保健前列腺,每晚臨睡前進行中藥足浴,能使雙足溫熱,穴位經(jīng)氣通暢。中藥的有效成分透皮進入體內(nèi),隨經(jīng)絡運行至病患處,能調(diào)節(jié)膀胱與前列腺功能,減少尿頻、夜尿增多、尿后余瀝、尿意不暢等現(xiàn)象;還可活血化瘀,驅(qū)邪散寒。但需要提醒患者的是,過敏體質(zhì)者要謹慎使用。
1.前列腺增生伴大便干燥、小便不暢癥狀。取大黃、芒硝、澤蘭、艾葉、益母草、天花粉、車前草各15克,白芷、桂枝各10克,生蔥30克。將10味藥材加水,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煎煮20分鐘,去渣取汁,倒入足浴器中,加入適量熱水,待溫度適宜時進行足浴,水溫稍降時可續(xù)加開水。
2.前列腺增生伴有尿意,卻難以排出癥狀。取艾葉、赤芍、澤蘭、蒲公英各20克,桂枝、紅花各10克。將6味藥材加水,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煎煮20分鐘,去渣取汁,倒入足浴器中,加入適量熱水,待溫度適宜時進行足浴,水溫稍降時可續(xù)加開水。
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泡腳加足底按摩的方法輔助治療前列腺增生效果好,具體按摩手法如下:
●食指扣拳頂壓前列腺反射區(qū)100次,頂壓腎、膀胱、腎上腺、尿道、生殖腺反射區(qū)各50次,以局部有脹痛感為宜。
●拇指指腹推按輸尿管反射區(qū)、肺反射區(qū)各50次。
●食指扣拳頂壓垂體、下身淋巴結(jié)反射區(qū)各50次。
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