改善瘀阻肥胖藥茶——菊花葡萄茶

改善瘀阻肥胖藥茶

【原料】

葡萄干10克，生地8克，菊花6克。

【制作方法】

1．葡萄干、菊花揀去雜質(zhì)后，洗凈、晾干備用。

2．生地揀去雜質(zhì)后洗凈，用手掰成小塊備用。

3．把處理好的葡萄干、生地和菊花一起放人保溫杯，用足量沸水沖泡，加蓋燜5分鐘后，即可揭蓋飲用。

【用法】

每日1劑，代茶飲用。隨喝隨添水，直至色淺味淡。

【保健功效】

這款藥茶具有養(yǎng)陰生津。適用于因陰津虛損、虛火內(nèi)生、痰濕阻滯體內(nèi)引發(fā)的肥胖癥。

【其他功效】

對腸燥便秘也有很好的緩解作用。

------------------------------------小常識------------------------------------

菊花：味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散風熱，清肝明目，平肝陽，解毒。用于感冒風熱，發(fā)熱頭昏；肝經(jīng)有熱；目赤多淚，或肝腎陰虛，眼目昏花；肝陽上亢，眩暈頭痛；瘡瘍腫痛?，F(xiàn)代又用于冠心病、高血壓病。