銀耳水果牛奶材料：銀耳100克，獼猴桃100克，圣女果20克，牛奶300毫升。做法：1、銀耳用清水泡軟，去蒂，撕成小朵。 2、將銀耳放入牛奶 ...[詳情]

三七燉烏雞材料：當(dāng)歸20克，三七8克，烏雞肉250克，枸杞少許，鹽5克，蠔油5毫升。做法：1、當(dāng)歸、三七分別洗凈；三七砸碎；當(dāng)歸切成片。2、 ...[詳情]

三七木耳烏雞湯材料：烏雞150克，三七5克，黑木耳10克，鹽2克。 做法:1、烏雞處理干凈，斬件；三七浸泡，洗凈，切成薄片；黑木耳泡發(fā)，洗凈 ...[詳情]

鮮人參燉雞材料：雞1只，鮮人參2根，豬痩肉200克，火腿30克，花雕酒3毫升，生姜2片，鹽2克。做法：1、先將雞脫毛去內(nèi)臟后，在背部開刀；豬 ...[詳情]

紅豆炒蘆薈材料：蘆薈250克，紅豆100克，青椒50克，香油20毫升，鹽5克，醋10毫升，食用油適量。做法：1、蘆薈洗凈，去皮，取肉切薄片； ...[詳情]

綠豆薏米奶材料：薏米40克，綠豆60克，低脂奶粉25克。 做法：1、先將綠豆與薏米洗凈、泡發(fā)。 2、砂鍋洗凈，將綠豆與薏米加入水中滾煮，待 ...[詳情]

車前子荷葉茶材料：干荷葉、車前子、枸杞各5克。做法：1、將干荷葉、車前子、枸杞分別用清水洗凈。 2、鍋洗凈，置于火上，將干荷葉、車前子、枸杞 ...[詳情]

魚腥草銀花瘦肉湯材料：魚腥草30克，金鋃花15克，白茅根25克，連翹12克，豬瘦肉100克，鹽5克。做法：1、魚腥草、金銀花、白茅根、連翹分 ...[詳情]

辛夷花鵪鶉湯材料：辛夷花25克，蜜棗3枚，鵪鶉1只，鹽適量。做法：1、將辛夷花、蜜棗洗凈。 2、將鵪鶉宰殺，去毛和內(nèi)臟，洗凈，斬件，汆水。3 ...[詳情]

綠豆鑲藕節(jié)材料：綠豆2大匙，蓮藕節(jié)6個(gè)，蜂蜜適量。做法：1、綠豆洗凈，以清水泡發(fā)，瀝干。 2、藕節(jié)洗凈，瀝干，將綠豆塞入蓮藕孔中。 3、放入 ...[詳情]

黃連冬瓜魚片湯材料：黃連10克，知母12克，酸棗仁15克，鯛魚100克，冬瓜150克，嫩姜絲10克，鹽2小匙。做法：1、鯛魚洗凈，切片；冬瓜 ...[詳情]

雞骨草煲豬肺材料：豬肺350克，雞骨草30克，紅棗8枚，枸杞、高湯各適量，鹽少許。做法：1、將豬肺洗凈，切片；雞骨草、紅棗分別洗凈。炒鍋上火 ...[詳情]

羅漢果瘦肉湯材料：羅漢果1個(gè)，枇杷葉15克，豬瘦肉500 克，鹽5克。做法：1、羅漢果洗凈，掰成碎塊。 2、枇杷葉洗凈，浸泡30分鐘；豬痩肉 ...[詳情]

白果百合拌鮮筍材料：白果200克，鮮百合100克，蘆筍150克， 鹽3克，香油適量。做法：1、白果去殼、皮、心尖；鮮百合洗凈，削去黑邊；蘆筍 ...[詳情]

山藥熟地烏雞湯材料：熟地20克，山茱萸10克，山藥15克，丹皮10克，茯苓10克，澤瀉10克，車前子8克，烏雞腿100克，鹽適量。做法：1、 ...[詳情]

黨參麥冬瘦肉湯材料：豬痩肉300克，黨參15克，麥冬10克，山藥適量，鹽4克，生姜少許。做法：1、豬瘦肉洗凈切塊；黨參、麥冬分別洗凈；山藥、 ...[詳情]

紅豆茉莉粥材料：紅豆、紅棗各20克，茉莉花8克，大米80克，白糖4克。做法：1、大米、紅豆均洗凈泡發(fā)；紅棗洗凈，去核，切片；茉莉花洗凈。 2 ...[詳情]

麻黃陳皮瘦肉湯材料：豬痩肉200克，麻黃10克，射干15克，陳 皮3克，蔥、鹽、食用油適量。做法：1、陳皮、豬痩肉洗凈切片；蔥洗凈切段，射干 ...[詳情]

百部甲魚湯材料：甲魚500克，生地25克，知母、百部、地骨皮各10克，料酒、鹽、姜片、雞湯各適量。做法：1、將甲魚收拾干凈，去殼，斬塊，汆燙 ...[詳情]

茵陳炒蛤蜊材料：茵陳30克，蛤蜊300克，鹽、姜片、食用油各適量。做法：1、蛤蜊放入清水中，加適量鹽，養(yǎng)24小時(shí)，勤換水，洗凈；茵陳洗凈。 ...[詳情]

川楝子玉米須飲材料：郁金、廣木香各15克，川楝子9克，虎杖30克，玉米須20克，茵陳蒿10克，冰糖適量。做法：1、將郁金、廣木香、川楝子、虎 ...[詳情]

豬苓垂盆草粥材料：垂盆草30克，豬苓10克，大米30克， 冰糖15克。做法：1、先將垂盆草、豬苓分別用清水洗凈，一起放入鍋中，加入適量清水煎 ...[詳情]

茵陳甘草蛤蜊湯材料：茵陳8克，甘草5克，紅棗6枚，蛤蜊300 克，鹽適量。做法：1、蛤蜊沖凈，以淡鹽水浸泡，使其吐盡沙粒。 2、茵陳、甘草、 ...[詳情]

綠豆蓮子牛蛙湯材料：牛蛙1只，綠豆150克，蓮子20克，高湯適 量，鹽5克。做法：1、將牛蛙洗凈，斬塊，汆水。 2、綠豆、蓮子分別淘洗凈，用 ...[詳情]

垂盆草粥材料：垂盆草30克，冰糖15克，大米30克。做法：1、大米洗凈；垂盆草洗凈，鍋上火，加入適量清水，加入垂盆草，煎煮10分鐘左右，濾出 ...[詳情]