清宮減脂茶（降脂通脈、治肥胖癥）
【配方】
六安瓜片、荷葉、紫蘇葉、山楂各5克，烏龍茶3克，蜂蜜適量。
【做法】
1. 六安瓜片、荷葉、紫蘇葉、山楂研成末。
2. 將藥末、烏龍茶放入杯中，用開水沖泡5分鐘后，加入蜂蜜，即可飲用。
3. 每日1劑，不拘時代茶飲。
【茶療功效】
本茶中的六安瓜片具有降脂通脈的功效；烏龍茶具有緩解肥胖癥的功效；荷葉具有散淤止血的功效；紫蘇葉具有行氣寬中、和胃止嘔的功效；山楂具有開胃消食、化滯消積、活血化淤的功效。
------------------------------------小知識------------------------------------
山楂：別名山里果。性溫，味酸。開胃消食、活血化瘀。主治肉食滯積、腹脹痞滿。
紫蘇葉：別名赤蘇、白蘇、蘇、蘇葉。味辛，性溫。歸肺、脾經(jīng)。解表散寒，行氣和胃。用于風(fēng)寒感冒，咳嗽嘔惡，妊娠嘔吐，魚蟹中毒。
荷葉：別名蕸、蓮葉、鮮荷葉。味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經(jīng)；清香升散；具有消暑利濕，健脾升陽，散瘀止血的功效；主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產(chǎn)后惡露不凈，損傷瘀血。
蜂蜜：別名巖蜜、石蜜、石飴。性平，味甘。保護肝臟、補充體力、消除疲勞。主治便秘、皮膚暗黃、失眠。
2018/5/9
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2018/5/8
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