按摩背部穴位，化解無形的“梅核氣”

就在前不久，我的一位遠(yuǎn)房大哥來看我，我下班之后回到家，發(fā)現(xiàn)大哥面色難看，而且手還在不停地使勁揉捏嗓子眼，我看到這情況，猜測是他的身體出現(xiàn)了問題。

大哥看見我下班回來了，立即站起身來迎接，相互聊了幾句才知道，原來就在前段日子，不知道是怎么回事，突然就感覺自己的嗓子里面好像有東西，大哥來我這里之前也沒少去醫(yī)院，耳鼻喉科也去看了，還做了鼻腔鏡、頸部B超等檢查項(xiàng)目，結(jié)果是一切正常?？墒谴蟾缇褪歉杏X非常不舒服，用他的話說，感覺嗓子里面好像夾著一個桃核，只要是一低頭，就難受得不行。

我聽完了大哥的描述，才發(fā)現(xiàn)大哥得的是中醫(yī)傳統(tǒng)的疾病——“梅核氣”。這種病一般是因?yàn)樯撕艽蟮臍?，才會出現(xiàn)這種癥狀。正是因?yàn)榈眠@種病的人會感覺喉嚨里有一個梅核樣的東西堵著似的，所以中醫(yī)把其稱之為“梅核氣”。

假如一個人生氣了，情緒就不好，這樣就會導(dǎo)致肝經(jīng)的氣循環(huán)不暢，淤滯了肝經(jīng)，不能夠順秈1過咽喉，因此，肝氣就會在咽喉部分淤滯成一團(tuán)，就好像是一個無形的“核”一樣。患者為了緩解難受癥狀，就會習(xí)慣性地揉捏嗓子眼。

當(dāng)大哥聽完了我的分析頻頻點(diǎn)頭。在和他的聊天中，我才明白，原來前段時間，老人家與媳婦因?yàn)閷O子的教育問題發(fā)生了爭執(zhí)，那幾天心情都不好。再加上以前積累的一些事情，心情非常壓抑，然后不知不覺就覺得身體不舒服。

我也不便多說什么，讓老人坐下來，給他按摩背后的風(fēng)池、風(fēng)府、天柱三穴，每穴按了3分鐘；按摩完之后，又在老人的后頸部、兩側(cè)肩井穴處各按摩了5分鐘后讓老人俯臥下來，用拇指指腹輕輕地按揉老人家的肝俞、膽俞、膈俞、脾俞、胃俞等穴3分鐘；之后，又用大魚際在這幾個俞穴以及大椎穴上擦了幾分鐘，一直到老人家后背這幾個穴位發(fā)紅發(fā)

熱。按摩結(jié)束之后，讓老人吞咽唾液，老人當(dāng)時就感覺癥狀減輕了好多。

背后的俞穴和督脈上的穴位對于提升老人因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動而沉降的陽氣，促進(jìn)氣血循環(huán)，緩解病癥有很好的效果。

要說這治療原理，也極其簡單。其中的風(fēng)池、風(fēng)府、大椎穴都是督脈上的大穴，督脈是陽脈之海，刺激這幾個穴位，對于提升陽氣，護(hù)佑老人的健康是很重要的。而其他的背俞穴則是足太陽膀胱經(jīng)的穴位，也具有很好地通陽解郁的功效，尤其是肝俞和脾俞，直接與情緒緊密相連，最能化郁解煩。這些穴位結(jié)合起來，可以調(diào)節(jié)氣機(jī)，生發(fā)老人因?yàn)闅庋蛔恪⑷鄙龠\(yùn)動而沉降的陽氣，陽氣一旦生發(fā)起來，便可調(diào)動人體內(nèi)的氣血循環(huán)，解除病障。

我將按摩的方法一一示范給老人家，老人家學(xué)得很認(rèn)真，可老太太在一邊是欲語還休，可能是擔(dān)心回到家里大哥不能遵照執(zhí)行。對于老人的擔(dān)憂，我也很能理解，想起以前一位老師傅教給我的一個方子，便將其寫給了老人，讓他自己在家里做，成本也不高。

具體做法如下：

將1000克左右的水芹菜洗凈搗爛取汁，然后加少量蜂蜜用文火煎成黏稠狀，然后密封起來放冰箱里，每天取一茶匙用溫開水沖服，這樣也可以消除梅核氣。