長期胃部不適與心理有關(guān)

平時(shí)，很多人習(xí)慣把身心健康分開來看，以為這兩者沒有交集，毫不相干，其實(shí)不然。單單拿胃病來說，很多胃病都是以情緒不好開始，又因?yàn)榍榫w持續(xù)不好而加劇，長期的胃部不適很可能直接與心理有關(guān)。

在消化科門診，我們經(jīng)常會遇到這樣一些病人，主訴各種消化道不適癥狀，如食欲不振、上腹部隱痛不適、泛酸、燒心、下腹脹痛、肛門排氣等，反復(fù)多次就診，找了多位專家，反復(fù)做了很多檢查，如胃鏡、腸鏡、B超，甚至CT等，均未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變。

經(jīng)仔細(xì)詢問病史，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)這類患者有一個(gè)共同的特點(diǎn)：在憤怒、憂傷、煩躁等不良情緒狀態(tài)下，胃腸道不適癥狀明顯加重。而城市人正是這類病人中的主力軍，最常見于白領(lǐng)、學(xué)生等從事高強(qiáng)度腦力勞動的中青年人。

另外，功能性消化不良病人的發(fā)病也常常與情緒變化有關(guān)。神經(jīng)性嘔吐也說明情緒變化可影響胃神經(jīng)功能。很多少女為了追求身材苗條而盲目節(jié)食，最終導(dǎo)致厭食、進(jìn)食后嘔吐、便秘、體重減輕甚至閉經(jīng)。進(jìn)一步的胃腸動力學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)，這些人胃內(nèi)食物向腸道排出也明顯減少，甚至腸道的食物反流到胃內(nèi)。當(dāng)然其他精神刺激也可導(dǎo)致神經(jīng)性嘔吐。

值得指出的是，某些非科學(xué)性誤導(dǎo)和醫(yī)務(wù)人員的不當(dāng)解釋也常常可加重或誘導(dǎo)胃病。如對某些所謂的癌前病變的錯(cuò)誤解釋和過分夸張，常常使許多病人感到恐懼，終日惶惶不安，多方奔走求醫(yī)，甚至不聽其他醫(yī)務(wù)人員正確合理的解釋，而導(dǎo)致其胃病的癥狀加重，甚至無藥可治。

因此，要重視自己的情緒因素對身體健康的影響，時(shí)刻規(guī)避不利因素對情緒的激惹，讓心沐浴在溫暖的陽光里，放飛思緒，心情舞動起來。