下關(guān)穴：改善腎血虛，為你舒筋活血

下關(guān)穴，屬足陽明胃經(jīng)，位于面部耳前方，當(dāng)顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中，是膽經(jīng)和胃經(jīng)交會(huì)穴。

 【功效說明】下關(guān)穴具有舒經(jīng)活血、通經(jīng)利竅、祛除胃火的功效。對(duì)治療腎血虛引起的缺血或胃火導(dǎo)致的頭痛、牙痛、目赤、耳鳴、上火腮腫、咀嚼困難等效果較好。常按可調(diào)節(jié)陰陽平衡，改善腎血虛狀況。

【按摩方法】取仰臥或坐位，用中指或拇指點(diǎn)按兩側(cè)下關(guān)穴約半分鐘，再順時(shí)針方向按揉2分鐘左右，力度以局部感到酸麻，并向整個(gè)面部放散為佳。