【職業(yè)特征】 高溫作業(yè)人員乃指盛夏在露天中從事建筑、架橋、搬運(yùn)等以及終年在高溫下從事煉焦、煉鐵、煉鋼、軋鋼等工作的專業(yè)人員。高溫作業(yè) ...[詳情]

【職業(yè)特征】 腦力勞動(dòng)者是指以腦力勞動(dòng)為主的人們，如理論工作者、作家、教師、律師、編輯人員等。他們的工作性質(zhì)決定了其必須經(jīng)常性的使用 ...[詳情]

【職業(yè)特征】 體力勞動(dòng)者多以肌肉、骨骼的活動(dòng)為主，他們能量消耗多，需氧量高，物質(zhì)代謝旺盛。一般中等強(qiáng)度的體力勞動(dòng)者每天可消耗3000 ...[詳情]

【職業(yè)特征】 運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，機(jī)體代謝水平升高，熱能消耗增加，激素效應(yīng)、酶反應(yīng)過程活躍，產(chǎn)生了大量酸性代謝廢物堆積在體內(nèi)，使機(jī)體內(nèi)環(huán)境受 ...[詳情]

【人群特征】 男性更年期綜合征一般出現(xiàn)在40歲以后，是指男性雄激素分泌下降而引起的病理變化。其臨床主要有情緒和認(rèn)知功能障礙、性功能減 ...[詳情]

【人群特征】 女性更年期是指女性45~55歲（絕經(jīng)期），這一年齡階段稱之為“更年期”，是由中年向老年過渡的階段。這一時(shí)期，集體的新陳 ...[詳情]

【人群特征】 哺乳期是指產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的時(shí)期，就是開始哺乳到停止哺乳的這段時(shí)間，一般長約10個(gè)月至1年左右。哺乳期應(yīng)該 ...[詳情]

【人群特征】 產(chǎn)婦全身各器官（除乳房外）從胎盤娩出至恢復(fù)或接近正常未孕狀態(tài)所需的這一時(shí)期，稱為產(chǎn)褥期。通常為6~8周。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)教科 ...[詳情]

【人群特征】 女性在孕期代謝旺盛，代謝產(chǎn)物增加，且胎兒的代謝產(chǎn)物亦要經(jīng)母體腎臟排出，使腎臟的負(fù)擔(dān)加重，腎功能有所改變。所以，孕婦尿液 ...[詳情]

【人群特征】 基礎(chǔ)代謝率降低：老年人較中青年人基礎(chǔ)代謝率降低10~15%，這與代謝速率減慢，代謝量減少有關(guān)。 細(xì)胞功能降低，人體成分改 ...[詳情]

【人群特征】 中年女性開始出現(xiàn)皮膚及毛發(fā)的老化。皮膚開始失去彈性，呈現(xiàn)干燥狀態(tài)，光滑度和透明感減弱，面部皺紋逐漸增多，頭發(fā)變白、脫落 ...[詳情]

【人群特征】 男人到了中年，各種生理功能開始減退，大體上每增長一歲，機(jī)能減退1%。中年人處于身體的一個(gè)過渡階段—從充滿活力的青年階段 ...[詳情]

【人群特征】 青年女性是指18~25歲的女性。此階段是女性一生中身心發(fā)育的重要階段。由于生長發(fā)育突增及顯示第二性征的變化已完成，身高 ...[詳情]

【人群特征】 青年時(shí)期的男性，一般來說健康狀況良好。許多事業(yè)心強(qiáng)的男性，忙于進(jìn)取，往往忽略了健康投資。也有的男性，甚至保持著很多透支健康的不 ...[詳情]

【人群特征】 青少年指滿13周歲但不滿20周歲的(從生理、心智的發(fā)展角度上講），也就是少年與青年相重合的階段，處于兒童時(shí)期之后，成人 ...[詳情]

【人群特征】 學(xué)齡期，是指6~12歲的兒童。這時(shí)兒童的生長發(fā)育逐漸平穩(wěn)，但至后期即小學(xué)高年級時(shí)又進(jìn)入人生第二次生長發(fā)育加速期。學(xué)齡期 ...[詳情]

【人群特征】幼兒，指1歲的孩子度過了嬰兒期，進(jìn)入了幼兒期。幼兒無論在體格和神經(jīng)發(fā)育上還是在心理和智能發(fā)育上，都出現(xiàn)了新的發(fā)展。周歲的孩子已經(jīng) ...[詳情]

★人群特征 嬰兒是指小于1周歲的兒童。嬰兒在這個(gè)階段生長發(fā)育得特別迅速，是人一生中生長發(fā)育最旺盛的階段。嬰兒出生后一段時(shí)間內(nèi)仍處于大腦的迅速 ...[詳情]

1.主食類 谷類和淀粉類食物是寶寶的輔食首選，很多寶爸寶媽都會(huì)給寶寶添加米粉、稀飯等谷類和淀粉類的食物，這是正確的。因?yàn)楣任锖偷矸酆苋菀妆幌?...[詳情]

蔥姜蒜是人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚恼{(diào)味飲食，有些人更是喜歡在吃面條的時(shí)候生吃一些大蒜，除了下飯之外還有很好的殺菌作用。盡管如此，有三類人是不可 ...[詳情]

“常吃花生能養(yǎng)生，吃了花生不想葷”，這句民間諺語說出了古人對花生保健功能的肯定，從現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的角度分析，花生富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、高不飽和脂肪酸、 ...[詳情]

文章導(dǎo)讀 為了避免混亂，此文討論只針對白米粥，即用普通大米煮制，不添加其他原料，如豆類、肉類、皮蛋、中藥材等。額外添加這些材料的粥， ...[詳情]

1、桔子 桔子雖然營養(yǎng)豐富，但含有葉紅素，吃得過多，容易產(chǎn)生"葉紅素皮膚病"、腹痛腹瀉，甚至引起骨病。故兒童吃桔子一天不 ...[詳情]

導(dǎo)讀:魚肉脂肪含量低，供熱能低，有益氣養(yǎng)血，柔筋利骨等功能。雖然魚類的營養(yǎng)價(jià)值很高，但是有4種魚是不能吃的。 吃魚一定要當(dāng)心，四種魚千萬不 ...[詳情]

沒有人不認(rèn)識(shí)花生的吧，也沒有從來沒有吃過花生的吧。但是這種食物并不是所有的人都適合吃，某一類人吃花生可能會(huì)給生命帶來危害。那么，哪些人群不可 ...[詳情]