夏季養(yǎng)生要養(yǎng)心，多吃安神養(yǎng)心的食物對(duì)身體有利。那么安神養(yǎng)心的食物有哪些呢？下面為您介紹12種安神養(yǎng)心的食物，幫你趕走失眠、煩躁。安 ...[詳情]

肥肉中含有的油脂多為飽和脂肪酸，長(zhǎng)期食用不僅會(huì)導(dǎo)致消化不良，還會(huì)與體內(nèi)的膽固醇結(jié)合堆積于血管壁上，導(dǎo)致管腔變窄。肺源性心臟病患者食用肥肉易助 ...[詳情]

蜂蜜性平、味甘，具有潤(rùn)肺止咳的功效，可以用于肺陰虛型肺心病患者，尤其適合肺源性心臟病患者在秋季出現(xiàn)干咳、氣短、咽癢、痰血、便秘時(shí)服用。[詳情]

鴨肉性寒，歸肺經(jīng)，具有清肺解熱、滋陰養(yǎng)胃的功效，可用于治療咳嗽痰少、咽喉干燥等癥狀，對(duì)于肺源性心臟病有很好的食療效果。[詳情]

燕窩是傳統(tǒng)的名貴補(bǔ)品，具有益腎補(bǔ)肺、清補(bǔ)肺陰的功效，可以作為肺源性心臟病患者的食療佳品。服用時(shí)可以加冰糖燉熟，也可以配百合、合歡等養(yǎng)肺陰的藥 ...[詳情]

銀耳性平、味甘，能夠滋補(bǔ)生津、潤(rùn)肺養(yǎng)胃，主要用于輔助治療虛勞、咳嗽、痰中帶血、津少口渴、病后體虛、氣短乏力等病癥，非常適合肺源性心臟病患者。[詳情]

杏仁性溫、味苦，具有袪痰止咳、潤(rùn)肺定喘、生津止渴的功效，常用于肺燥喘咳非常適合肺源性心臟病患者食用。[詳情]

香蕉性寒、味甘，具有清熱潤(rùn)肺、潤(rùn)腸消炎的功效。香蕉還能夠防止體內(nèi)膽固醇沉積，保持血管通暢，尤其適合便秘的肺源性心臟病患者食用。[詳情]

梨性寒，味甘、微酸，歸肺、胃經(jīng)，有止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生津、潤(rùn)肺去燥、潤(rùn)五臟、鎮(zhèn)靜安神等功效，特別適合肺源性心臟病患者食用。[詳情]

百合性微寒，歸心、肺經(jīng)，具有清心潤(rùn)肺的功效，可以止咳、止血、開(kāi)胃、安神，適合肺源性心臟病患者食用。[詳情]

南瓜性溫、味甘，具有潤(rùn)肺益氣、止咳化痰、消炎止痛的功效，肺源性心臟病患者經(jīng)常食用能夠起到很好的預(yù)防效果。[詳情]

白蘿卜性涼、味甘，能夠消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。吃白蘿卜不僅能夠預(yù)防肺源性心臟病，還有助于降血脂、軟化血管，預(yù)防高血脂、冠心病、動(dòng)脈 ...[詳情]

油菜性溫、味辛，歸肺經(jīng)，具有活血化瘀、消腫解毒、促進(jìn)血液循環(huán)的功效。油菜中含有胡蘿卜素和維生素C，能夠增強(qiáng)血管彈性。[詳情]

芥藍(lán)性平、味甘，歸肝經(jīng)，具有化痰解毒、降低膽固醇、軟化血管、預(yù)防心臟病的作用。[詳情]

鴨血性寒，風(fēng)濕性心臟病患者多屬心脾陽(yáng)氣不足，食用性寒的食物會(huì)損傷陽(yáng)氣，加重病情。鴨血中的膽固醇含量非常高，經(jīng)常食用容易形成血栓，加重風(fēng)濕性心 ...[詳情]

三文魚(yú)中含有大量不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)，其中ω-3脂肪酸含量較高，能增加血液中“好”的膽固醇，協(xié)助清除“壞”的膽固醇。三文魚(yú)是風(fēng)濕性心臟病患者 ...[詳情]

草魚(yú)性溫、味甘，含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。草魚(yú)中含有豐富的不飽和脂肪酸，能降低膽固醇水平。經(jīng)常食用草魚(yú)可以預(yù)防風(fēng)濕性心臟病。[詳情]

鴨肉不僅脂肪含量低，且所含脂肪主要是不飽和脂肪酸，能起到保護(hù)心臟的作用。鴨肉還富含蛋白質(zhì)和維生素E，非常適合風(fēng)濕性心臟病患者食用。[詳情]

中的脂肪大多數(shù)是不飽和脂肪酸，又含有大量的蛋白質(zhì)。經(jīng)常食用雞肉既不用擔(dān)心會(huì)堵塞血管，又能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)，因此，雞肉非常適合風(fēng)濕性心臟病患者食用 ...[詳情]

豬瘦肉中的脂肪較少，蛋白質(zhì)含量高，食用豬瘦肉既不用擔(dān)心會(huì)堵塞血管，又能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)。豬瘦肉中還含有B族維生素，適合風(fēng)濕性心臟病患者食用。[詳情]

核桃富含對(duì)心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)于風(fēng)濕性心臟病有一定的預(yù)防功效。[詳情]

橘子中富含多種維生素，包括胡蘿卜素、B族維生素、維生素C，能夠有效地保護(hù)血管，增強(qiáng)血管彈性，預(yù)防風(fēng)濕性心臟病。[詳情]

桃子性溫，味甘、酸，富含β-胡蘿卜素、有機(jī)酸和纖維素，能夠保持血管暢通，增強(qiáng)抵抗力，對(duì)于風(fēng)濕性心臟病具有很好的預(yù)防效果。[詳情]

香蕉具有潤(rùn)腸、消炎、降壓的功效，能夠預(yù)防體內(nèi)膽固醇沉積’從而起到降低血壓、保持血管通暢的作用。[詳情]

草莓富含維生素C。維生素C是一種天然的抗氧化劑，能夠增強(qiáng)血管彈性，預(yù)防或緩解風(fēng)濕性心臟病。[詳情]

山藥性平、味甘，含有多種氨基酸和維生素。山藥中的維生素C能夠增強(qiáng)血管彈性，常吃山藥有助于預(yù)防風(fēng)濕性心臟病。[詳情]