荷葉味苦，性平，有清熱解暑、升發(fā)清陽、止血不留瘀的特點；決明子味甘、苦，性微寒，入肝、大腸經(jīng)，具有清肝明目、潤腸通便等功效；何首烏苦、甘、微 ...[詳情]

藥茶療法是指應(yīng)用某些中藥或具有藥性的食品，經(jīng)加工制成茶劑以及飲、湯、漿、汁等藥效飲料，用于防治疾病的一種方法。對胃腸道有刺激的藥茶，宜飯后服 ...[詳情]

醫(yī)學研究表明，如果一個人膳食不合理，營養(yǎng)過剩，就會發(fā)胖。肥胖不僅影響人的形體健美，而且還是誘發(fā)心血管病、糖尿病及結(jié)石等現(xiàn)代文明病的因素之一。 ...[詳情]

◎ 控制總熱能的攝入 減肥者對熱能的控制，一定要循序漸進、逐漸地降低，切忌驟然猛降或降至最低安全水平以下。減肥者膳食供給的熱能，必須低于機體 ...[詳情]

◎ 老年肥胖的原因 (1) 體力活動減少 老年人隨著生理功能下降，肌肉減少，加上關(guān)節(jié)病變的增加，使運動能力下降，新陳代謝率減慢，熱能消耗減 ...[詳情]

女性一生中，青春期、妊娠期及產(chǎn)后、絕經(jīng)期后這3個時期最容易因為脂肪堆積而發(fā)胖。[詳情]

兒童單純性肥胖癥是與生活方式密切相關(guān)，以過度營養(yǎng)、運動不足、行為異常為特征的全身脂肪組織過度增生堆積的一種慢性疾病，排除先天遺傳性或代謝性疾 ...[詳情]

睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS)是指睡眠時鼻腔、口腔氣流間歇性中斷，暫停持續(xù)10秒以上。呼吸氣流降低至正常氣流強度50％以上，并伴有氧飽和度( ...[詳情]

超過60％的肥胖患者有大泡性脂肪變，大部分非酒精性脂肪肝患者有肥胖。大多患者無癥狀，只是在出現(xiàn)肝酶異常時才發(fā)現(xiàn)脂肪肝，脂肪肝可以存在30年以 ...[詳情]

高脂血癥是最常見的肥胖并發(fā)癥，肥胖是影響血脂水平的主要因素之一，體重指數(shù)與血脂升高程度呈正比，肥胖中高脂血癥的檢出率為23％～40％，遠遠高 ...[詳情]

體重指數(shù)與2型糖尿病之間的相關(guān)性是毋庸置疑的。那么，肥胖患者為什么容易得糖尿病呢?其根源在于胰島素抵抗。大量的流行病學調(diào)查表明，肥胖者存在著 ...[詳情]

肥胖與冠心病之間的聯(lián)系可能是由于肥胖同時存在心血管危險因素所致，如血脂異常、血壓增高、葡萄糖耐量下降等。肥胖者攝取過多熱能，在體重增加的同時 ...[詳情]

近年來，許多學者對肥胖與高血壓的關(guān)系進行了大量的調(diào)查研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)胖人患高血壓病較瘦人患高血壓病多2～3倍。他們還發(fā)現(xiàn)，不論在兒童或成年人， ...[詳情]

飲食調(diào)理是所有減肥方法的基礎(chǔ)，是最基本的減肥方法。合理的飲食調(diào)控包括改變飲食的食量和結(jié)構(gòu)。減肥飲食食譜的基本原則是低脂肪、低熱能、適量谷物和 ...[詳情]

體重的增加會導致一系列與肥胖相關(guān)疾病的發(fā)生，對人體健康造成危害。而大量臨床試驗結(jié)果證實，減輕體重可以大大降低多種疾病的發(fā)生、減少死亡率，因此 ...[詳情]

◎ 下腰痛和關(guān)節(jié)痛 這是肥胖者最多見的問題。主要是機械性損傷導致進行性關(guān)節(jié)損害和癥狀加重引起疼痛，但也有代謝的原因。如雙手的骨關(guān)節(jié)病多發(fā)于超 ...[詳情]

肥胖的病因迄今尚未闡明，有若干因素需要考慮，如遺傳、神經(jīng)系統(tǒng)、飲食生活習慣、代謝紊亂，特別是能量供需失調(diào)，以及內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能失常等。具體發(fā)病 ...[詳情]

檢測肥胖實際上就是檢測體內(nèi)的脂肪總量和脂肪的分布情況，一般通過身體的外表特征測量值間接反映體內(nèi)的脂肪含量和分布，這些指標包括體重指數(shù)(BMI ...[詳情]

人體血管外組織間隙中有過量的液體潴留引起的組織腫脹稱之為水腫，水腫也是臨床上常見的癥狀之一。[詳情]

有人說減肥是“終身事業(yè)”，因為辛苦地減幾斤很快又胖回去，甚至比原來還胖，可見減肥之難。但是減肥又非常簡單，真理就只有六個字：“管住嘴，邁開腿 ...[詳情]

有人說減肥是“終身事業(yè)”，因為辛苦地減幾斤很快又胖回去，甚至比原來還胖，可見減肥之難。但是減肥又非常簡單，真理就只有六個字：“管住嘴，邁開腿 ...[詳情]

有人說減肥是“終身事業(yè)”，因為辛苦地減幾斤很快又胖回去，甚至比原來還胖，可見減肥之難。但是減肥又非常簡單，真理就只有六個字：“管住嘴，邁開腿 ...[詳情]

有人說減肥是“終身事業(yè)”，因為辛苦地減幾斤很快又胖回去，甚至比原來還胖，可見減肥之難。但是減肥又非常簡單，真理就只有六個字：“管住嘴，邁開腿 ...[詳情]