如果稍微留心一下,我們就會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人太容易感冒了,幾乎一年四季都有人在感冒,有時甚至剛好沒幾天又中招兒了。不過有的人幾乎就不怎么感冒,不管周圍噴嚏聲聲,依然一臉淡然,自在游走于感冒群中,真可謂“感冒叢中過,一病不沾身”。面對此景,我們不禁要問一聲,人和人的差別為什么會這么大呢?
其實并不是人和人的差別大,而是常常感冒的你免疫力太弱了,稍稍一有點風吹草動,身體就抱恙。身體的免疫力,也就是中醫(yī)上講的元氣,起著保護身體不受外邪風寒入侵的重要作用。元氣充足,則身體免疫力強,即使天氣突變或遭遇流行感冒也能獨善其身;元氣不足或虛弱,則身體的免疫力就會下降,不能產(chǎn)生足夠的抗體去戰(zhàn)勝疾病,雖然大病不來但小病常擾。
從中醫(yī)的角度看,一個人免疫的強弱、體質(zhì)的好壞是“稟受于先天,充養(yǎng)于后天”的,而脾胃是后天之本,人的一生,只有源源不斷地從后天之本得到精微物質(zhì)的營養(yǎng),才能擁有健康的體質(zhì)和強壯的體魄。如果供應(yīng)的源頭出了問題,身體得不到營養(yǎng)護衛(wèi),免疫力就會開始下降,進而抵抗疾病的能力就會降低,頻頻感冒也就不足為奇了。
現(xiàn)在的上班族,除了精神方面壓力大外,加班、外餐、酒會都容易造成飲食、作息不規(guī)律,進而影響了胃部的正常工作。短時間內(nèi)雖然看不出什么,但常常如此,免疫力自然會受影響,所以一有小風小雨感冒就匆匆找上門。而感冒后由于工作的關(guān)系,不能得到及時的休息,身體元氣得不到徹底恢復(fù),這樣下一次流感來襲時就又在劫難逃了,如此形成惡性循環(huán),身體狀況只會跟著越來越差。
感冒,說是小病就是小病,因為它太常見了,而且似乎也就那么幾天,撐一撐就好了,對身體也沒什么大的影響。但實際上這是身體抵抗力下降的一個信息,它是在提醒著我們應(yīng)該關(guān)注一下免疫力,關(guān)注一下我們的胃部消化、營養(yǎng)吸收了,假如我們對此依然視而不見,堅持認為感冒不是病,甚至還抱著“常生小病,不生大病”的想法,那么到身體崩潰的時候,再來講護胃養(yǎng)胃可就真晚了。
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