春季應(yīng)少食酸味多食甘甜食品以養(yǎng)脾氣，如食酸過(guò)多會(huì)使肝氣溢瀉、脾氣易絕，此外春季還要注意一些飲食禁忌。 1.春季忌多喝飲料 果汁、汽水以及其他 ...[詳情]

春季，一些當(dāng)季的食物開(kāi)始 進(jìn)入人們的餐桌，但是在食用當(dāng) 季的食物時(shí)也應(yīng)該注意以下食物 不可食用。 1.春季忌食沒(méi)燒透的魚(yú)： 我國(guó)的海魚(yú)和淡水 ...[詳情]

春季應(yīng)該注意不要多食以下食物： 1.春季忌多食辛辣、溫?zé)岬氖澄铮焊鶕?jù)春季人體陽(yáng)氣升發(fā)，胃腸積滯較電，肝陽(yáng)易亢及春溫易發(fā)的特點(diǎn)，春季的飲食，忌 ...[詳情]

炎炎夏日，怎么能少了西瓜作伴?窩在沙發(fā)上，看電視，吹空調(diào)，吃著鮮甜汁多的西瓜，這才叫過(guò)夏天。但西瓜卻不是所有人都適合吃哦，在這里，為大家具體 ...[詳情]

夏季來(lái)臨，氣溫逐步升高，各種病原微生物容易滋生繁殖，食物中毒進(jìn)入易發(fā)、高發(fā)、突發(fā)期。食物中毒是指攝入了含有有毒有害物質(zhì)的食品或者把有毒有害物 ...[詳情]

“不時(shí)不食”，這是一句老話，講的是吃東西要應(yīng)時(shí)令、按季節(jié)，到什么季節(jié)吃什么東西。[詳情]

春季已經(jīng)到，但是天氣乍暖還寒，許多心血管疾病患者經(jīng)過(guò)一冬的嚴(yán)寒之后，都認(rèn)為患病的“高發(fā)期”已經(jīng)過(guò)去，開(kāi)始不自覺(jué)地放松了緊張的心情。[詳情]

保鮮膜在我們生活中已經(jīng)無(wú)法離開(kāi)，人們對(duì)保鮮膜的依賴越來(lái)越強(qiáng)，蔬菜、水果、剩菜剩飯，只要蓋上它，心里就會(huì)踏實(shí)很多。但近日，美國(guó)的一項(xiàng)研究指出， ...[詳情]

夏季，暑氣盛行，綠豆湯成為了很多人必選的消暑佳品。確實(shí)，綠豆湯的確有消暑的功效，能夠清熱解毒止渴。但是，喝綠豆湯是有講究的，不是任何時(shí)候喝都 ...[詳情]

我們知道很多的食物在飲食上都是有一定的搭配的原則的，有的食物搭配在一起效果很好的，但是有的食物搭配在一起會(huì)影響我們的健康的，而秋季的柿子也是 ...[詳情]

涼爽的秋風(fēng)一吹，隨之胃口大開(kāi)，就想吃點(diǎn)好的。大多數(shù)人認(rèn)為，秋季需要進(jìn)補(bǔ)，合理的進(jìn)補(bǔ)能彌補(bǔ)夏季的過(guò)度消耗，還能增強(qiáng)人體對(duì)寒冷天氣的適應(yīng)能力，為 ...[詳情]

飲熱茶可讓人們體表溫度下降1.2-2.0℃，這表明，飲熱茶可成為人們夏日的解暑降溫措施之一，然而，暑天飲茶降溫不當(dāng)能醉人且傷身。 氣候炎熱 ...[詳情]

《素問(wèn)四氣調(diào)神大論》說(shuō)：“秋三月， 此謂容平，天氣以急，地氣以明。早臥早起， 與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣, 使秋氣平，無(wú)外其志， ...[詳情]

處暑是一年中的第十四個(gè)節(jié)氣，每年的8月23日前后，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)150度時(shí)即為處暑。處暑是反映氣溫變化的一個(gè)節(jié)氣。“處”含有躲藏、終止意思，即 ...[詳情]

小滿是一年中的第八個(gè)節(jié)氣，每年的5月21日或22日，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)60度時(shí)即為小滿。從小滿開(kāi)始，北方大麥、冬小麥等夏收作物已經(jīng)結(jié)果，籽粒漸見(jiàn)飽 ...[詳情]

小寒是一年中的第二十三個(gè)節(jié)氣，每年的1月5日或6日，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)285度時(shí)即為小寒。小寒的意思是天氣已經(jīng)很冷，我國(guó)大部分地區(qū)小寒和大寒期間一 ...[詳情]

★冬至 冬至是一年中的第二十二個(gè)節(jié)氣，每年的12月22日前后，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)270度時(shí)即為冬至。所謂“至”就是極點(diǎn)、頂點(diǎn)的意思。即冬至 ...[詳情]

★小雪 小雪是一年中的第二十個(gè)節(jié)氣，每年的11月22或23日，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)240度時(shí)即為小雪。此時(shí)天氣寒冷，降水形式由雨變?yōu)檠?，但由?...[詳情]

《素問(wèn)四氣調(diào)神大論》說(shuō)；“冬三月，此謂閉藏，水冰地坼。無(wú)攏乎陽(yáng)，早臥晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就溫，無(wú)泄皮膚，使 ...[詳情]

★寒露 寒露是一年中的第十七個(gè)節(jié)氣，每年的10月8日或9日，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)195度時(shí)即為寒露。它的意思是氣溫比白露時(shí)更低，地面的露水 ...[詳情]

白露 白露是一年中的第十五個(gè)節(jié)氣，每年的9月8日前后，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)165度時(shí)即為白露。此時(shí)天氣開(kāi)始逐漸轉(zhuǎn)涼，白天氣溫高，晚上氣溫低 ...[詳情]

大暑是一年中的第十二個(gè)節(jié)氣，每年的7月23日或24日，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)120度時(shí)即為大暑。此時(shí)正值“中伏”前后，是一年中最熱，氣溫最髙，農(nóng)作物生 ...[詳情]

小暑是一年中的第十一個(gè)節(jié)氣，每年的7月7日或8日，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)105度時(shí)即為小暑。暑，表示炎熱的意思；小暑即為小熱，表示還不十分熱，全國(guó)大部 ...[詳情]

夏至是一年中的第十個(gè)節(jié)氣，每年的6月21日或22日，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)90度時(shí)即為夏至。夏至是北半球一年中白晝最長(zhǎng)的一天，并且太陽(yáng)角度也是最高，但 ...[詳情]

《素問(wèn)四氣調(diào)神大論》說(shuō)：“夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，乃物華實(shí)。夜臥早起，無(wú)厭于日，使之無(wú)怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛(ài)在外，此夏氣之熱， ...[詳情]