油性皮膚怎么控油 夏季控油的七個(gè)妙招

夏天一到溫度開(kāi)始升高，天氣就開(kāi)始熱起來(lái)，油性肌膚的人就開(kāi)始為難了，早上帶著一張清爽的臉出門(mén)，幾個(gè)小時(shí)就油光滿面，難看又難受，真的是非常頭疼。

油性皮膚怎么控油呢？有哪些控油小妙招？

1、清潔

清潔要購(gòu)買(mǎi)溫和的清潔產(chǎn)品，不宜使用情節(jié)性太強(qiáng)的產(chǎn)品。因?yàn)槠つw自身的油脂被清洗掉了，皮膚為了保護(hù)自己就會(huì)產(chǎn)生更多的油脂，導(dǎo)致皮膚會(huì)變得更加油甚至?xí)露弧２灰l繁洗臉或者一直使用洗面奶洗臉，洗臉一天最多三次就可以了，頻繁的洗臉會(huì)使臉部皮膚干燥。

2、補(bǔ)水

皮膚是保持水油平衡的，當(dāng)油過(guò)多時(shí)，最本質(zhì)的還是缺乏水，應(yīng)該補(bǔ)充足夠的水分。但是皮膚只能分泌油脂不能提供水分，所以需要自己為皮膚補(bǔ)充水分。選擇適合的補(bǔ)水護(hù)膚品，早晚潔面之后開(kāi)始深層補(bǔ)水，保持皮膚的水油平衡。

3、保濕爽膚水

油性皮膚一般都會(huì)伴有毛孔粗大的問(wèn)題，所以許多人都會(huì)購(gòu)買(mǎi)含有酒精的收縮水，但是收縮水只能暫時(shí)的強(qiáng)制收縮毛孔，并不能從本質(zhì)上控油。所以想要控油就要慢慢來(lái)，選擇具有保濕功能的爽膚水。對(duì)于油性皮膚的人群，不要使用過(guò)于油膩的護(hù)膚產(chǎn)品，因?yàn)檫@樣不但不能吸收，只會(huì)讓你臉更加的油膩。

4、防曬噴霧

很多人只有夏天才防曬，但在秋冬季節(jié)的紫外線仍舊不弱，所以油性肌膚的人群就要在出門(mén)前做好防曬控油，并且防曬霜最好是選擇水潤(rùn)輕薄、、具有補(bǔ)水作用的防曬噴霧。使用防曬噴霧后，用吸油紙吸掉臉部多余的油脂，減少油膩感。

5、飲食調(diào)整

注意少吃含高脂肪、高糖分的食物。禁忌食用煙酒、辛辣食物，應(yīng)該多吃一些清爽的水果蔬菜，這些可以改善皮膚的油膩感。

6、清爽護(hù)膚

為了讓皮膚可以正常的呼吸通暢，在入睡之前就不可以用太多種類或者太過(guò)油膩的護(hù)膚品了。晚上洗臉后，可以適時(shí)地進(jìn)行一些按摩，對(duì)皮膚的血液循環(huán)有益，可以更好的調(diào)理皮膚的功能。

7、降火

在進(jìn)行外部補(bǔ)水的時(shí)候，還同時(shí)要注意內(nèi)部補(bǔ)水。很多人在夏季的時(shí)候油多，長(zhǎng)痘等可能是身體有內(nèi)火?？赜鸵獌?nèi)外兼?zhèn)洳拍芨行У剡_(dá)到效果。

其實(shí)油性皮膚的保養(yǎng)并不是想象中的困難，本質(zhì)上只要做到充足的補(bǔ)水，水分夠了，油脂自然而然得到也會(huì)減少分泌了，那么夏天想要有一張清爽的面孔也就不成問(wèn)題了。