首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 臟腑養(yǎng)生 >調(diào)肝
肝位于腹部,橫隔之下,右肋下而偏左。中醫(yī)認為肝與膽、目、筋、爪等構(gòu)成肝系統(tǒng)。主疏泄、喜條達而惡抑郁。在五行屬木,為陰中之陽。肝與四時之春相應(yīng)。
  • 肝病患者 春季就吃七種蔬菜養(yǎng)肝

    春天,又到了養(yǎng)肝的好季節(jié)。飲食對養(yǎng)肝來說非常重要。那么,吃什么最好呢?專家意見:如果家里有肝病患者,去菜市場買菜時,可以挑選以下7 ...[詳情]

  • 肝病患者 春季就吃七種蔬菜養(yǎng)肝
  • 推薦幾個食療藥膳方,養(yǎng)肝熄肝火?

    總體來說,春天飲食應(yīng)“省酸增甘”,因春天本來肝陽上亢,若再吃酸性食物,易導(dǎo)致肝氣過于旺盛,而肝旺容易損傷脾胃。所以,春季飲食忌酸。紅棗,蜂蜜 ...[詳情]

    2018/5/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 春季養(yǎng)生保健食譜 三款食譜養(yǎng)陽補腎護肝

    春季是個養(yǎng)生的好時節(jié),養(yǎng)肝養(yǎng)陽養(yǎng)腎是春季養(yǎng)生主打,所以不論在飲食還是起居方面都要注意這幾個方面。除了日常起居保健外,還要注意飲食,多吃一些補 ...[詳情]

    2018/5/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 春季養(yǎng)肝的一些食療保健

    在春天這個季節(jié)里面,其實也是特別適合去養(yǎng)生的,而且平時的時候,如果是不屬于自己的肝臟,那么也會導(dǎo)致出現(xiàn)一些疾病,那么春季養(yǎng)肝的一些水療保健到 ...[詳情]

    2018/5/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 緩解肝血虛按摩兩穴位 按摩血海穴運化脾血

    肝臟是身體的重要器官,如果肝血不足那么就會影響身體的健康,肝血不足就是中醫(yī)常說的肝血虛證,肝和眼睛息息相關(guān),視力減退、視覺疲勞、夜寐多夢、眩 ...[詳情]

    2018/5/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 肝臟不好的朋友應(yīng)該多喝4款粥

    肝臟是人體重要的器官,承擔(dān)著造血、排毒、消化的重要作用,因此大家一定要保障肝臟的健康。但是中國是肝炎大國,有不少的朋友多存在肝臟問題,這是大 ...[詳情]

    2018/5/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 春季吃哪些蔬菜 養(yǎng)肝護胃最佳食品

    香菜具有“溫中健胃”的作用,能促進周圍血液循環(huán),因此很多人時常喜歡吃香菜,但春天并不適合多食香菜。由于香菜性溫,具有溫?zé)帷l(fā)瘡的作用,而春季 ...[詳情]

    2018/5/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 春季多喝六款養(yǎng)生粥 有效健脾養(yǎng)肝補血

    菠菜粥材料:菠菜200克,粳米200克,食鹽、蔥、生姜、香菜等調(diào)味品適量。做法:先將粳米洗凈,入鍋加水,上火煮,將菠菜切碎備用。待粥快煮熟時 ...[詳情]

    2018/4/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 秋季吃什么養(yǎng)肝護肝 六款靚湯最有效

    秋季天高氣爽,氣候干燥,容易使人肝火旺盛而心煩氣燥、控制不了情緒而發(fā)脾氣,殊不知發(fā)火的同時也容易傷肝傷肺,加之氣候溫差變化較大,更容易造成感 ...[詳情]

    2018/4/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 常吃4種食物養(yǎng)肝護肝

    養(yǎng)肝以食為先,正確的食療可以幫忙肝臟排毒理氣。下面為您介紹4種女人補肝的食物,不妨來看看。1、豬肝豬肝味甘、苦,性溫,歸肝經(jīng),有補肝、明目、 ...[詳情]

    2018/4/10來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 肝病患者 春季就吃七種蔬菜養(yǎng)肝

    春天,又到了養(yǎng)肝的好季節(jié)。飲食對養(yǎng)肝來說非常重要。那么,吃什么最好呢?專家意見:如果家里有肝病患者,去菜市場買菜時,可以挑選以下7種蔬菜,均 ...[詳情]

    2018/4/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 得了脂肪肝常吃六食物

    每年單位體檢,都會有一大批人查出脂肪肝。經(jīng)常有人問,得了這種病,飲食上應(yīng)該注意啥?給大家推薦一些可能對脂肪肝患者特別有幫助的食物。1.大蒜。 ...[詳情]

    2018/3/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 初春養(yǎng)肝兩款好茶

    養(yǎng)肝,就是保養(yǎng)肝臟的意思,養(yǎng)肝用、如糯米、黑米、瑞蛹蟲草、高粱,肉魚類,如牛肉、鱸魚、鯽魚,可做成湯、粥、茶等美食,可以保護肝臟,讓肝臟更健 ...[詳情]

    2018/3/29來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 多喝鮮奶竟有助預(yù)防肝癌的功效

    大量研究表明,約58%的肝癌是喝酒喝出來的,飲酒與肝癌也關(guān)系密切。酒精進入人體后,完全依靠肝臟進行代謝。正常人體每小時代謝掉 10ml的烈性 ...[詳情]

    2018/3/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 2個部位變臭是肝不好

    肝臟,是身體內(nèi)以代謝功能為主的一個器官,在身體里面起著去氧化、儲存肝糖、分泌性蛋白質(zhì)、解毒,進而保護機體免受損害。一旦肝不好,這2個部位會變 ...[詳情]

    2018/3/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 什么東西泡水喝能護肝

    保護肝臟即能夠?qū)χ靖?、酒精肝都有很好的康?fù)作用,并且能夠生津止渴、心熱解毒、去除屬于肝臟的毒性。肝臟是人體最大的營養(yǎng)儲存庫,存在煙酒過度時 ...[詳情]

    2018/3/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 春季養(yǎng)肝有藥粥:雞肝粥補肝血 魚鰾粥益腎精

    回大地,陽氣初生,氣溫轉(zhuǎn)暖,萬物生長,百廢俱興。中醫(yī)認為,肝主春令。《內(nèi)經(jīng)》謂春季為“發(fā)陳”之季。人與自然息息相應(yīng),春季人體陽氣升發(fā),故宜養(yǎng) ...[詳情]

    2018/3/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 天然肝臟解毒王,就在你身邊

    天然肝臟解毒王,就在你身邊,健康吃出來。黑芝麻是“高蛋白、低熱量”的食物,是肝臟的解毒王。黑芝麻核桃黑豆粉每天吃一但,能抵抗多種有毒重金屬和 ...[詳情]

    2018/3/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 春季養(yǎng)肝要訣

    臟健康是身體功能運作的一大要點,春季的養(yǎng)生重點在養(yǎng)肝,那么春季養(yǎng)肝的重點又是什么呢?重點是“早臥早起”。[詳情]

    2017/2/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 春季養(yǎng)肝的食療方

    春季養(yǎng)生應(yīng)該先養(yǎng)肝,這是很多人都知道的道理,如果這個時候不好好養(yǎng)肝,或者養(yǎng)生不當(dāng),是可能傷到我們的肝。下面介紹三款養(yǎng)肝食療方:[詳情]

    2017/2/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 想養(yǎng)肝就按這三個穴位

    春季養(yǎng)生應(yīng)該先養(yǎng)肝,這是很多人都知道的道理,如果這個時候不好好養(yǎng)肝,或者養(yǎng)生不當(dāng),是可能傷到我們的肝。[詳情]

    2017/2/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 五個跡象顯示肝變硬了

    肝病患者,例如乙肝、丙肝、酒精肝等等,久治不愈,有可能發(fā)展到肝硬化程度,這標(biāo)志著病情向嚴重方向發(fā)展,是肝病患者最不愿意看到的情況,那么如果到 ...[詳情]

    2017/2/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)肝抗癌就喝這一款湯

    既能養(yǎng)肝,又能起到抗癌的作用,要吃什么好呢?推薦一款平價湯,能養(yǎng)肝和抗癌,具有多種功效,下面就一起來看下這款湯到底是什么吧。[詳情]

    2017/2/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)