減肥對按摩體位的要求

在推拿臨床治療過程中，無論操作者與患者，都應(yīng)該選擇一個最佳的體位，有利于按摩手法的操作，防止異常情況的發(fā)生。在選擇體位時，應(yīng)考慮以下兩個方面，即有利于病人肌肉充分放松，并保持較長時間接受治療的舒適、安全體位，又有利于醫(yī)生按摩手法能得到充分發(fā)揮，運(yùn)用自如。

操作者體位：根據(jù)患者被操作的部位與體位而定，操作者在頭面部和胸腹部的操作時多采用坐位，有時肩部操作也可采用坐位；其他如頸項(xiàng)部、腰背部以及下肢部大多采用站立位操作。操作者在操作過程中，要全神貫注，思想集中，不得左右觀顧，心不在焉；要含胸舒背，收腹吸臀，做到意到手到，氣到力到的境界。身體根據(jù)按摩手法操作的需要，隨時相應(yīng)變換，轉(zhuǎn)身是要靈活，保持施術(shù)過程中全身各部位的動作都協(xié)調(diào)一致，這也是推拿操作醫(yī)師的一項(xiàng)基本功。俗話說“行家一出手，便知有沒有”，所以在平時訓(xùn)練時，特別是在人體按摩手法操作訓(xùn)練中，要注意這方面的基本功鍛煉。

患者體位對：患者來說，所采取的體位一般為臥位與坐位，立位則較少采用。

（1）仰臥位：患者仰面朝天而臥，兩下肢伸直，上肢自然置于身體兩側(cè)，或根據(jù)治療需要，一側(cè)、雙側(cè)上肢或下肢外展、內(nèi)收、屈曲、上舉等。在顏面部、胸腹部及四肢前側(cè)方等部位施以按摩手法時，通常采取此體位。

（2）俯臥位：患者背面朝天而臥，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)或向下，兩下肢伸直，上肢自然置于身體兩旁或屈肘向上置于頭部兩側(cè)，肌肉放松，呼吸要自然，或者根據(jù)治療需要，上肢或下肢置于外展、上舉或屈曲等位。在肩背、腰臀及上、下肢后外側(cè)施術(shù)時，通常采用此體位。

（3）側(cè)臥位：患者面朝左或右，側(cè)向而臥。兩下肢均屈曲位或一側(cè)下肢屈曲位，另一側(cè)下肢則伸直；在上的一側(cè)上肢自然伸直置于身上，靠床的上肢前屈置于床面或枕于頭下。在肩部及上肢外側(cè)或臀部及下肢外側(cè)施術(shù)時，通常采用此體位，在做腰部斜扳法時亦采用此體位。

（4）端坐位：患者端正而坐，肌肉放松，呼吸要自然，兩上肢自然下垂，或根據(jù)治療需要一側(cè)上肢或者下肢呈外展前屈、外展等位。在做肩部、膝部及拿肩井、肩關(guān)節(jié)搖法、腰部搖法、直腰旋轉(zhuǎn)扳法時，通常采用此體位。

（5）俯坐位：“患者端坐后，上身前傾，略低頭，兩肘屈曲置于膝上或兩臂置于桌上及椅背上，肩背部肌肉放松，呼吸要自然。在頸項(xiàng)部以及腰背部按摩手法操作或肘壓法、濕熱敷時，通常采用此體位。