上班族保健藥茶——荊芥石膏茶

通過(guò)飲用藥茶，可使上班族的身體狀況得到一定的改善，并能起到調(diào)節(jié)其身體機(jī)能的作用。荊芥石膏茶的作用則是緩和上班族因用腦過(guò)度而引起的頭痛等癥。

荊芥石膏茶（祛風(fēng)止痛、清利頭目）

【配方】

荊芥穗28克，生石膏30克，綠茶8克，生姜6克。

【做法】

1. 荊芥穗、生石膏共研細(xì)末；生姜切碎。

2. 藥末、生姜末、綠茶一同放入杯中，用熱水沖泡15分鐘，即可飲用。

3. 每天1劑，不拘時(shí)代茶飲。

【茶療功效】

本茶中的生石膏解肌清熱、除煩止渴；荊芥穗解表祛風(fēng)；綠茶清利頭目，且在治療風(fēng)熱頭痛等病癥上療效十分顯著。

【健康叮嚀】

本茶適宜突發(fā)頭痛、面紅目赤、口渴者飲用。但需要注意的是，脾胃虛寒及血虛、陰虛發(fā)熱者不宜飲用。