男人補腎如女人對待減肥一樣，每個男人都很關注補腎話題，追求強壯健康的身體。往往很多男人因為腎虛而被毀了男人“本色”，腎虛往往是因為 ...[詳情]

腎虛吃什么好?春季是男性補腎的最佳時節(jié)，因為春季比較舒爽，適宜養(yǎng)腎，對于腎功能不好的男性來說，這是一個養(yǎng)腎的黃金時節(jié)，專家建議，男 ...[詳情]

香菇可以降低血壓，預防血管硬化。香菇中含有豐富的維生素及礦物質，經常食用可促進腎臟新陳代謝。[詳情]

紫菜所含的多糖可提高人體免疫力、顯著降低人體血清膽固醇含量，有效保護心血管健康。[詳情]

荸薺有利尿通便、涼血生津、降低血壓的功效，經常食用可維持人體水液及酸堿平衡，改善血液循環(huán)，達到滋養(yǎng)心腎的作用。[詳情]

腰果中的微量元素和維生素可軟化血管，養(yǎng)護心臟，延緩衰老。腰果還具有補腎的功效，經常食用可增強人體抵抗力，提高性欲。[詳情]

小麥可用于心血不足、心神恍惚失眠多夢、心悸不安、悲傷欲哭等癥，也可用于多呵欠、多汗、盜汗、自汗等腎虛癥狀。[詳情]

經常食用燕麥，能降低血液中膽固醇的含量，可有效預防心血管疾病，大大緩解心臟、腎臟的排毒壓力。[詳情]

心腎相交，又稱水火相濟，是心腎兩臟在生理狀態(tài)下，陰陽、水火之間相互資助又相互制約的關系。[詳情]

傳統醫(yī)學指出，養(yǎng)腎需要“固精”。所謂“固精”，就是節(jié)制性生活，防止腎精的流失。[詳情]

壓力過大是導致腎虛的重要原因，因此養(yǎng)腎必須要學會緩解壓力，這對于男人來說顯得更為重要。[詳情]

老顧今年45歲。一個周末，他到醫(yī)生朋友家下棋，他當時正在外邊，邊走著邊接電話。沒過多久，朋友聽他的呼吸變得急促起來。就很奇怪，問他在忙什么。[詳情]

不愛喝水、經常憋尿是損傷腎臟的重要因素，因此養(yǎng)腎要從生活細節(jié)做起，盡力改掉這些有害健康的壞習慣。[詳情]

生活中，有許多人喜歡喝濃茶，也有不少人喜歡喝咖啡，殊不知，愛喝濃茶和過量喝咖啡都易損傷腎臟。[詳情]

我們知道，抽煙、酗酒的人更容易得腎虛。因此，養(yǎng)腎必須遠離香煙、限制。[詳情]

我們知道，不良的飲食習慣是傷腎因素之一。因此，養(yǎng)腎必須改掉那些不良的飲食習慣。[詳情]

李女士今年36歲，不知從什么時候起，總覺得渾身無力、食欲不振，有時還會耳鳴頭暈。[詳情]

腎是先天之本，脾胃是后天之本。如果飲食不節(jié)導致脾胃損傷，吃進身體里的食物就難以被脾胃正常運化，導致后天之精供給不足[詳情]

一說到腎虛，許多人的第一反應就是“性虛”了。其實，性只是腎健康狀況的表現之一。[詳情]

我們常說的腎虛屬于中醫(yī)的范疇，是指腎臟精氣陰陽不足所致的各種不適癥狀。[詳情]

腎病患者經常會出現水腫癥狀，水腫看上去往往給人感覺是胖了，其實是一種病態(tài)。[詳情]

我們常聽人說：“太忙了，連上廁所的時間都沒有！”憋尿是許多上班族、開車族的一個壞習慣，殊不知這會對身體健康造成危害。[詳情]

生成尿液，排泄代謝產物。人體無時無刻不在進行著新陳代謝，腎臟將代謝產生的廢物及有害物質通過尿液排出體外。[詳情]

腎臟是成對的扁豆狀器官，分別位于腹膜后脊柱兩旁淺窩中。每個賢臟長 10~12厘米、寬5~6厘米、厚3~4厘米、重120~150克。左腎較右腎 ...[詳情]