(一)翠衣浴
材料:西瓜皮500克,洗凈、去皮。
方法:搗爛成泥汁,涂于全身,5~6分鐘后用溫水洗凈。
功效:可以防治痱子,具有有嫩滑肌膚、去除皺紋的功效。
(二)黃瓜浴
材料:黃瓜500克。
方法:洗凈后搗汁,涂于全身,5~10分鐘后用清水洗凈。功效:有清潔肌膚和美容的功用。
(三)簿荷浴
材料:鮮薄荷200克或干薄荷50克。
方法:放入鍋內(nèi),加水,煎取藥液,倒入浴盆浸浴。
功效:夏季常用此浴法,可以預(yù)防濕疹、痱子等皮膚病。
(四)桑葉浴
材料:干桑葉100克左右。
方法:放入鍋內(nèi),加水熬10分鐘后,倒入浴盆晾溫,就可以洗用。
功效:1.常洗此浴,護(hù)膚不脫脂。
2.皮膚粗糙者,浴后可以使皮膚變得細(xì)嫩。
(五)醋浴
方法:浴水中,加入少許醋。
功效:洗浴后,渾身舒適,而且頭發(fā)柔軟有光澤。
(六)酒浴
方法:洗澡時(shí),在浴水中加些酒。
功效:可以使皮膚光滑滋潤、柔軟、富有彈性,而且能治療痱子等皮膚病。
(七)蜜水浴
方法:在溫水浴時(shí),加進(jìn)1匙蜜糖。功效:浴后,會(huì)使人精神煥發(fā)。
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