女性皮膚不好，可以用枇杷膏來調(diào)治

“清水出芙蓉，天然去雕飾”，這句古詩用來形容女性，指的是女性天生麗質(zhì)，擁有不加修飾的天然美。如今，許多女性面臨著痘痘、暗瘡、色斑、干燥起皮等各種皮膚問題，而她們也都選擇用各種化妝品來修飾或者掩蓋這些問題?？墒?，這只能掩蓋了一時，如果不從根本治理，可能會愈演愈烈，引起更大的皮膚問題。這時，性可以用枇杷膏來調(diào)治。

中醫(yī)認(rèn)為，肺主皮毛，肺與皮膚的關(guān)系最為密切。因?yàn)榉嗡竞粑?，通調(diào)一身的水道?！鹅`樞·營衛(wèi)生會》認(rèn)為“人受氣于谷，谷入于胃，以傳于肺，五臟六腑皆以受氣”，就是說，經(jīng)過脾消化的水谷精微變成氣血津液之后要進(jìn)入肺里，然后再進(jìn)行調(diào)配。而皮膚可以說是人體最大的器官，占的面積最大，聽從肺的管轄。如果肺氣不足的話，就沒有辦法來調(diào)遣氣血津液去滋潤皮膚。而且如果肺得不到氣血的供給，不僅皮膚得不到滋潤，還會無力抵抗外界風(fēng)寒暑濕的侵襲，長此以往，皮膚會干燥、暗沉、沒有血色，長出各種痘痘、色斑等。

特別是現(xiàn)代女性所受的壓力很大，很容易心情煩躁，受到情緒的影響，血行必然緩慢，“血為氣母”，血不足，氣也會不足。如此一來，位于上焦的肺必然沒有充足的氣來輸布津液，肺主皮毛的功能就得不到發(fā)揮，皮膚就會干燥、蒼白。

不過，女性也不必驚慌失措，只要明確癥狀，治療起來就很容易了。比如在平時可以多吃一些滋陰潤肺的食物，如燕窩、百合、梨、銀耳、藕等性平?jīng)龅陌咨澄锒际欠侮幪摪Y的最佳食物。白領(lǐng)女性可以每天選其中一兩種和大米一起熬成粥，有很好的滋陰潤肺的作用。如果女性朋友覺得每天熬粥沒有那么多時間，那么，還有一個簡單的辦法，就是熬制枇杷膏來滋陰潤肺。

※枇杷膏

【材料】枇杷肉500克，冰糖600克。

【做法】將冰糖入沸水中煮熬至化，加入枇杷肉繼續(xù)煮至濃稠的膏狀即成。

    【功效】潤肺、止咳、化痰。

女性可以把做好的枇杷膏放在冰箱里，每天吃上幾勺，日久天長肺就養(yǎng)好了。那么，為什么枇杷膏有如此大的功效呢？民間有“天上王母蟠桃，地上三潭枇杷”之說，枇杷與櫻桃、梅子并稱為“三友”。中醫(yī)認(rèn)為，枇杷性平，味甘、酸，具有潤肺、化痰、止咳等功效。《本草綱目》中說枇杷“止渴下氣，利肺氣，止吐逆，主上焦熱，潤五臟”，“枇杷葉，治肺胃之病，大都取其下氣之功耳，氣下則火降，而逆者不逆，嘔者不嘔，渴者不渴，咳者不咳矣”。

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現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，枇杷中含有苦杏仁苷，能夠潤肺止咳、祛痰，可治療各種咳嗽。枇杷果實(shí)及葉有抑制流感病毒的作用，常吃可以預(yù)防四時感冒；枇杷葉可瞭干制成茶葉，有瀉熱下氣、和胃降逆的功效，為止嘔的良品，可治療各種嘔吐呃逆。

由此可見，枇杷對我們的身體有很大的益處。女性不妨試用以下幾道枇杷佳品，既美味又可調(diào)養(yǎng)肺部。

    ※枇杷粥

【材料】枇杷肉250克，粳米50克，冰糖適量。

【做法】用水煮冰糖，隨后放入淘洗干凈的粳米，煮至粥熟，放入已加工好的枇杷肉，加煮10分鐘即成。

    【功效】生津止咳、和胃降逆。

※枇杷凍

【材料】枇杷500克，瓊脂10克，白糖150克。

【做法】將瓊脂用水泡軟；將枇杷洗凈，去皮，一剖為二，去核。鍋置火上，放入適量清水、糖和瓊脂，熬成汁；將枇杷放入碗中，倒入瓊脂汁，晾涼，放

入冰箱內(nèi)冷凍即成。

【功效】生津止咳、養(yǎng)肺養(yǎng)顏。

※秋梨枇杷膏

【材料】雪梨6個，枇杷葉5片，蜜糖5湯匙，南杏10粒，蜜棗2顆，砂紙1張。制法：先將5個雪梨切去1/5做蓋，再把梨肉和梨心挖去。把枇杷葉、南杏和蜜棗洗凈，放進(jìn)梨內(nèi)。余下的1個梨削皮、去心、切小塊，將所有梨肉和蜜糖拌勻，分放入每個雪梨內(nèi)，蓋上雪梨蓋，放在燉盅里，封上砂紙，以小火燉2小時，即成。

【功效】潤肺止咳、祛痰美容。

不過，在食用枇杷時，需要女性注意的是，脾虛泄瀉者忌食枇杷。另外，因?yàn)殍凌撕橇扛撸悄虿』颊咭惨墒?。還有，枇杷仁是有毒的，千萬不可食用。

總之，經(jīng)常食用枇杷膏可以滋陰潤肺。慢慢地，我們的皮膚就會變得“清水出芙蓉”一般，飽滿滋潤、光滑無瑕、天然美麗。