按摩減肥的中醫(yī)理論基礎

肥胖癥患者的主要癥狀包括身體肥胖、靜時神疲思睡、局部贅肉下垂，倦怠懶動，動則氣喘、多汗，平時易饑、多食，舌淡苔膩，脈多濡滑或細。中醫(yī)學認為，脾主運化，即運化水谷精微亦運化水濕，主升清，主肌肉四肢。胃主受納，腐熟水谷，以通降為順。脾胃為氣血生化之源，后天之本。脾胃一升一降使氣血調達，濡養(yǎng)四肢百骸。如脾虛失其健運，導致水濕不化，積于體內則體胖、贅肉下垂；水谷之精氣下不及四肢百骸，上不達清竅，則神疲思睡，倦怠懶動，動則氣喘多汗；濕邪蘊久化熱，積于胃中，則消谷易饑。故治宜健脾利濕，清瀉胃熱。

按摩是應用手或肢體的其他部位，在患者體表特定的穴位和部位上，施以特定的技巧動作，達到預防疾病目的的方法。按摩是一種物理療法，其適應證十分廣泛，屬漢唐養(yǎng)生家的外治法范疇，我國已有數(shù)千年的歷史?？梢杂伤税茨Γ部梢宰晕野茨?，不受時間、環(huán)境、條件的限制。按摩可以調整胃腸神經(jīng)功能，改善消化功能，減輕自覺癥狀。應用按摩防病、治病、健身益壽。按摩療法主要是應用特定手法作用于人體體表的特定部位及穴位上，改變疾病的病理生理過程，使疾病癥狀緩解或消除，加速疾病康復。按摩療法的基本原理是疏通經(jīng)絡、行氣活血，健脾利濕，清瀉胃熱。具有安全有效、簡便易行的特色。

按摩減肥是對肥胖患者施以局部與整體按摩，通過疏通經(jīng)絡，調和氣血，健脾利濕，清瀉胃熱，減少油脂在體內的積累，促進脂肪的分解與熱能的消耗，加快脂肪的代謝和吸收，對消化系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)、神經(jīng)體液代謝、糖代謝等均有雙向調節(jié)作用，使脂肪組織間隙的血管減少并使脂肪層保持正常的厚度，以達到減肥瘦身目的的一種中醫(yī)外治方法。

通過合理刺激某些特定的穴位、特定的經(jīng)絡，可以有效抑制饑餓感、從而控制食欲，減少熱量的攝入。通過合理的手法，與特定的穴位、特定的經(jīng)絡相結合，可以加快胃腸蠕動速度，縮短食糜在腸道的停留時間，減少熱量的吸收。在相應的穴位、經(jīng)絡上進行推拿，可以調節(jié)機體的內分泌狀況，調節(jié)相關激素的釋放水平（如提高性激素水平），從而抑制脂肪合成，加快脂肪分解。推拿療法可以加快細胞的新陳代謝，加速細胞的凋亡。某些推拿手法能夠直接作用于脂肪細胞，加速其凋亡速度。在人們主動運動（如鍛煉）后出現(xiàn)疲勞時，推拿療法可以幫助患者迅速改善微循環(huán)，比如加快乳酸類代謝產(chǎn)物的吸收、消散，從而達到快速消除疲勞的目的，為下一步的主動運動提供可行性。