首頁 > 美顏美體頻道 > 美顏經(jīng) > 補氣養(yǎng)血
人體內(nèi)的氣血，往往決定了面容肌膚的美麗，氣血不足，會出現(xiàn)一系列的衰老之相。中醫(yī)學(xué)指出：女性的健康，應(yīng)以養(yǎng)血為本。氣血是滋養(yǎng)皮膚、使面容保持年輕的根本所在。氣血可使皮膚顏色紅潤，若氣血充足，則皮膚健美、容顏不老。
  • 女性氣色差怎么辦 推薦7款調(diào)理食譜

    女性臉色差，在飲食中一旦出現(xiàn)缺鐵少鋅的狀況，也能夠引起臉色灰暗皮膚蠟黃的情況，特別是腸道消化功能不好的人群，這樣的癥狀出現(xiàn)的更加多 ...[詳情]

    來源：嶺南中藥網(wǎng)
  • 酒糟鼻藥膳: 銀花知母粥

    酒糟鼻藥膳: 銀花知母粥 【功效】 這道銀花知母粥適用于各期酒糟鼻。 【原料】 金銀花9克，知母15克，生石膏30克，粳米60克。 知母：別 ...[詳情]

    2015/8/11來源：頂(0)|踩(0)
  • 酒糟鼻藥膳: 鮮蘑發(fā)菜雞絲

    酒糟鼻藥膳: 鮮蘑發(fā)菜雞絲 【功效】 這道鮮蘑發(fā)菜雞絲具有清熱潤膚護(hù)顏。適用于神經(jīng)末梢受損而致的皮膚功能失調(diào)疾病，如酒糟鼻、白化病、色斑、陰 ...[詳情]

    2015/8/11來源：頂(0)|踩(0)
  • 男人也能吃出“魔鬼身材”

    大多數(shù)男人在飲食上不夠節(jié)制，加上男人喜歡大魚大肉，蔬菜和水果的攝入較少，男人在體重的控制上也遠(yuǎn)不如女性那么自覺……所有的這些都使得男人比女人 ...[詳情]

    2015/8/5來源：頂(0)|踩(0)
  • 女性美容首選的蔬果

    介紹以下女性美容首選的蔬果： ★番茄——美白抗皺效果好 番茄，俗稱西紅柿，營養(yǎng)豐富，具獨特風(fēng)味，是一種髙效的抗衰老食物。番茄含有豐 ...[詳情]

    2015/7/24來源：頂(0)|踩(0)
  • 健齒美齒，鈣磷食物不能錯過

    《千金方》認(rèn)為，牙齒的主要成分是鈣和磷，而人體的鈣和磷主要是從食物中獲得的，所以，健齒美齒，鈣磷食物不能錯過，且在日常生活中，要經(jīng)常食用含鈣 ...[詳情]

    2015/7/23來源：頂(0)|踩(0)
  • 食療保養(yǎng)，產(chǎn)后辣媽魅力不減

    《千金方》認(rèn)為，女性產(chǎn)后肥胖及肌膚發(fā)生變化都是由臟腑功能失調(diào)引起的，所以想要恢復(fù)產(chǎn)前魅力，就要在日常生活中多食用補充氣血、促進(jìn)血液循環(huán)的食物 ...[詳情]

    2015/7/16來源：頂(0)|踩(0)
  • 海帶：潤腸通便，健康好身材

    海帶，海藻類植物之一。據(jù)《食療本草》記載，海帶“能下氣除痰，久服瘦人”。內(nèi)含可溶性膳食纖維藻膠，能軟化體內(nèi)廢物、毒素，是痰濕型肥胖女性的減肥 ...[詳情]

    2015/7/3來源：頂(0)|踩(0)
  • 膠原蛋白：增加貯水功能顯年輕

    在社交中，女性的年齡常是秘密，但隨著皺紋的產(chǎn)生，很多人即使不問，從眼角、額頭、嘴角的細(xì)紋也能猜測出來。那么，為什么人的眼角、額頭、嘴角愛生皺 ...[詳情]

    2015/6/30來源：頂(0)|踩(0)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)