立夏剛過，小滿將至，廣東地區(qū)的氣溫開始漸漸回升，如何讓家中老人在涼爽舒心的居室中度過炎熱的夏天，成為了各家添置散熱裝備的重點(diǎn)。而空調(diào)雖能有效 ...[詳情]

小滿（grainbuds），意指夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。[詳情]

在天文學(xué)上，立夏表示即將告別春天，是夏日天的開始。人們習(xí)慣上都把立夏當(dāng)作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農(nóng)作物進(jìn)入旺季生長(zhǎng)的一個(gè)重要節(jié)氣 ...[詳情]

進(jìn)入秋季以后，天氣逐漸涼爽干燥，這樣的氣候雖然會(huì)使人有秋高氣爽的舒適感覺，但干燥也會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一定的危害。秋季養(yǎng)生，可在家進(jìn)行簡(jiǎn)單的自我按摩 ...[詳情]

長(zhǎng)期坐在辦公桌或電腦前的上班族們肯定都有過這樣的體會(huì)：只要坐的時(shí)間一長(zhǎng)，頸肩部就會(huì)發(fā)緊、發(fā)酸、疼痛，后背肌肉僵硬、酸痛，站起來活動(dòng)活動(dòng)，敲敲 ...[詳情]

下午13~15點(diǎn)，是小腸經(jīng)當(dāng)令。小腸是食物消化吸收的主要場(chǎng)所，如果生活中不注意，造成小腸消化功能與吸收功能分別或同時(shí)減損的話，就會(huì)出現(xiàn)腸腔內(nèi) ...[詳情]

午時(shí)是指11點(diǎn)到13點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候是心經(jīng)值班。一上午的運(yùn)化全是陽(yáng)氣，午時(shí)則開始陰生。[詳情]

現(xiàn)在的年輕人，大多都喜歡睡懶覺，尤其是在周末的時(shí)候，往往一睡就是一上午，一睜眼已經(jīng)中午12點(diǎn)了。[詳情]

在生活中，很多小孩子特別愛流口水，如果年齡很小那也算是正?，F(xiàn)象，促是假如已經(jīng)七八歲了還在流口水，就說明孩子脾虛，因?yàn)槠⑹侵骷∪獾摹．?dāng)脾虛時(shí)， ...[詳情]

上午9~11點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候是脾經(jīng)當(dāng)令。脾主運(yùn)化，指早上吃的飯?jiān)谶@個(gè)時(shí)候開始運(yùn)化。[詳情]

在我國(guó)，夏季高溫作業(yè)者的比例不占少數(shù)，如環(huán)衛(wèi)工人、夏收夏種期間的農(nóng)民、建筑工人、野外訓(xùn)練的軍人以及煉鋼工人等，都需要格外注意保護(hù)自己的身體健 ...[詳情]

中醫(yī)認(rèn)為，痱子是因天氣悶熱、汗泄不暢、熱不能外泄、暑濕邪蘊(yùn)蒸肌膚所致。故外治當(dāng)以清暑解表、化濕止癢為主。[詳情]

頭痛是現(xiàn)代人的一種常見病，尤其是在夏季。很多人靠止痛藥來緩解頭痛，殊不知，長(zhǎng)期使用止痛藥會(huì)給身體帶來毒副作用，為其他疾患埋下病根。其實(shí)中醫(yī)就 ...[詳情]

按照民間習(xí)俗，人們要在端午節(jié)舉行一些保健活動(dòng)以預(yù)防疾病?！安菟幵　本褪沁@種習(xí)俗的內(nèi)容之一。[詳情]

在自然界的四季變遷中，由于氣溫周而復(fù)始的寒溫變化，動(dòng)植物的生長(zhǎng)榮枯也明顯具有規(guī)律性。所以，不同季節(jié)，人們生理變化所需要的飲食物和所能得到的食 ...[詳情]

夏季天氣炎熱，人體排汗頻繁，水分流失較多，導(dǎo)致腸道干燥，就容易造成便秘。特別是本來就患有便秘的患者，在這一季節(jié)就更容易加重病情。[詳情]

在炎熱的夏季，不要經(jīng)常讓孩子吹空調(diào)，但是不吹空調(diào)又很容易中暑，一旦中暑怎么辦呢？[詳情]

受高溫悶熱天氣的影響，醫(yī)院里各種因高溫患病的病人明顯增多，除了常見的心腦血管患者，頸椎不舒服的病人也來扎堆。這究竟是怎么回事呢？[詳情]

夏季的天氣悶熱潮濕，常使人困倦乏力、食欲減退、形體消瘦、煩躁易怒，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)胸悶、發(fā)熱、頭痛、身疼、嘔吐、腹瀉等疲狀。這時(shí)，喝些藥茶可以 ...[詳情]

夏三月，每當(dāng)?shù)皆庥鎏鞖鈵灍岬臅r(shí)候，尤其是那種大雨欲下又止的灰暗天兒，我們總是會(huì)感到心情非常壓抑。此時(shí)若再出現(xiàn)一些其它不順心的事情，心里就會(huì)更 ...[詳情]

一家人或是親朋好友，利用節(jié)假日去爬山登高，可以說是時(shí)下非常流行的一種休閑方式。[詳情]

暴躁是一種特殊情況下，將痛苦和壓抑毫無理性地釋放；暴躁是在聽到不順耳的話或遇見不如意的事時(shí)，火氣不加克制地噴放。[詳情]

不良情緒是破壞心理健康的常見原因，是健康的大敵。保持心理健康的一個(gè)重要手段就是及時(shí)排解不良情緒，夏天再熱，也要學(xué)會(huì)把心中的不平、不滿、不快、 ...[詳情]

人們愛花、養(yǎng)花、贊花，是對(duì)美的向往和追求?；ú?，不僅是美化生活的大使，給人以美和藝術(shù)的感受，更是改善環(huán)境、陶冶情操、增進(jìn)健康的益友。[詳情]

夏天高溫多雨，悶熱潮濕的天氣本來就很難讓人心情愉悅，再加上工作等外界壓力的刺激，人們的心情似乎很難“晴朗無云”。對(duì)此，我們就要學(xué)會(huì)為自己的健 ...[詳情]