梳頭可以去掉頭發(fā)中的灰塵、污垢，還可刺激頭皮，對頭皮起到按摩作用，促進局部皮膚血液循環(huán)，滿足頭發(fā)生長所需的營養(yǎng)，達到防止脫發(fā)的作用。[詳情]

良好的個人衛(wèi)生習慣是產婦避免產褥期感染的重要措施。[詳情]

產婦的生理狀況較為特殊，毛孔呈開放狀態(tài)，易出汗，又要喂養(yǎng)小寶寶，因此，內衣褲應選擇吸汗、透氣性好、無刺激性的純棉布料，宜寬大舒適，不要過于緊身，避免選用化纖類內衣，每日應更換內衣褲。[詳情]

衣著應寬大舒適。有些產婦因體形發(fā)胖，就用緊身衣來束胸或束腰，這樣的裝束不利于血液流通，如果乳房受壓迫，極易患乳癰（奶癤）。[詳情]

產婦產后衣著應整潔舒適，冷暖適宜，不要穿緊身衣褲，也不要束胸，以免影響血液循環(huán)或乳汁分泌。[詳情]

由于生理原因，產后第一次排尿不像常人那樣容易，有的產婦不習慣在床上排尿，易造成精神緊張，解不出小便。產婦要重視產后第一次解小便，避免引起小便不暢或尿潴留。[詳情]

分娩使產婦消耗了大量的體力和精力。嬰兒出生后，母親就會大松一口氣，緊接著疲勞就會襲來，很想痛痛快快地睡一覺。[詳情]

受傳統(tǒng)觀念影響，很多婦女認為產褥期必須靜養(yǎng)，過早下床活動會傷身體，其實產后進行適當活動，身體才能較快恢復。只要產婦身體許可，產后當天應下地活動。[詳情]

婦女分娩后，身體和心理都發(fā)生很大變化，丈夫應對這些變化有足夠的了解，盡自己最大努力使妻子身心得到放松。那么，丈夫應該做些什么呢？[詳情]

身體保養(yǎng)：產婦要注意休息，以恢復妊娠和分娩對體力的消耗，以保養(yǎng)和恢復元氣。[詳情]

產婦的生活環(huán)境要清潔、舒適、方便，溫度以22~24℃為宜，相對濕度以50%~60%為宜。[詳情]

產婦在產褥期要休養(yǎng)好身體，要做到勞逸結合，合理安排作息時間。首先要有充分的休息時間，否則產婦會感覺疲倦、焦慮、精神抑郁，還會影響乳汁的分泌。[詳情]

不少人以為風是“產后風”(指產褥熱)的禍首。其實，產褥熱是藏在產婦生殖器官里的致病菌在作怪，多源于消毒不嚴格的產前檢查或產婦不注意產褥衛(wèi)生等。另外，夏日里門窗緊閉，裹頭扎腿還會引起產婦中暑，實不可取。[詳情]

產婦家屬應了解產婦產褥期這一特殊生理變化，體諒產婦，幫助調節(jié)產婦的情緒，對產婦給予照顧和關懷。特別是丈夫，應該拿出更多的時間來陪伴妻子，經常進行思想交流，設法轉移產婦的注意力，幫助妻子料理家務或照顧嬰 ...[詳情]

產婦經過十月懷胎，一朝分娩后，整個身心發(fā)生較大變化。產婦體重減輕，腹部恢復平坦，但不會有輕松的感覺，你會感到特別勞累，因為你的寶寶夜晚經?？摁[。[詳情]

心血管系統(tǒng)：懷孕期間，血容量與心輸出量均增加，分娩后便趨于緩解。產后3天內，由于子宮收縮，大量血液從子宮進入體循環(huán)，回心血量明顯增加，心臟負擔加重，易誘發(fā)心力衰竭。因此，凡有妊娠合并心臟病者，無論是順 ...[詳情]

正常情況下，沒有生過孩子的婦女，陰道前后壁貼在一起，處女膜和小陰唇覆蓋著陰道口，這樣就形成了一層保護屏障，細菌不容易進入陰道。[詳情]

產褥期產婦變化最大的是生殖系統(tǒng)。在此期間，產婦由于妊娠分娩而發(fā)生變化的全身各器官將逐漸恢復到妊娠前的狀態(tài)，乳腺開始分泌乳汁。[詳情]

婦女在妊娠期間，身體經歷了生理、內分泌以及解剖上的變化，分娩后會逐漸恢復到妊娠前的狀態(tài)。正常情況下，產后6周時,除乳房外，產婦身體其它器官應恢復至未孕狀態(tài)。[詳情]

經過產褥期的休息和調養(yǎng)，產婦身體各器官究竟恢復得怎么樣，需要做一次認真的產后檢查了解。產后檢查時間一般是在產后42~56天之間進行。[詳情]

產后10日內，應每天觀察產婦的體溫、脈搏、呼吸和血壓。產后24小時內，應臥床休息，及早下地。保證充分的睡眠時間。但不要做重體力勞動，以免發(fā)生子宮脫垂。[詳情]

產后24小時內，尤其是產后2小時內，是產后出血的高發(fā)時間，尤其是陰道血腫或少量持續(xù)的陰道出血，很容易被忽視，以致貽誤搶救時間，造成嚴重后果。[詳情]

分娩過后，嬰兒雖然降生了，但產婦的身體還要經過一段時間才能復原。從胎盤娩出到全身各器官（除乳房外）恢復或接近未孕狀態(tài)的時間需要大約42天，這一時期稱為產褥期，俗稱“月子”。[詳情]

女性乳房哺育嬰兒有重要意義。因此，在孕期必須對乳房進行保健。[詳情]

準媽媽洗完澡以后，可以在乳頭上涂上油脂，然后用拇指和食指輕輕地撫摩乳頭及其周圍部位。[詳情]