女人養(yǎng)顏，養(yǎng)的就是氣血

女人的一生，就是一朵綻放的鮮花。青春期的清純浪漫，中年期的美麗韻味，老年期的底蘊(yùn)成熟，都是女人最亮麗的風(fēng)景線。其中，如水般流動的氣血，是花的靈魂、花的精髓，再嬌艷、再絢爛的花朵如果缺水，也都將慢慢凋謝。

女人養(yǎng)顏，養(yǎng)的就是氣血。中醫(yī)認(rèn)為，人體臟腑氣血不足，必然表現(xiàn)在容顏之上。氣虛則面色蒼白、精力不足、身體疲乏：血虛則皮膚干枯、面色萎黃。而各種各樣的煩惱，也隨之而來。

氣血是人體生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，是人體五臟六腑、四肢最重要的營養(yǎng)物質(zhì)。在中醫(yī)學(xué)中，氣屬陽、主動，有推動、溫煦、營養(yǎng)、固攝、調(diào)節(jié)的作用。血液的運(yùn)行被認(rèn)為是心氣的作用，也可以說是心陽的作用。血屬陰、主靜、性涼，血的運(yùn)行是靠氣的推動和溫煦作用實(shí)現(xiàn)的。血厲陰，氣屬陽，血的寧靜與氣的推動、固攝之間形成了陰陽的協(xié)調(diào)平衡，才能保證血和氣正常運(yùn)行。

“所以得全性命者，氣與血也。血?dú)庹撸巳松碇竞酢！毖x不開氣，氣離不開血。血液含有人體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，在心肺之氣共同的作用下，內(nèi)至臟腑，外達(dá)筋骨，對全身、各臟腑組織起著營養(yǎng)的作用。血對氣主要是載氣和養(yǎng)氣的作用，血具有很好的營養(yǎng)和滋潤作用。氣要依附于血，而血又不斷為氣提供營養(yǎng)，使氣發(fā)揮作用。氣血任何一方出現(xiàn)問題，都會影響對方：氣虛會造成血行不暢、出血，導(dǎo)致血虛，而血虛則會導(dǎo)致氣虛，從而出現(xiàn)氣血兩虛、氣虛出血、血隨氣脫的問題，最終導(dǎo)致血虛，出現(xiàn)貧血，影響女人的健康。