高血脂的診斷標(biāo)準(zhǔn)

哪些人容易患上高血脂？其實(shí)高血脂一點(diǎn)都不神秘，比較容易得這種病的人主要包括那些生活上不規(guī)律、飲食上不科學(xué)和患有代謝類疾病的人群。

飲食不科學(xué)：大多數(shù)的高血脂患者長(zhǎng)期以來(lái)都存在著以下問(wèn)題：進(jìn)食無(wú)規(guī)律，暴飲暴食，比較愛(ài)吃甜食，常吃一些脂肪和膽固醇較髙的食物，攝入的熱量過(guò)多超過(guò)身體的需求，等等。

生活上不規(guī)律：根據(jù)調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)有很多高血脂患者都喜歡大吃大喝、晚睡晚起，這些生活上的不規(guī)律，不僅會(huì)造成人體消化吸收功能出現(xiàn)亢進(jìn)，還會(huì)因?yàn)轶w力活動(dòng)的減少造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩從而導(dǎo)致髙血脂的出現(xiàn)。

此外，當(dāng)身體缺乏某些代謝酶或者是某些激素水平過(guò)高時(shí)，也會(huì)成為引起人們血脂增高的因素。那些代謝病如肥胖、糖尿病、遺傳病等患者往往也比較容易患上高血脂。

這里向大家介紹幾個(gè)簡(jiǎn)單的方法，可以幫助大家通過(guò)自我檢測(cè)來(lái)判斷自己是不是患有髙脂血癥。

◎1.中年婦女出現(xiàn)瞼黃疣是血脂增高的信號(hào)。瞼黃疣是淡黃色小皮疹，多發(fā)生在眼瞼上，瞼黃疣甚至可布滿整個(gè)眼瞼。初期也就如米粒大，微微高出皮膚，瞼黃疣與正常皮膚是截然分開的，它的邊界并不規(guī)則。

◎2.手指交叉處如果變成黃色，這表示體內(nèi)的膽固醇和中性脂肪都過(guò)高了。

◎3.當(dāng)膽固醇過(guò)高時(shí)，多會(huì)在眼皮、胳膊肘、大腿、腳后跟等部位的皮膚上鼓起小黃色斑塊。

◎4.當(dāng)中性脂肪過(guò)高時(shí)，有時(shí)在背、胸、腕、臂等部位的皮膚內(nèi)還會(huì)出現(xiàn)許多小指頭大小的柔軟小痘狀物，皮膚呈正常膚色，并不痛也不會(huì)癢。

◎5.肥胖的人由于膽固醇積于其肝臟內(nèi)會(huì)引發(fā)患者的肝臟出現(xiàn)腫大，患者深呼吸時(shí)可以觸到其肝臟的下緣。