首頁(yè) > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 >飲食相宜相克
每種食物所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的種類和數(shù)量都是不同的,對(duì)人們健康的影響程度也是不同的。而人們?cè)诓煌瑫r(shí)期、不同情況下,對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求也有所區(qū)別,對(duì)食物的選擇會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生重要影響。只有合理地選擇適合自己的食物,才能對(duì)健康起到有效作用。
  • 獼猴桃+姜=開(kāi)胃

    二者同食,可以起到很好的開(kāi)胃健脾、美容養(yǎng)顏、防治癌癥的作用。[詳情]

    2016/4/11來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 甘蔗+淡菜=引起消化不良

    甘蔗與淡菜同食容易引起消化不良,導(dǎo)致腹瀉、腹痛等不適癥狀。[詳情]

    2016/4/11來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 甘蔗+牛奶=中毒

    將甘蔗與牛奶同食會(huì)生成有害物質(zhì),嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致中毒。[詳情]

    2016/4/11來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香蕉+含糖量較高的食物=血糖升高

    將香蕉與西瓜、椰子、哈密瓜、荔枝、桂圓、無(wú)花果等含糖量較高的食物同食,容易使人體血糖升高。[詳情]

    2016/4/8來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香蕉+西瓜=腹瀉

    香蕉與西瓜同食易引發(fā)腹瀉等癥狀。[詳情]

    2016/4/8來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香蕉+紅薯=腹脹

    將香蕉與紅薯同食,會(huì)使人腹脹、腹痛,易導(dǎo)致消化不良。[詳情]

    2016/4/8來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香蕉+山楂=清熱化積

    二者同食,能夠很好地清熱化積食、降低血壓、防治癌癥。[詳情]

    2016/4/8來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香蕉+杧果=清熱生津

    二者同食,可以很好地清熱生津、利尿通便,還能預(yù)防癌癥的發(fā)生。[詳情]

    2016/4/7來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 木瓜+蝦=腹痛、嘔吐

    將木瓜與蝦搭配食用會(huì)使人產(chǎn)生腹痛、嘔吐等癥狀,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)中毒癥狀,甚至危及生命。這是因?yàn)槟竟现泻写罅康木S生素C,與蝦大量食用會(huì)產(chǎn)生劇毒 ...[詳情]

    2016/4/7來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 木瓜+油炸食物=腹瀉

    木瓜與油炸類食物同食會(huì)產(chǎn)生胃部不適,易導(dǎo)致腹瀉、嘔吐。[詳情]

    2016/4/7來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 木瓜+動(dòng)物肝臟=破壞維生素C

    木瓜富含維生素C,會(huì)被動(dòng)物肝臟中含有的大量銅、鐵等物質(zhì)氧化,造成維生素C的流失,降低了木瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。[詳情]

    2016/4/6來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 木瓜+富含維生素C分解酶的食物=破壞維生素C

    木瓜富含維生素C,若與富含維生素C分解酶的食物同食,會(huì)造成維生素C的流失,降低了木瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。富含維生素C分解酶的食物有胡蘿卜、黃瓜、南瓜 ...[詳情]

    2016/4/6來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 木瓜+花生=補(bǔ)血

    二者同食,能夠補(bǔ)血養(yǎng)血、抗菌殺蟲(chóng)。[詳情]

    2016/4/6來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 木瓜+杧果=利尿通便

    二者同食,可以起到利尿通便、延緩衰老的食療作用。[詳情]

    2016/4/5來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 木瓜+棗=健脾胃

    二者同食,可以達(dá)到很好的健脾胃、補(bǔ)血養(yǎng)血、防治癌癥的食療功效。[詳情]

    2016/4/5來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 木瓜+蜂蜜=解毒通便

    二者同食,可以起到非常有效的解毒通便、強(qiáng)身健體的食療作用。[詳情]

    2016/4/5來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 木瓜+豬蹄=補(bǔ)腎壯骨

    二者同食,可以達(dá)到非常顯著的豐胸、通乳的食療功效,非常適合欲豐胸的女性以及產(chǎn)后缺乳的產(chǎn)婦食用,同時(shí)還能夠起到補(bǔ)腎壯骨的作用。[詳情]

    2016/4/5來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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