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失眠怎么辦 八種食物讓女性睡個(gè)安穩(wěn)覺
春季氣候多變易失眠，失眠一年四季均可發(fā)生，以春季最為常見。那么失眠怎么辦呢?下面給大家推薦八種失眠女性可多吃的食物，讓女性安安穩(wěn)穩(wěn) ...[詳情]
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春季養(yǎng)生湯的做法大全 你必須收藏
現(xiàn)在的人因?yàn)樯顥l件好了，生活水平也提高了，所以更加關(guān)注養(yǎng)生的問題，而養(yǎng)生的重點(diǎn)還是在飲食方面，只有飲食方面好了，有了好的身體，才 ...[詳情]
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調(diào)養(yǎng)腎臟——藥膳（5）
山藥黃精燉雞材料：黃精10克，山藥100克，雞肉1000克，鹽4克。做法：1、將雞肉洗凈，切塊；黃精、山藥分別洗凈， 備用。2、把雞肉、黃精 ...[詳情]
2022/4/1來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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調(diào)養(yǎng)腎臟——藥膳（4）
芡實(shí)蓮子薏米湯材料：芡實(shí)15克，茯苓15克，淮山15克，薏米 100克，豬小腸500克，干蓮子100克，鹽4 克，料酒30毫升。做法：1、將 ...[詳情]
2022/4/1來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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調(diào)養(yǎng)腎臟——藥膳（3）
補(bǔ)骨脂芡實(shí)鴨湯材料：鴨肉300克，補(bǔ)骨脂15克，芡實(shí)50克，鹽2克。做法：1、鴨肉洗凈，放入沸水中汆燙，去掉血水，撈出；芡實(shí)淘洗干凈。 2、 ...[詳情]
2022/4/1來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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調(diào)養(yǎng)腎臟——藥膳（2）
龜板杜仲豬尾湯材料：龜板25克，炒杜仲5克，豬尾600克，鹽5克。做法：1、豬尾剁段洗凈，汆燙撈起，再用水沖凈。 2、龜板、炒杜仲分別沖凈。 ...[詳情]
2022/4/1來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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調(diào)養(yǎng)腎臟——藥膳（1）
熟地羊肉當(dāng)歸湯材料:熟地10克，當(dāng)歸10克，羊肉175克，洋蔥 50克，鹽5克，香菜末3克。做法:1、將羊肉洗凈，切片；洋蔥洗凈，切塊。 2 ...[詳情]
2022/4/1來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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調(diào)養(yǎng)肺臟——藥膳（5）
羅漢果銀花玄參飲材料：羅漢果半個(gè)，金銀花6克，玄參8克，薄荷 3克，蜂蜜適量。做法：1、將羅漢果、金銀花、玄參、薄荷均洗凈 備用。2、鍋中加 ...[詳情]
2022/4/1來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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調(diào)養(yǎng)肺臟——藥膳（4）
白果蒸雞蛋材料:白果5克，雞蛋2個(gè)，鹽1克。做法:1、白果洗凈，去殼去皮；雞蛋加鹽打勻，加 溫水調(diào)勻成蛋汁，濾去浮沫，盛入碗內(nèi)， 加入白果。 ...[詳情]
2022/3/31來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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調(diào)養(yǎng)肺臟——藥膳（3）
沙參煲豬肺材料：豬肺300克，沙參片12克，桔梗10克，鹽6克。做法：1、將豬肺洗凈，切塊；鍋至火上，注入適量的 清水，以大火燒沸，將豬肺放 ...[詳情]
2022/3/31來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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調(diào)養(yǎng)肺臟——藥膳（2）
銀耳百合湯材料：白果40克，水發(fā)百合15克，干銀耳20克， 冰糖10克。做法：1、將白果洗凈；干銀耳泡發(fā)洗凈撕成小朵；水發(fā)百合洗凈。 2、凈 ...[詳情]
2022/3/31來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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調(diào)養(yǎng)肺臟——藥膳（1）
川貝母燉雞蛋材料：川貝母6克，雞蛋2個(gè)，鹽少許。做法：1、川貝母洗凈備用。2、雞蛋打入碗中，加入少許鹽，攪拌均勻。 3、將川貝母放入雞蛋中， ...[詳情]
2022/3/31來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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調(diào)養(yǎng)脾胃——藥膳（5）
綠豆陳皮排骨湯材料：陳皮10克，綠豆60克，排骨250克，鹽少 許，生抽適量。做法：1、綠豆揀去雜物和壞豆，清洗干凈，備用。 2、排骨洗凈斬 ...[詳情]
2022/3/31來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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調(diào)養(yǎng)脾胃——藥膳（4）
佛手合歡酒材料：佛手、合歡皮各9克，白酒1000毫升。做法：1、將佛手洗凈，用清水潤透后切片，再切成正方形小塊，待風(fēng)吹略收水氣后備用。 2、 ...[詳情]
2022/3/31來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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調(diào)養(yǎng)脾胃——藥膳（3）
肉豆蔻陳皮鯽魚羹材料：肉豆蔻、陳皮各適量，鯽魚1條，蔥段15克，鹽、食用油少許。做法：1、鯽魚宰殺后收拾干凈，斬成兩段后下入熱油鍋煎香；肉豆 ...[詳情]
2022/3/31來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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調(diào)養(yǎng)脾胃——藥膳（2）
太子參無花果燉瘦肉材料：無花果20克，太子參15克，豬瘦肉200 克，鹽適量。做法：1、太子參略洗，無花果洗凈，豬瘦肉洗凈 切片。2、把全部 ...[詳情]
2022/3/31來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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調(diào)養(yǎng)脾胃——藥膳（1）
黃芪牛肉湯材料:黃芪9克，牛肉450克，鹽5克，蔥段2克， 香菜30克。做法:1、將牛肉洗凈，切塊，氽水；香菜擇洗凈，切段；黃芪用溫水洗凈。 ...[詳情]
2022/3/30來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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調(diào)養(yǎng)肝臟——藥膳（5）
虎杖黨參蜜材料：虎杖15克，黨參15克，紅棗、莪術(shù)各10 克，山藥15克，蜂蜜10克。做法：1、將黨參、山藥、虎杖、紅棗、莪術(shù)分別洗凈，用水 ...[詳情]
2022/3/30來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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調(diào)養(yǎng)肝臟——藥膳（4）
決明子雞肝莧菜湯材料：莧菜250克，雞肝2副，決明子15克，鹽2克。做法：1、莧菜剝?nèi)∧廴~和嫩梗，洗凈，瀝干；雞肝洗凈，切片，沖凈。 2、決 ...[詳情]
2022/3/30來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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調(diào)養(yǎng)肝臟——藥膳（3）
蓮心香附茶材料：蓮心3克，香附9克。做法：1、將蓮心、香附分別放入清水中沖洗干凈，倒入洗凈的鍋中。 2、加入350毫升水，先以大火煮，水開后 ...[詳情]
2022/3/30來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
