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生活中如何養(yǎng)肝 老中醫(yī)五種方法能養(yǎng)肝
所謂好馬配好鞍,養(yǎng)肝也是一樣的道理。只有挑中最佳的時(shí)間養(yǎng)肝,才能夠達(dá)到事倍功半的效果,而當(dāng)下恰恰正是養(yǎng)肝的好時(shí)節(jié)。那么,接下來(lái)就教大家?guī)追N老 ...[詳情]
2018/7/30來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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愛(ài)哭的女孩,肝都不會(huì)太差
女孩們要記得愛(ài)哭的女孩運(yùn)氣都不會(huì)太差,可是你們有多久沒(méi)有哭泣了?到現(xiàn)在為止你們還會(huì)哭嗎?其實(shí)哭是人對(duì)于心理的一種保護(hù)作用,要知道大多數(shù)肝郁的 ...[詳情]
2018/7/3來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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緩解肝血虛按摩兩穴位 按摩血海穴運(yùn)化脾血
肝臟是身體的重要器官,如果肝血不足那么就會(huì)影響身體的健康,肝血不足就是中醫(yī)常說(shuō)的肝血虛證,肝和眼睛息息相關(guān),視力減退、視覺(jué)疲勞、夜寐多夢(mèng)、眩 ...[詳情]
2018/5/8來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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三月是養(yǎng)肝“黃金期”,抓住這5點(diǎn),肝臟好一年!
春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié),所有的生命都煥然一新,人的健康也同樣如此,在中醫(yī)看來(lái),春天在五行中屬木,正對(duì)應(yīng)著肝臟這個(gè)器官,因此在春天這個(gè)季節(jié)養(yǎng)好肝 ...[詳情]
2018/4/4來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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2個(gè)部位變臭是肝不好
肝臟,是身體內(nèi)以代謝功能為主的一個(gè)器官,在身體里面起著去氧化、儲(chǔ)存肝糖、分泌性蛋白質(zhì)、解毒,進(jìn)而保護(hù)機(jī)體免受損害。一旦肝不好,這2個(gè)部位會(huì)變 ...[詳情]
2018/3/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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春季養(yǎng)肝要訣
臟健康是身體功能運(yùn)作的一大要點(diǎn),春季的養(yǎng)生重點(diǎn)在養(yǎng)肝,那么春季養(yǎng)肝的重點(diǎn)又是什么呢?重點(diǎn)是“早臥早起”。[詳情]
2017/2/15來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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想養(yǎng)肝就按這三個(gè)穴位
春季養(yǎng)生應(yīng)該先養(yǎng)肝,這是很多人都知道的道理,如果這個(gè)時(shí)候不好好養(yǎng)肝,或者養(yǎng)生不當(dāng),是可能傷到我們的肝。[詳情]
2017/2/15來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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脂肪肝用藥與飲食原則
肝內(nèi)脂肪沉積含量超過(guò)肝濕重的5%,或光鏡下每單位面積含有脂肪滴的肝細(xì)胞超過(guò)5%時(shí)稱(chēng)脂肪肝。臨床按病因分類(lèi),脂肪肝可分為酒精性脂肪肝和非酒精性 ...[詳情]
2016/11/28來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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妊娠合并肝病、乙肝患者的心理調(diào)適
乙肝具有病程長(zhǎng)、病情反復(fù)、慢性消耗、治療費(fèi)用高、不易治愈及部分可轉(zhuǎn)化為肝硬化和肝癌等特點(diǎn)。[詳情]
2016/10/12來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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久視傷肝血,丑時(shí)一到關(guān)掉電視
在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有“久視傷血”的說(shuō)法,是指“肝開(kāi)竅于目”而“肝受血而能視”。在日常生活中,電視作為一種大眾化的傳播媒體,已深入千家萬(wàn)戶(hù),適量 ...[詳情]
2016/5/6來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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丑時(shí)肝經(jīng)當(dāng)令,睡得酣甜全靠它
凌晨1~3點(diǎn)是肝經(jīng)值班的時(shí)間,這個(gè)時(shí)段是肝臟修復(fù)的最佳時(shí)間,我們的思維和行動(dòng)都要靠肝血的支持,廢舊的血液需要淘汰,新鮮的血液需要產(chǎn)生,這種代 ...[詳情]
2016/5/6來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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子時(shí)膽經(jīng)當(dāng)令時(shí),讓陽(yáng)氣開(kāi)始生發(fā)
熬夜的人都知道,即使晚上八九點(diǎn)鐘的時(shí)候很困,但一過(guò)11點(diǎn)就清醒了,所以現(xiàn)在很多人都是11點(diǎn)以后開(kāi)始工作,其實(shí)這是非常不好的習(xí)慣,因?yàn)檫@樣做最 ...[詳情]
2016/5/6來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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治慢性肝炎,國(guó)醫(yī)大師為你開(kāi)方
肝炎,顧名思義,即是肝臟的炎癥。[詳情]
2016/4/19來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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“肝膽相照”,養(yǎng)肝別忘記保膽
“肝膽相照”這一成語(yǔ),比喻以真心相見(jiàn)。其實(shí)這在中醫(yī)里也很有講究,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō):“肝者,將軍之官,謀慮出焉。膽者,中正之官,決斷出焉?!?i class="b">[詳情]
2016/3/25來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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養(yǎng)生重在平時(shí),養(yǎng)肝貴在堅(jiān)持
養(yǎng)護(hù)肝臟其實(shí)重在平時(shí),貴在堅(jiān)持,那么在常生活中我們應(yīng)該注意什么呢?[詳情]
2016/3/25來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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遠(yuǎn)離肥胖,遠(yuǎn)離脂肪肝
脂肪肝,是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。正常人在攝入結(jié)構(gòu)合理的膳食時(shí),肝臟的脂肪含量約占肝臟重量的3%~5%,但在某些異常 ...[詳情]
2016/3/17來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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想養(yǎng)肝,平時(shí)就不要亂發(fā)脾氣
生活中,我們總能遇到一些脾氣大的人,動(dòng)不動(dòng)就大發(fā)雷霆,即使是雞毛蒜皮的小事。[詳情]
2016/3/17來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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生氣后食欲下降怎么辦?
人生氣時(shí)還會(huì)出現(xiàn)胃脘脹悶、吞酸等消化不良癥狀,這主要是因?yàn)?,生氣或發(fā)怒是肝木過(guò)度旺盛的表現(xiàn),肝木過(guò)旺則對(duì)脾土克制過(guò)度,導(dǎo)致脾的運(yùn)化飲食功能下 ...[詳情]
2016/3/8來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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男人有氣就該發(fā)泄出來(lái)嗎?
肝主怒,一般男性容易把肝火發(fā)出來(lái),表現(xiàn)為肝陽(yáng)上亢。那些有火暴脾氣的人,經(jīng)常處于發(fā)怒狀態(tài),容易禿頂。[詳情]
2016/3/8來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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怎樣通過(guò)疏通肝經(jīng)來(lái)緩解和消除失眠?
肝經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題,人體表現(xiàn)出來(lái)的癥狀通常是:腹瀉、嘔吐、咽干、面色晦暗等。《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為肝是將軍之官,是主謀略的。[詳情]
2016/3/8來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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肝硬化患者怎樣調(diào)理身體?
肝硬化由一種或幾種病因長(zhǎng)期或反復(fù)作用引起,是一種常見(jiàn)的慢性、進(jìn)行性、彌漫性的肝病。[詳情]
2016/2/19來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)