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辦公族練習(xí)松肩改善脾胃滯氣
對于大部分辦公族來說,由于雙肩不能完全放松,頸椎與脛后肌長期處于前屈或僵直的狀態(tài),所以很容易造成體內(nèi)脾胃滯氣、胃部脹氣、消化不良。[詳情]
2016/12/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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多做鼓腮運動有助胃消化
當(dāng)人體分泌的消化液減少,人的機(jī)械性消化功能就會減弱,很容易造成消化不良,脾胃虛弱的癥狀就會出現(xiàn)。出現(xiàn)這種癥狀時,大家千萬不要慌。多做鼓腮運動 ...[詳情]
2016/12/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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洗胃患者的心理護(hù)理
所謂洗胃就是指通過口服或胃管注入的方式將洗胃液體注入患者體內(nèi),使其通過與進(jìn)入胃部的毒物混合,并最終達(dá)到減少毒物對身體傷害的一種治療方法。洗胃 ...[詳情]
2016/12/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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治胃病,思想工作別忽視
眾所周知,大多數(shù)胃病多是慢性疾病,不僅癥狀繁多,而且病程長?;颊呷缫枰冻龊芏嘭斄托牧?,而思想上過硬尤為重要。為此,我們需要在以下方 ...[詳情]
2016/12/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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消化性潰瘍的心理治療法
消化性潰瘍泛指胃腸黏膜在某種情況下被胃液消化而造成的潰瘍,是一種世界性常見病。多數(shù)研究認(rèn)為,消化性潰瘍是一種多病因的疾病,除與遺傳、藥物、吸 ...[詳情]
2016/12/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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樂觀,胃病的一劑良藥
樂觀是無形的,但它是有力量的,而且樂觀的力量又是超出人們想象的。它可以使你的心靈永葆青春,使你的生命光彩奪日,使你的周圍灑滿成功的陽光,也會 ...[詳情]
2016/12/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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長期胃部不適與心理有關(guān)
平時,很多人習(xí)慣把身心健康分開來看,以為這兩者沒有交集,毫不相干,其實不然。單單拿胃病來說,很多胃病都是以情緒不好開始,又因為情緒持續(xù)不好而 ...[詳情]
2016/12/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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冬飲黃酒,養(yǎng)胃健腎
黃酒是我國的國酒,也是酒中的瑰寶。它以糯米為原料,酒曲為糖化發(fā)酵劑,釀造而成。其色澤淺黃或紅褐,質(zhì)地醇厚,口味香甜甘洌,回味綿長,濃郁芳香, ...[詳情]
2016/12/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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寒冬養(yǎng)胃的“五法寶”
入冬之后,不少人明顯感覺到胃口比以前好了很多。從胃口差的夏日到胃口大開的冬天,人們?nèi)绻恢勒{(diào)養(yǎng),會使胃受到損害。比如有些人一下子飯量猛增, ...[詳情]
2016/12/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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冬季一定補(bǔ)好胃
冬季寒冷的天氣會導(dǎo)致機(jī)體免疫系統(tǒng)功能下降,胃腸道遇寒冷刺激很容易出現(xiàn)功能失調(diào)或紊亂,以致出現(xiàn)一些胃腸道疾病,如消化性潰瘍、胃腸道炎癥等。又加 ...[詳情]
2016/12/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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中秋品芋頭,別忽視胃健康
八月中秋節(jié)是秋分節(jié)氣里最熱鬧、溫馨的節(jié)慶,也是我國民間的傳統(tǒng)節(jié)日。而在一些地區(qū)中秋節(jié)有吃芋頭的習(xí)俗,這種傳統(tǒng)的慶祝節(jié)日的方式其實對胃腸的保健 ...[詳情]
2016/12/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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秋季養(yǎng)胃有四寶
由于炎夏活動力強(qiáng)、損耗多,秋季更需要補(bǔ)充營養(yǎng)恢復(fù)身體狀況,并儲存對抗寒冬的能量。但在進(jìn)補(bǔ)之前,先把胃養(yǎng)好才能保證整個進(jìn)補(bǔ)工程的順利進(jìn)行。[詳情]
2016/12/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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秋日亂進(jìn)補(bǔ),小心傷脾胃
許多人因“苦夏”而致的身體消瘦會在秋天漸漸恢復(fù)。秋季來臨之后,胃口和精神都轉(zhuǎn)好,因此人們都會抓住這個進(jìn)補(bǔ)的好季節(jié)調(diào)補(bǔ)身體。可是,當(dāng)吃了大量牛 ...[詳情]
2016/12/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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立秋:安逸寧靜養(yǎng)脾胃
每年的8月8日左右是立秋,立秋預(yù)示著秋天的到來。民間有諺語說“立秋之日涼風(fēng)至”,就是說:立秋是涼爽季節(jié)的開始。但是,立秋以后由于盛夏余熱未消 ...[詳情]
2016/12/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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梅雨季節(jié)怎樣養(yǎng)胃護(hù)胃
初夏時節(jié),我國長江中下游至日本南部一帶,經(jīng)常出現(xiàn)持續(xù)較長時間的陰沉多雨天氣。時值江南梅子成熟,故稱“梅雨”或“黃梅雨”。又因此時溫度高、濕度 ...[詳情]
2016/12/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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那些夏季保胃的小竅門
夏季由于天氣炎熱,出于體內(nèi)熱量散發(fā)的需要,人們?nèi)淼钠つw血管處于擴(kuò)張狀態(tài),體表組織的血流量較冬季相對要多,而胃里血流量相對要少,胃黏膜抵抗力 ...[詳情]
2016/12/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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夏季養(yǎng)胃,從腸做起
夏季一到,食品的選擇多了起來,患急性胃腸疾病的危險隨之也多了起來。下面,我們著重介紹夏季養(yǎng)胃的飲食雷區(qū)。[詳情]
2016/12/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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夏季怎么樣才能讓胃更健康
一到夏天,就有相當(dāng)一部分人會覺得自己口里淡淡的,沒有任何胃口。于是便決定只吃自己喜歡吃的,或者干脆什么都不吃。其實,前面兩種做法并不科學(xué)。無 ...[詳情]
2016/12/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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春夏交替,胃腸最需呵護(hù)
春夏之交,氣溫回升,但氣候變化無常,早晚偏冷,身體容易受寒。而我們的身體在這個階段也是極其脆弱的,這時如果忽視自我保健,極易引發(fā)胃腸道疾病或 ...[詳情]
2016/12/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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驟然降雨易使胃部不適
我國南方許多地區(qū)多會遭遇暴雨天氣,給人們的生產(chǎn)生活帶來了許多問題,尤其是健康方面,腸胃不適等病癥集中爆發(fā)。那么是什么導(dǎo)致了強(qiáng)降雨過后的腸胃不 ...[詳情]
2016/12/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)