減齡嫩膚小偏方

現(xiàn)代人的年齡是一個很難猜測的話題，少女拼命想要裝成熟，而中老年人更希望能夠恢復(fù)年輕時的光彩通過皮膚保養(yǎng)，讓皮膚保持年輕狀態(tài)，從而達(dá)到減齡嫩膚的目的已經(jīng)不再是夢想下面為大家介紹的小偏方可幫助您找回昔日的青春魅力。

西紅柿炒山藥片

材料|西紅柿100克，山藥200克

調(diào)料|蒜末、蔥花、食用油各少許，鹽5克

做法|西紅柿、山藥洗凈切片；山藥焯水。熱油鍋放蒜末爆香，放入西紅柿片、山藥片炒勻，加鹽調(diào)味，注入少許清水燒開，撒上蔥花拌勻即成。

用法|佐餐食用，每周3~4次。

功效|本方有健脾開胃、益氣養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏的功效。

適用膚型|各種類型的膚質(zhì)均適用。

苦瓜炒杏鮑菇

材料|苦瓜150克，杏鮑菇100克，紅椒15克

調(diào)料|姜片、蒜末、蔥白、鹽、食用油各少許

做法|將苦瓜、杏鮑菇切片，焯煮后撈出；紅椒切小塊。油鍋燒熱，放紅椒塊、姜片、蒜末、蔥白爆香，放苦瓜片、杏鮑菇片炒勻，加鹽調(diào)味即成。

用法|佐餐食用，每周4~5次。

功效|本方能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗氧化、提高人體免疫力，幫助保持皮膚彈性。

適用膚型|各種類型的膚質(zhì)均適用。

雪梨蜂蜜苦瓜汁

材料|雪梨100克，苦瓜120克，蜂蜜10毫升

做法|苦瓜、雪梨均洗凈切塊，一起榨汁，加蜂蜜調(diào)味即成。

用法|取汁飲用，隔日一次即可。

功效|雪梨和蜂蜜搭配，能夠最大限度地降低苦瓜苦澀的味道，而且可以清熱祛火、滋陰養(yǎng)顏，保持皮膚滋潤細(xì)膩。

適用膚型|各種類型的膚質(zhì)均適用。