清熱消炎茶

主題：清熱消炎茶

【原料】

茯苓15克，冬葵子、車前子、石韋各8克。

【做法】

1．將茯苓、冬葵子、車前子、石韋均用水沖凈；

2．將沖好的茯苓、冬葵子、車前子、石韋放入鍋中，加適量清水，煎煮20分鐘；

3．濾取湯汁，當茶飲用。

【月子餐功效】

冬葵子具有清熱利濕、消腫的功效，主治小便不通、泌尿系統(tǒng)感染、泌承系統(tǒng)結石、產(chǎn)后乳汁不下等。車前子、石書、茯苓也具有清熱利尿、滲溫通淋的功效，因此這道茶飲是功效顯著的清熱消炎茶，既能利水通淋，又能清熟潤腸，可調(diào)理產(chǎn)后因熱證引起的尿道炎、乳腺炎、便秘，改善膀胱無力的癥狀。

【月子烹飪提示】

煎煮時可用中小火慢煎。