生悶氣，會(huì)引起胃痛

一本醫(yī)學(xué)雜志曾有這樣的報(bào)道：生氣危害多，它將直接侵犯到我們的健康。其中最明顯的特征是，氣填于胸后會(huì)不饑不渴，氣滯于胃，會(huì)使消化系統(tǒng)停止蠕動(dòng)。也就是平時(shí)生悶氣者常憤懣地說(shuō)：  “我不吃了，氣都?xì)怙柫恕！?/span>

偶爾賭氣無(wú)妨大礙，一而再再而三地這樣賭氣，與自己的腸胃過(guò)不去，那可就會(huì)鬧出胃腸病來(lái)。

同時(shí)，工作上的焦慮也會(huì)造成與生悶氣相同的疾病。因此也需要盡力避免。若是實(shí)在不能避免就只有在工作與健康之間做一個(gè)選擇了。

和其他的慢性病一樣，胃病的根治，還是得從加強(qiáng)養(yǎng)血?dú)庾銎穑股眢w的血?dú)饽芰恐饾u增加。身體有了足夠的血?dú)?，不再透支“火”，肝臟的問(wèn)題自然會(huì)慢慢祛除，然后再修復(fù)腸胃的損傷。

由于胃病都是屬于情緒引起的疾病，生氣是最主要的原因。因此除了生理上的保養(yǎng)之外，還需要配合修身養(yǎng)性，開(kāi)闊心胸，使自己不再生氣才能最徹底地根治這個(gè)疾病。另外工作壓力使生活緊張，也會(huì)使肝發(fā)生疾病，這種情形只有改變工作環(huán)境才能使疾病根治。

另外，有的胃病發(fā)作時(shí)，很容易從臉上看出來(lái)，就是在鼻翼的兩側(cè)會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅癥狀。如果紅色程度愈來(lái)愈明顯，就表示病情正在惡化中，很可能胃出血很快就會(huì)發(fā)作。

生氣和肝火的問(wèn)題，就像雞和蛋的問(wèn)題一樣，可能由于肝有問(wèn)題，使人容易生氣，也可能由于生氣造成肝的問(wèn)題?？膳碌氖巧鷼鈺?huì)使肝的問(wèn)題惡化，肝的問(wèn)題愈大，就愈容易生氣，形成惡性循環(huán)使問(wèn)題愈來(lái)愈嚴(yán)重。這種情緒造成的疾病，藥物或經(jīng)絡(luò)治療只有一半的功效，最根本的方法只有從情緒的修煉做起。