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月子,醫(yī)學(xué)上指的是產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期主要是指從分娩結(jié)束到產(chǎn)婦身體恢復(fù)至孕前狀態(tài)的一段時(shí)間。在正常的妊娠過程中,胎兒以及胎盤娩出以后,子宮就要有所恢復(fù),胎盤剝離的創(chuàng)面完全愈合大概需要六周的時(shí)間,因此我們就把產(chǎn)褥期定到產(chǎn)后的六周,這段時(shí)間叫做產(chǎn)褥期,民間俗稱“月子”。
  • 坐月子寶寶喂養(yǎng)宜按“性格”給新生兒喂奶

    很多新媽媽會發(fā)現(xiàn),自己家的寶寶吃奶的時(shí)候和別家的寶寶不一樣,別人家的寶寶吃奶的時(shí)候很安靜,而自家的寶寶吃奶的時(shí)候嘗兩口就不吃了,那么該怎么給自己家的寶寶喂奶呢?[詳情]

    2016/6/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 坐月子寶寶喂養(yǎng)忌輕易放棄哺乳

    很多新媽媽擔(dān)心哺乳會影響日后的形體恢復(fù),因此放棄母乳喂養(yǎng)而選擇人工喂養(yǎng)方式。殊不知,母乳喂養(yǎng)是非常有利于寶寶的健康成長的。[詳情]

    2016/6/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 產(chǎn)后防病藥中影響哺乳的藥品宜知

    新媽媽生完寶寶之后,生病用藥要特別謹(jǐn)慎。因?yàn)榇蠖鄶?shù)藥物能通過血液循環(huán)進(jìn)入乳汁,可能導(dǎo)致乳汁減少,有可能還會使寶寶中毒、畸形,會損害新生兒的肝功能、抑制骨位功能、抑制呼吸、引起皮疹等。[詳情]

    2016/6/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 產(chǎn)后防病用藥的服藥忌口

    服藥過程中,無論是中藥還是西藥,都需要適當(dāng)忌口,一般都要求避免進(jìn)食辛辣炙烤、肥甘厚膩、腥臊異味等刺激性食品。而實(shí)際上“忌口”是中醫(yī)里的一種說法,是指治病服藥時(shí)的飲食禁忌。[詳情]

    2016/6/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 產(chǎn)后防病用藥哪些藥吃完忌曬太陽

    有些新媽媽吃藥后曬了太陽,會出現(xiàn)皮膚紅斑、水腫、疼痛等癥狀。這是因?yàn)橛行┧幬锉旧砘蚱湓谌梭w內(nèi)的代謝物是光敏劑,一旦接觸日光,會使人體吸收更多的紫外線,從而引起藥物光毒性或藥物光敏性皮炎。[詳情]

    2016/6/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 產(chǎn)后防病用藥中忌用的西藥和中藥

    俗話說“是藥三分毒”,因此新媽媽產(chǎn)后無論使用中藥還是西藥,都應(yīng)該謹(jǐn)慎些。因?yàn)榇蠖鄶?shù)藥物都可通過血液循環(huán)進(jìn)入乳汁,寶寶吮吸了這樣的乳汁之后容易對身體健康造成傷害,例如損害新生兒的肝功能、抑制骨髓功能、抑 ...[詳情]

    2016/6/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 產(chǎn)后防病用藥遵從醫(yī)囑 哺乳用藥原則

    新媽媽坐月子的時(shí)候有些疾病可以通過食療治愈,有些疾病會自愈,而有些疾病需要經(jīng)醫(yī)生治療,服藥才能治愈,例如重感冒、發(fā)熱、乳腺發(fā)炎、宮腔感染等。患上這些疾病,需要及時(shí)治療,用藥時(shí)一定要遵循醫(yī)囑。[詳情]

    2016/6/17來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 冬季坐月子要防煤氣中毒 勞逸結(jié)合

    冬天天氣特別冷,許多新媽媽都害怕開窗后會受到?jīng)鲲L(fēng)侵?jǐn)_,容易著涼,因此喜歡緊閉門窗。有些家庭冬天燒煤取暖,就更需要特別注意煤氣中毒的預(yù)防工作。[詳情]

    2016/6/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 冬季坐月子忌睡電熱毯 床褥過軟

    由于南方冬天沒有集中供暖的條件,因此在南方,冬天非常寒冷。有些地方不止冷而且還很潮濕,這更是對新媽媽的一種考驗(yàn)。為了抵御風(fēng)寒,新媽媽冬季坐月子要嚴(yán)格遵守保暖的原則,棉衣褲、帽子、能包住后腳跟的棉拖鞋都 ...[詳情]

    2016/6/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 冬季坐月子要保持室溫 忌空氣渾濁

    寒冬時(shí)節(jié),人的生理功能和食欲等都會發(fā)生變化。因此在冬季坐月子的新媽媽需要格外注意保暖工作,尤其是居住在北方的新媽媽。[詳情]

    2016/6/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 冬季坐月子宜多吃粗糧和蔬菜

    冬天,人體的運(yùn)動量減少了,尤其是新媽媽剛生完寶寶,還處在月子當(dāng)中,運(yùn)動量自然比常人少多了。而寒冷的環(huán)境使新媽媽的活動量減少,腸道的蠕動也會相應(yīng)減緩,為了能讓新媽媽身體代謝正常,這時(shí)應(yīng)該多吃一些含粗纖維 ...[詳情]

    2016/6/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 秋季坐月子防腹瀉 忌風(fēng)大開窗

    秋天晝夜溫差大,新媽媽在秋天坐月子,穿著不當(dāng)就容易受涼,引起腹瀉。因此,新媽媽在秋天坐月子時(shí)要注意保暖,嚴(yán)防腹瀉。[詳情]

    2016/6/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 秋季坐月子要注意防感冒

    秋高氣爽的日子坐起月子來本應(yīng)舒服多了,可有時(shí)也會突發(fā)煩心事,比如感冒。由于新媽媽產(chǎn)后氣血兩虛,抵抗力下降,加上出汗較多,全身毛孔經(jīng)常張開著,所以,一旦身體突然經(jīng)受急劇的溫差變化,便會很容易患上感冒。新 ...[詳情]

    2016/6/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 秋季坐月子要注意防風(fēng)保暖

    秋天天氣轉(zhuǎn)涼,氣候干燥,晝夜溫差大,新媽媽秋天坐月子要注意及時(shí)更換衣服,中午較熱的時(shí)候可以適當(dāng)少穿,但仍應(yīng)穿長褲和較薄的長衫,穿布襪和平跟布鞋,以免身體和關(guān)節(jié)受涼。[詳情]

    2016/6/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 秋季坐月子宜吃綠葉蔬菜 適當(dāng)滋補(bǔ)

    秋天是一個(gè)瓜果飄香的季節(jié),各種新鮮的瓜果蔬菜紛紛上市。秋天當(dāng)季的綠葉蔬菜有菠菜和甘藍(lán)。菠菜富含葉酸和鋅,甘藍(lán)富含鈣,這些都是深受新媽媽喜愛的綠色蔬菜。[詳情]

    2016/6/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 秋季坐月子宜吃潤肺生津、大豆、堅(jiān)果等食物

    秋天天干物燥,天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,中醫(yī)認(rèn)為,燥乃六淫之邪,為秋季主氣,其性干燥,易耗津液。新媽媽對秋天氣候的變化適應(yīng)性和耐受力更差,所以更應(yīng)重視預(yù)防。新媽媽秋季坐月子宜以防燥護(hù)陰、滋陰潤肺為原則,多吃滋陰潤 ...[詳情]

    2016/6/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 夏季坐月子要注意宜曬太陽 忌用殺蟲劑

    夏天,天氣炎熱,新媽媽出汗量大,因此需要清潔身體,及時(shí)更換衣物。新媽媽除了要選擇棉質(zhì)、吸汗性好的衣服外,還要將換下來的衣物盡快清洗。洗衣服的事情,可由家人代勞。家人在給新媽媽洗衣服的時(shí)候,可以在水中加 ...[詳情]

    2016/6/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 夏季坐月子要注意宜每天洗澡 忌室溫過高

    夏天天氣悶熱潮濕,新媽媽坐月子的時(shí)候一定要注意調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度、濕度,避免室內(nèi)溫度、濕度過高,這樣對寶寶的生長和新媽媽的產(chǎn)后恢復(fù)不利。新媽媽居住的屋子應(yīng)該經(jīng)常通風(fēng)換氣,以保持室內(nèi)空氣清新。[詳情]

    2016/6/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 夏季坐月子要注意飲食調(diào)養(yǎng) 防暑降溫

    夏季分娩的新媽媽,由于出血、惡露和大量出汗,消耗大量的蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽和水分等物質(zhì)。因此,夏季坐月子的新媽媽要做好自我保健,及時(shí)補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),這有利于對新媽媽體力和生殖器官功能的恢復(fù)。[詳情]

    2016/6/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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