腎不納氣，影響人體正常呼吸

中醫(yī)提到的腎不納氣，指的是由于腎虛造成的肺部無法攝取腎氣的病癥。這一病癥常見為氣短、氣喘，稍有活動就會出現(xiàn)氣喘現(xiàn)象，更嚴重者會虛汗頻出，還會伴有面部虛浮、脈搏細弱無力等。多見于慢性心肺功能不全等疾患。

在臨床中，因長期得病不得治愈，久而久之，會使肺部虛弱，最終累及腎臟，過度耗費腎氣，導致腎氣虛弱，從而形成

腎不納氣；或因過度勞累，造成腎氣損耗，促成腎不納氣。對于此癥的治療，應該以補腎納氣為主。

對于此癥的治療，中醫(yī)建議采用食療的辦法，對腎臟進行滋補。滋養(yǎng)腎臟，固本腎氣，是治療此癥的關鍵。下面給大家介紹一種治療腎不納氣的食療美味——鰣魚。

【腎不納氣食療方】

清蒸鰣魚

材料：鰣魚1條，黃酒、味精、鹽、蔥段、姜絲、豬網(wǎng)油、玉蘭片、水發(fā)香菇、火腿片、高湯各適量。

做法：魚宰殺洗凈，將其置于器皿中，在魚身上擺好各種配料，用網(wǎng)油裹住，倒入適量高湯。上火蒸約15分鐘即可，蘸姜末、醋食用。剩下的骨架可加高湯、醋、胡椒粉做成酸辣湯。

功效：此品具有補腎益氣的功效。

紅燒鰣魚

材料：鰣魚1條，醬油、黃酒、味精、白糖、蔥段、姜片、濕淀粉、植物油各適量。

做法：將魚宰殺洗凈，放入鍋內(nèi)熱油煎一下。放入蔥、姜黃酒，加蓋略燜后，加入醬油、白糖、味精、水，燒沸后轉(zhuǎn)小火燒15分鐘，用濕淀粉勾芡，出鍋裝盤。

功效：常食此品能夠滋補腎臟、強身健體。