首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 > 養(yǎng)生食材 >水果
水果,是指多汁且主要味覺為甜味和酸味,可食用的植物果實(shí)。水果不但含有豐富的營養(yǎng),而且能夠幫助消化。
  • 山竹

    莽吉柿《飲食本草》,鳳果《中華飲食養(yǎng)生全書》,倒捻子《中國飲食營養(yǎng)第一書》。[詳情]

    2015/12/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 山竹
  • 榴蓮

    韶子《家常食物養(yǎng)生宜忌大全》,金枕頭《中華飲食養(yǎng)生全書》。[詳情]

    2015/12/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 榴蓮
  • 火龍果

    紅龍果、仙人掌果《中華飲食養(yǎng)生全書》,青龍果《飲食本草》。[詳情]

    2015/12/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 石榴

    安石榴《名醫(yī)別錄》,甘石榴、酸石榴、醋石榴《食療本草》,甜石榴、水晶榴《滇南本草》。[詳情]

    2015/12/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 石榴
  • 獼猴桃

    果實(shí)卵圓形、長圓形或近球形,長3~5cm,果肉綠色、淡綠色或淡黃色,半熟時(shí)肉質(zhì)堅(jiān)硬,全熟時(shí)柔軟多汁。果皮黃褐綠色,密生棕黃色長硬毛。內(nèi)含種子 ...[詳情]

    2015/12/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 獼猴桃
  • 甘蔗

    稈高約3m,粗2~5cm,外皮堅(jiān)硬,綠色、淡黃或淡紫色;外形似竹,堅(jiān)實(shí)有節(jié),節(jié)間長度不一;稈在花序以下有白色絲狀毛。多汁,味甜。[詳情]

    2015/12/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 無花果

    呈梨形,成熟時(shí)褐紫色或綠色,長約光滑,壁厚肉質(zhì),頂部下陷。瘦果呈卵形或三棱狀卵形,長1~2cm,淡棕黃色。氣微,味甜、略酸:李杲《食物本草》 ...[詳情]

    2015/12/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 無花果
  • 柿餅

    火柿《名醫(yī)別錄》,干柿《食療本草》,烏柿《本草經(jīng)集注》,柿花(李杲《食物本草》),白柹、烏柹、醂柹、柹花《本草綱目》,柿干《雷公炮炙藥性解》 ...[詳情]

    2015/12/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 柿子

    果形因品種而異,多為卵圓球形,橙黃、鮮黃色或紅色,基部有宿存萼片。種子褐色,橢圓形。[詳情]

    2015/12/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 柿子
  • 枇杷

    枇杷子《日華子本草》,盧橘(《寶慶本草折衷》引《太平廣記》)。[詳情]

    2015/12/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 木瓜

    本品呈長圓形,多縱剖成兩瓣,直徑4~9cm,寬2~5cm,厚1~2.5cm。外表皮紫紅色或紅棕色,有不規(guī)則的深皺紋;剖面邊緣向內(nèi)卷曲,果肉紅 ...[詳情]

    2015/12/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 木瓜
  • 龍眼肉

    龍眼、益智(《神農(nóng)本草經(jīng)》),比目(《吳氏本草經(jīng)》),荔枝奴(《南方草木狀》),圓眼、蜜脾、鮫淚(《本草綱目》),桂圓、桂圓肉(《藥品化義》 ...[詳情]

    2015/12/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 杧果

    菴羅果(《食性本草》),蜜望(《本草綱目拾遺》),檬果、芒果、檨、番蒜(《中國樹木分類學(xué)》),望果(《廣東中藥志》)。[詳情]

    2015/12/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 荔枝

    荔枝子(《大觀本草》),龍目(《寶慶本草折衷》),離枝、丹荔(《本草綱目》),火山荔(《生草藥性備要》),麗枝(《本草綱目拾遺》〉。[詳情]

    2015/12/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 荔枝
  • 李子

    李實(shí)(《名醫(yī)別錄》),李(《日華子本草》),嘉慶子(《本草綱目》)。[詳情]

    2015/12/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 李子
  • 柑子

    柑、甘子(《食療本草》),乳柑(《本草拾遺》),乳柑子(《日華子本草》),山柑(《大觀本草》)。[詳情]

    2015/12/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 金橘

    金柑(《本草綱目》引《橘譜》),盧観(《本草綱目》引《漢書》),金桔、金豆(《醫(yī)林纂要》),金蛋(《隨息居飲食譜》)。[詳情]

    2015/12/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 橘子

    呈近圓形或扁圓形,大小不一,橫徑約5mm;果皮薄而寬,容易剝離;瓤囊9瓣左右,腎形;汁胞柔軟多汁,甜而帶酸;種子多少不等,或有或無。[詳情]

    2015/12/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 大棗

    良棗、干棗、美棗(《名醫(yī)別錄》),御棗(《本草品匯精要》),大紅棗(《本草綱目》引《梅師方》)。[詳情]

    2015/12/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 大棗
  • 草莓

    荷蘭莓、鳳梨草莓、大雞心草莓(《中國食療本草》),洋莓、紅莓(《中國飲食營養(yǎng)第一書》),野草莓、麝香草莓(《家常食物養(yǎng)生宜忌大全》),草楊梅 ...[詳情]

    2015/12/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 草莓
  • 菠蘿

    番荔枝、番婁子(《嶺南雜記》),露兜子、波羅(《植物名實(shí)圖考》),鳳梨(《廣西藥用植物名錄》),打鑼錘(《云南中藥資源名錄》),地菠蘿、草菠 ...[詳情]

    2015/12/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 杏子

    杏實(shí)(《名醫(yī)別錄》),杏(《滇南本草》),甜梅(《本草綱目》)。[詳情]

    2015/12/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 杏子
  • 香蕉

    甘蕉、芭蕉、羊角蕉、牛乳蕉(《南方草木狀》),蕉芽(《醫(yī)林纂要》),香牙蕉、龍奶奶(《本草綱目拾遺》),蕉果、牙蕉(《本草求原》)。[詳情]

    2015/12/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香蕉
  • 葡萄

    蒲萄(《神農(nóng)本草經(jīng)》),蒲桃、水晶蒲桃(《寶慶本草折衷》),草龍珠(《本草綱目》)。[詳情]

    2015/12/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 葡萄
  • 桃子

    核果近球形,有溝,表面有短絨毛。果肉多汁,白色、粉紅色或黃色,離核或粘核。氣香,味甜、微酸。食物中藥與便方》:“桃未熟的干果名碧桃干。”[詳情]

    2015/12/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 桃子
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