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【茶養(yǎng)五臟】補腎益精、潤燥滑腸——肉蓯蓉茶

來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間：2016/7/19
導(dǎo)讀：本茶中的肉蓯蓉具有補腎陽、益精血、潤腸通便的功效；紅茶具有利尿、消炎殺菌、消疲提神的良好功效。


肉蓯蓉茶（補腎益精、潤燥滑腸）

【配方】

紅茶6克，肉蓯蓉5克，枸杞子3克，蜂蜜適量。

【做法】

1. 將肉蓯蓉洗凈，放入鍋中加水煎煮。

2. 用肉蓯蓉的煎煮液沖泡紅茶，溫?zé)釙r放入蜂蜜及枸杞子，即可飲用。

3. 每天1劑，不拘時代茶飲。

【茶療功效】

本茶中的肉蓯蓉具有補腎陽、益精血、潤腸通便的功效；紅茶具有利尿、消炎殺菌、消疲提神的良好功效。

------------------------------------小知識------------------------------------


肉蓯蓉：別名疆蕓、寸蕓、蓯蓉、查干告亞（蒙語）。味甘；咸；性溫。歸腎；大腸經(jīng)。補腎陽；益精血；潤腸道。主腎陽虛衰；精血不足之陽痿；遺精；白濁；尿頻余瀝；腰痛腳弱；耳鳴目花；月經(jīng)衍期；宮寒不孕；腸燥便秘。

枸杞子：別名茍起子、枸杞紅實。性平，味甘。養(yǎng)肝潤肺、滋補肝腎、強身健體。主治虛勞精虧、腰膝酸痛。

蜂蜜：別名巖蜜、石蜜、石飴。性平，味甘。補充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。主治便秘、皮膚暗黃、失眠。

 

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