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來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間：2016/6/14
導讀：這款藥茶具有養(yǎng)陰生津，滋補肝腎。適用于因肝腎陰虧導致的頭發(fā)干枯、早白，對預防青年男性的“謝頂”也有很好的療效。

秀發(fā)烏黑柔亮藥茶

【原料】

桑葚15克，女貞子、制何首烏各12克，旱蓮草10克。

【制作方法】

1．揀去所有藥物中雜質(zhì)，然后一起洗凈、晾干。

2．將處理好的材料一起碾成粗顆粒備用。

3．把處理好的材料一起放入茶杯中，用適量沸水沖泡，加蓋燜20分鐘后即可飲用。

【用法】

每日1劑，代茶頻飲。

【保健功效】

這款藥茶具有養(yǎng)陰生津，滋補肝腎。適用于因肝腎陰虧導致的頭發(fā)干枯、早白，對預防青年男性的“謝頂”也有很好的療效。

【其他功效】

對因肝腎陰虧引發(fā)的頭暈目眩、兩目干澀、腰膝酸軟等癥，也有一定輔助治療作用。

【馨提示】

有眩暈癥狀者，忌飲此茶。

------------------------------------小常識------------------------------------

桑葚的營養(yǎng)價值：

桑葚汁濃似蜜，甜酸清香，營養(yǎng)豐富，所以桑葚又被稱為“民間圣果”。桑葚味甘、性寒，具生津止渴、補肝益腎、滋陰補血、明目安神、黑發(fā)、利關(guān)節(jié)、醒酒等功效。桑葚含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質(zhì)、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣質(zhì)、蘋果酸、鈣、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸等成分，其營養(yǎng)是蘋果的5～6倍，是葡萄的4倍。

 

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