女性平時(shí)的養(yǎng)生不僅要注意皮膚身體的保養(yǎng),還要注意內(nèi)在的保養(yǎng)。如今一些婦科疾病的發(fā)生率越來越高,所以對(duì)于預(yù)防這些疾病也很重要。中醫(yī)里針灸就可以有利于治療婦科疾病。
針灸三陰交穴可以有效治療婦科病
位置:三陰交穴位于小腿的內(nèi)側(cè),足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨(小腿內(nèi)側(cè)骨)內(nèi)側(cè)緣后方凹陷處。
作用:三陰交穴屬脾經(jīng)之穴,是肝、脾、腎三經(jīng)交匯之處,又名“女三里”,有調(diào)和氣血、補(bǔ)腎養(yǎng)肝的功用。
針灸三陰交這個(gè)穴位,可以有效治療各種婦科疾病,例如月經(jīng)不調(diào)、手腳冰冷、痛經(jīng)、更年期綜合征、腳底腫脹等等。
操作:痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)者,在月經(jīng)開始前5至6天起,每天花1分鐘刺激本穴,有良好的保健效果。更年期綜合征等病癥者,常刺激此穴,能改善病情。但孕婦不宜。
乳腺增生病針灸治療
取穴:以膻中、屋翳、合谷,足三里為主穴。肝郁氣結(jié)者配太沖;肝腎陰虛者配太溪;伴有月經(jīng)不調(diào)者配三陰交,伴胸悶困痛者配外關(guān)。
體會(huì):乳腺增生病主要表現(xiàn)為疼痛有腫塊,祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為主要是由于惱怒、傷肝、思慮傷脾致氣血郁結(jié)于乳房而成癖。宋《婦人大全良方》“婦人久郁,乳內(nèi)結(jié)核如杏,二月不消……”。明·陳實(shí)功言“乳癖乃乳中結(jié)核,形如丸卵,或墜重作痛……其核隨喜怒消長,此名乳癖?!睔庋鰷煌?,不通則痛,針刺治療的主要作用在于疏通氣血,調(diào)經(jīng)止痛使經(jīng)絡(luò)通暢,氣血調(diào)和,從而達(dá)到消腫散結(jié)之效。
近年來,乳腺增生的發(fā)生率逐年增高,且趨年輕化,但仍以生育后女性居多,且多伴有月經(jīng)不調(diào)?,F(xiàn)代研究認(rèn)為本病的發(fā)生與雌二醇含量增高有關(guān),而針刺可降低血中雌二醇濃度至正常水平;同時(shí)針刺穴位可促使機(jī)體產(chǎn)生鎮(zhèn)痛物質(zhì),使某些致痛物質(zhì)減少或消失,在痛癥治療中有一定療效,因此運(yùn)用針刺治療乳腺增生可達(dá)到表里同治,標(biāo)本兼顧的效果。
在選穴上,膻中、屋翳屬患部取穴,合谷及足三里為調(diào)理氣血之要穴,諸穴同用可達(dá)到疏通氣機(jī),調(diào)理氣血之功,氣血通則腫消結(jié)散,經(jīng)調(diào)痛止。由此可見針刺治療本病療效肯定,方法可行。
中醫(yī)針灸有效對(duì)付月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)不調(diào)藏不孕危機(jī)
月經(jīng)不調(diào)很常見,調(diào)查發(fā)現(xiàn)57.06%參與女性均表示不會(huì)就月經(jīng)失調(diào)就醫(yī),洪順家指出,月經(jīng)不調(diào)預(yù)示著體內(nèi)的內(nèi)分泌紊亂,時(shí)間一長,將會(huì)增加合并其他疾病的風(fēng)險(xiǎn),如子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)、糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)、心臟病的風(fēng)險(xiǎn)等等。
此外,月經(jīng)不調(diào)與不排卵導(dǎo)致不孕密切相關(guān)。因卵巢不排卵而造成的不孕癥,稱為無排卵性不孕癥,無排卵性不孕癥臨床表現(xiàn)為周期經(jīng)量、經(jīng)色、經(jīng)質(zhì)均發(fā)生改變,月經(jīng)周期不是提前就是拖后,甚至閉經(jīng),多年不孕。
1、經(jīng)早
治法:清熱調(diào)經(jīng),以任脈及足太陰經(jīng)穴為主。
主穴:土穴、關(guān)元、三陰交、血海
配穴:實(shí)熱證者,加太沖或行間;虛熱證者,加太溪;氣虛證者,加足三里、脾俞;月經(jīng)過多者,加隱白;腰骶疼痛者,加腎俞、次髎。
操作:關(guān)元、三陰交用平補(bǔ)平瀉法,血海用瀉法。配穴按虛補(bǔ)實(shí)瀉法操作。氣虛者針后加灸或者用溫針灸。
方義:本方主要作用是清熱和血,調(diào)理沖任。關(guān)元屬任脈穴,為調(diào)理沖任的要穴。血海清瀉血分之熱。三陰交調(diào)理肝脾腎,為調(diào)經(jīng)之要穴。
2、經(jīng)亂
治法:疏肝益腎,調(diào)理沖任。以任脈及足太陰經(jīng)穴為主。
主穴:關(guān)元、三陰交、肝俞
配穴:肝郁者,加期門、太沖;腎虛者,加腎俞、太溪;胸脅脹痛者,加膻中、內(nèi)關(guān)。
操作:肝俞用毫針瀉法,其余主穴用補(bǔ)法。配穴按虛補(bǔ)實(shí)瀉法操作。
方義:關(guān)元補(bǔ)腎培元,通調(diào)沖任。三陰交為足三陰經(jīng)交會(huì)穴,能補(bǔ)脾胃、益肝腎、調(diào)氣血。肝俞乃肝之背俞穴,有疏肝理氣之作用。
針灸巧治婦科疾病 月經(jīng)不調(diào)怎么辦
針灸巧治婦科疾病 月經(jīng)不調(diào)怎么辦
3、經(jīng)遲
治法:溫經(jīng)散寒,和血調(diào)經(jīng)。以任脈及足太陰、足陽明經(jīng)穴為主。
主穴:氣海、三陰交、歸來
配穴:寒實(shí)證者,加子宮;虛寒證者,加命門、腰陽關(guān)。
操作:氣海、三陰交用毫針補(bǔ)法,可用灸法。歸來用瀉法。配穴按虛補(bǔ)實(shí)瀉法操作,可用灸法或溫針灸。
方義:氣??梢鏆鉁仃枺瑴鼐母蓽亟?jīng)散寒。三陰交為肝脾腎三經(jīng)交會(huì)穴,可調(diào)補(bǔ)三陰而和血調(diào)經(jīng)。歸來為足陽明經(jīng)穴,可調(diào)理氣血而調(diào)經(jīng)。
針灸妙計(jì)化解子宮肌瘤
子宮肌瘤屬中醫(yī)學(xué)“石瘕”“癮瘕”范疇。
[病因病機(jī)]
古人對(duì)其病因病機(jī)早有所認(rèn)識(shí),如《景岳全書·婦人規(guī)》曰:“瘀血留滯作癥,惟婦人有之。其證則或由經(jīng)期,或由產(chǎn)后,凡內(nèi)傷生冷,或外受風(fēng)寒,或恚怒傷肝,氣逆而血留;或憂思傷脾,氣虛而血滯;或積勞積弱,氣弱不行,總由血運(yùn)之時(shí),余血未盡,而一有所逆,則留滯日積,而漸以成癥矣。”歸納起來,子宮肌瘤是本虛標(biāo)實(shí)之證,其病因病機(jī)多為產(chǎn)后或經(jīng)期外感六淫,內(nèi)傷七情,或多產(chǎn)、房勞等導(dǎo)致氣血不和,臟腑失調(diào),進(jìn)而損傷沖任,血、瘀、痰、濕相結(jié),阻于胞宮日久積而成瘕。又因月經(jīng)量多、經(jīng)期延長,不斷耗損陰血,消耗正氣,更加重了“瘕”的存在,由此因果互生,交錯(cuò)盤結(jié)以致本虛標(biāo)實(shí)。
[辨證分型]
1.氣滯血瘀
因情志所傷,肝氣郁結(jié),氣滯血瘀,瘀留胞宮,積而成癥瘕。輕者月經(jīng)正常,重者經(jīng)行血崩或漏下不止,乳房脹痛,小腹作脹或隱痛,有肛門部下墜感,舌質(zhì)暗紅,邊有紫斑點(diǎn),脈沉弦或細(xì)澀。
2.寒凝血瘀
因產(chǎn)時(shí)或產(chǎn)后寒濕之邪乘虛而入,或經(jīng)期冒雨涉水,過食生冷,致氣血凝滯,瘀阻胞宮,積而成癥瘕。癥見畏寒肢冷,下腹部喜溫喜按,舌淡,苔白,脈沉遲。
3.氣虛血瘀
因素體脾虛,或飲食、勞倦、思慮傷脾氣,氣虛行血無力,瘀阻胞宮,積而成癥瘕。癥見經(jīng)期懶言乏力,月經(jīng)量少,月經(jīng)錯(cuò)后,舌淡,苔白滑或白膩。
4.陰虛火旺
月經(jīng)先期,經(jīng)行血崩或漏下不止,胸中灼熱,或下腹內(nèi)覺熱,乳頭癢或刺痛,或乳房脹痛牽及腋窩,經(jīng)后赤白帶下,或黃白相雜,舌質(zhì)紅,苔少津或薄黃,脈弦細(xì)或細(xì)數(shù)。
[治療方法]
1.氣滯血瘀
理氣行滯,化瘀消癥
處方:三陰交、足三里補(bǔ)法,血海、太沖、中脘平補(bǔ)平瀉,氣海補(bǔ)法,中極、期門、歸來平補(bǔ)平瀉,子宮穴瀉法。
方義:中脘通達(dá)三焦,太沖期門疏肝理氣,中極、氣海、歸來、子宮穴理氣調(diào)經(jīng)消癥,血?;钛鐾ńj(luò),足三里、三陰交調(diào)補(bǔ)氣血。
2.寒凝血瘀
溫經(jīng)散寒,化瘀消癥
處方:三陰交、足三里平補(bǔ)平瀉,關(guān)元(灸)補(bǔ)法,中極、歸來、天樞、陽陵泉、血海平補(bǔ)平瀉,蠡溝、子宮穴瀉法。
方義:關(guān)元補(bǔ)中益氣散寒通絡(luò),三陰交、足三里調(diào)補(bǔ)氣血,中極、歸來活血散瘀通絡(luò),中脘、天樞通調(diào)三焦,溫經(jīng)散寒,陽陵泉、血海、子宮穴活血化瘀,散寒。
3.氣虛血瘀
益氣養(yǎng)血,化瘀消癥
處方:三陰交、足三里(灸)補(bǔ)法,中脘平補(bǔ)平瀉,氣海(灸)、關(guān)元(灸)補(bǔ)法,中極、歸來平補(bǔ)平瀉,太溪、神闕(灸)補(bǔ)法,子宮穴瀉法,內(nèi)關(guān)平補(bǔ)平瀉。
方義:三陰交、足三里調(diào)補(bǔ)氣血,中脘通達(dá)三焦,中極、歸來、子宮穴活血散瘀通絡(luò),氣海、關(guān)元、神闕補(bǔ)中益氣,補(bǔ)血散瘀,內(nèi)關(guān)養(yǎng)心益氣。
4?.陰虛火旺
滋陰清熱,散瘀消癥
處方:太溪、三陰交補(bǔ)法,足三里、中脘、中極、歸來平補(bǔ)平瀉,子宮、曲池、公孫瀉法。
方義:太溪、三陰交養(yǎng)陰益腎,足三里、中脘調(diào)補(bǔ)氣血,中極、歸來、子宮穴散瘀通絡(luò),曲池清熱抑火,公孫健脾益陰。
金伯華教授認(rèn)為:本病多因氣滯、血瘀、勞累所致,治療本病重在調(diào)血,再配合行氣散瘀,以達(dá)到氣血調(diào)和、瘀結(jié)消散之目的。除針灸外,常配用活血化癥中藥如蜂房、水蛭、穿山甲、三棱、莪術(shù)等,一般肌瘤在3厘米以下治療可化,超4厘米以上實(shí)性瘤不易化解。
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