三個(gè)耳穴貼壓減肥的種類

耳壓療法為耳穴貼壓療法的簡稱，又稱為壓丸法。它是使用藥物、植物種子、磁珠等圓形物質(zhì)在耳郭表面用膠布固定貼壓在耳穴上從而達(dá)到治病、防病、減肥目的的一種耳穴治療方法。壓丸法也叫粒針，意思是以粒子代針。此法屬物理性刺激，有類似針刺的作用：過去用耳針，現(xiàn)在大都用壓丸法代替，故耳穴貼壓療法是耳穴療法中最常用的一種，這也與耳穴的表層分布特點(diǎn)相關(guān)。因其具有簡便易行、花費(fèi)少、安全無副作用、適應(yīng)證廣、奏效迅速等諸多優(yōu)點(diǎn)，尤為老年、幼兒及畏懼針刺的患者歡迎。

耳穴貼壓種類有以下3個(gè)：

（一）王不留行耳壓法

王不留行籽形態(tài)特點(diǎn)：為近球形的干燥種子，直徑約2mm，以干燥、籽粒均勻、充實(shí)飽滿、色烏黑者為佳。因其種子近似球形，質(zhì)地堅(jiān)硬，故成為應(yīng)用最廣的壓丸。

王不留行性能：中藥性能為性味苦平，人肝、胃經(jīng)：功用行血通經(jīng)、催乳下乳、消腫斂瘡，以行血著稱。主治婦女經(jīng)閉、乳汁不通、難產(chǎn)、血淋、癰腫、瘡瘍出血等。

方法：將王不留行籽用小方塊膠布貼壓在耳穴上，每天用手指捏壓（不要揉動(dòng)）2～3次，捏壓的壓力要適當(dāng)，防止壓破皮膚，以有痛感、微微發(fā)紅發(fā)熱為度，每次1～2分鐘，2～3天后去除，換貼對(duì)側(cè)耳穴。

（二）綠豆耳壓法

形態(tài)特點(diǎn)：為干燥種子呈短矩圓形，直徑4～6mm，表面黃綠色或暗綠色有光澤、質(zhì)堅(jiān)硬。由于顆粒較大，耳壓時(shí)常剖成兩半使用。

綠豆性能：中藥性能為性味甘涼，人心、胃經(jīng)，功用清熱解讀、清暑利水。用以治療暑熱煩渴、水腫、瀉痢、丹毒、癰腫，解熱、解藥毒等。

方法：將綠豆用小方塊膠布貼壓在耳穴上，每天用手指捏壓（不要揉動(dòng)）2～3次，捏壓的壓力要適當(dāng)，防止壓破皮膚，以有痛感、微微發(fā)紅發(fā)熱為度，每次1～2分鐘，2～3天后去除，換貼對(duì)側(cè)耳穴。

（三）貼磁法

貼磁法是用磁珠或小型磁片置于小塊膠布中央，貼于所選耳穴上的方法。也可在耳郭前后對(duì)貼，使磁力線穿透穴位，以加強(qiáng)刺激。

形態(tài)特點(diǎn)：市場有磁珠、磁片兩種，分30～150毫特斯拉（300～1500高斯）等不同規(guī)格?？呻S意選用，但磁體的面積和體積不宜過大。

磁珠特性：磁珠有促進(jìn)新陳代謝，改善血液循環(huán)，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，增強(qiáng)抗感染、抗炎等作用。能夠消炎、消腫、鎮(zhèn)痛、止癢、止喘、鎮(zhèn)靜、安神、降壓、降血脂等。

方法：將磁珠用小方塊膠布貼壓在耳穴上，磁珠一般貼單側(cè)耳穴，兩耳交替，每次貼壓的磁珠一般不宜超過5粒。每次貼敷2～3天，換貼對(duì)側(cè)耳穴。