首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 >飲食相宜相克
每種食物所含的營養(yǎng)物質的種類和數(shù)量都是不同的,對人們健康的影響程度也是不同的。而人們在不同時期、不同情況下,對營養(yǎng)的需求也有所區(qū)別,對食物的選擇會對健康產生重要影響。只有合理地選擇適合自己的食物,才能對健康起到有效作用。
  • 狗肉+紅薯=補腎壯陽

    狗肉具有溫腎助陽、壯力氣、補血脈、安五臟、益氣養(yǎng)胃、暖腰膝的功效,紅薯具有補脾健胃、滋補肝腎、補中益氣等功效,二者同食,可以補腎壯陽。[詳情]

    2016/7/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 狗肉+花椒=溫中散寒、止痛

    狗肉具有溫腎助陽、壯力氣、補血脈、安五臟、益氣養(yǎng)胃的功效,花椒具有溫中止痛、除濕止瀉、解毒理氣、殺蟲止癢之功效,二者同食,可以起到很好的溫中 ...[詳情]

    2016/7/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 羊髓+富含鞣酸和果酸的食物=腹痛、嘔吐、惡心

    羊髓富含蛋白質,若與富含鞣酸和果酸的食物同食,蛋白質會與鞣酸和果酸形成沉淀物,不僅造成蛋白質的流失,還會使人體出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀,危 ...[詳情]

    2016/7/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 羊骨+肉類食物=強筋健骨、健腦、補血

    羊骨具有補腎、強筋骨、固齒、健腦補血之功效,肉類食物普遍具有強身健體、滋陰補血、強筋健骨之作用,二者同食,能夠起到很好的強筋健骨、健腦、補血 ...[詳情]

    2016/7/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 羊肚+紅豆=功效相反

    羊肚有止尿之功效,紅豆可通利小便,二者功效相反,不宜同食。[詳情]

    2016/7/25來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 羊肚+土豆=營養(yǎng)全面、滋補養(yǎng)身

    羊肚具有補虛勞、健脾胃、止消渴、固表止汗等功效,土豆具有補氣健脾、和胃調中、益氣強身、延緩衰老等功效,二者同食,既可以營養(yǎng)互補、全面,又能達 ...[詳情]

    2016/7/25來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 羊肝+菊花茶=清肝明目、提神醒腦

    羊肝具有養(yǎng)肝、明目、益血補血、清虛熱等功效,菊花茶具有清熱去火、疏風散熱、養(yǎng)肝明目、抗衰老等功效,二者同食,可以清肝明目、提神醒腦。[詳情]

    2016/7/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 羊腎+黑豆=補腎壯陽

    羊腎具有補腎壯陽、生精益腦的功效,黑豆具有補脾、利水、解毒、補血、抗癌等功效,二者同食,可增強羊腎補腎壯陽的功效。[詳情]

    2016/7/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 牛肚+粳米=補益脾胃、滋陰益氣

    牛肚具有補益脾胃、補氣養(yǎng)血、補虛益精等功效,粳米具有養(yǎng)陰生津、除煩止渴、健脾胃、補中氣的功效,牛肚與粳米煮粥食用,可以起到補益脾胃、滋陰益氣 ...[詳情]

    2016/7/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 牛腎+富含鞣酸和果酸的食物=腹痛、嘔吐、惡心

    牛腎富含蛋白質,若與富含鞣酸和果酸的食物一同食用,蛋白質會與鞣酸和果酸形成沉淀物,不僅造成蛋白質的流失,還會使人體出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀 ...[詳情]

    2016/7/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 牛腎+青椒=除濕發(fā)汗、補腎強身

    牛腎具有益精補腎、祛濕痹的功效,青椒具有溫中下氣、散寒除濕、發(fā)汗、增進食欲、幫助消化、增強體力之功效,二者同食,能夠起到很好的除濕發(fā)汗、補腎 ...[詳情]

    2016/7/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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