掌握使性愛更加美好的技巧

親愛的男士們，想要讓自己的性生活不再一成不變，你需要掌握一定的性愛技巧。下面這些方法能夠增加你與性伴侶的親密度。

★再試一次

    有些男人想要嘗試一下新的做愛方法，可是有些方法在第一次做的時候，也許并沒有你想象的那樣美好,沒關(guān)系，你可以再試一次。嘗試新的做愛方法至少要試三次，第一次可能會擔心膝蓋和手肘彎曲的角度，但在第二次或第三次之后，也許就可以放松心情享受做愛了。

    ★買本性愛指南吧

要增進性愛樂趣，性愛手冊是不可或缺的。選書時，和選用烹飪食譜一樣，要挑一些適合自己的書本。若是你覺得自己的性愛幻想已經(jīng)僵化，不妨讀一讀能把男人的性愛幻想描寫得很生動，很能引起性欲的書。

    ★把性愛當成是隨心所欲的事情

如果你期待每一次做愛都會帶你進入心醉神迷的狀態(tài)。那一定是深夜的色情電影看得太多了。接受做愛并非每次都是靈肉結(jié)合的這種事實吧！有時候做愛是很笨拙的，有時候即使達到高潮也是假的。沒有人認為男人和女人應(yīng)該成為做愛機器，所以，不要對性愛有錯誤的期待！

★大膽地說出自己的需要吧

當詢問女人“在性方面，你想讓男人知道什么”時，發(fā)現(xiàn)大部分的女人都不希望你在床上表現(xiàn)男人氣概，她們要你樂在其中。結(jié)果還有像“別擔心你不是巨無霸”或是“慢慢來，你總是動作太快”之類的答案。女人并不在乎陰莖尺寸的大小，而是希望你能說出你想要什么。所以，聰明的男士們，請用心發(fā)掘你自己所想要的吧！

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★學會如何刺激“G點”

性醫(yī)學教授指出，有些女人在陰道前壁上面的性感帶中有個點”。這些女人在做愛時，若接觸到這個部位，便會產(chǎn)生一種既強烈又有節(jié)律的壓迫感(抽搐），達到高潮。如果當你在做愛時，采取男在上的姿勢，不妨在性伴侶的臀部下放個枕頭，這樣更會增加“G點”的刺激。男人也有兩個性感帶：一個是在陰莖龜頭下側(cè)的小三角型區(qū)域，從龜頭到陰莖的一條細形帶，另一個是在陰囊中線一直向后這一帶，可以清楚看到，也可以感覺到的縱向條紋。你可以要求性伴侶用她的手指循著這條線從陰囊后面摸向前面，再到陰莖，這會使你更加增強快感。

★睡醒后的性愛

兩人小睡片刻或在半夜醒來做愛更為刺激。

★偶爾用一次春藥

曾有研究指出，某些藥物可使得四分之一受性無能之苦的男人勃起。這種春藥能使血液易流向陰莖，或刺激腦中的快樂中樞。不論是哪一種效果，男人服用這種藥后，陰莖便會呈持續(xù)勃起的狀態(tài)，曾使用過的人也宣稱會產(chǎn)生一些溫和的發(fā)抖和骨盤的微微刺痛，以提高性愛樂趣。但是它也有副作用，包括血壓升髙、心跳加快和皮膚潮紅等等。

★盡情地呻吟吧

告訴你的性伴侶，做愛時可發(fā)出“哦，感覺真好”或是呻吟、喘息等聲音，因為這都是做愛的一部分。確實，好的做愛其實就是一場唱做俱佳的表演，所以在做愛時，不妨開著燈，并發(fā)出一些聲音來吧！

健康備忘錄：

男人與女人性愛在高潮之后并不代表性行為就大功告成了，男人還需要對女人再來一番溫存和甜蜜。心滿意足之中，與她一道吃上點水果、巧克力或小點心，還要和她聊聊天一一這正是女人求之不得的。“心靈與肉體”的結(jié)合締造了這種特殊的幸福，此時正是交流感想、相互撫愛、共同回味的大好時機。

對男人做愛后馬上入睡，女人深表不滿和失望。如果兩人相處的時間還不長，這種不滿和失望就更強烈。女人為什么會這樣呢？因為對女性來說，身體與性的結(jié)合還不夠。心靈的契合才是最主要的，情投意合方能天長地久。性關(guān)系是由心靈的契合所激發(fā)出來的人類本性，言語交流是性關(guān)系的一個天然補充。