千金要方
中醫(yī)綜合性著作。全稱《備急千金要方》。三十卷。唐·孫思邈撰。作者認為“人命至重,貴于千金,一方濟之,德逾于此”,故以“千金”命名。其書總結(jié)隋代以前的醫(yī)學成就,為臨床實用的醫(yī)學百科全書。內(nèi)容包括醫(yī)論、醫(yī)方、診法、針灸、氣功等。其中“養(yǎng)性”一章,堪稱集唐以前醫(yī)療之大成,要言不煩,頗為實用。對六字氣訣描述極其詳細。
存神煉氣銘
氣功養(yǎng)生名篇。又名《太清存神煉氣五時七候訣》。唐·孫思邈撰。首敘方法,先須絕粒,安心氣海,存神丹田,攝心靜慮,專心修煉;次分五時,條列煉功時各種不同的入靜方法;末列七候,是煉功后體驗到的各種身心效應(yīng)。
清靜經(jīng)
道教經(jīng)典著作。全稱《太上老君說常清靜妙經(jīng)》。一卷。唐代著作,不著撰人。此經(jīng)本著老子“清靜無為”的宗旨,認為人能清靜,即可得道,住世長年。而獲得清靜之法,唯有觀空。
了心經(jīng)
道教經(jīng)典著作。全稱《太上老君說了心經(jīng)》。一卷。唐代著作。不著撰人。書中認為“心為神主,動靜從心”,只有從澄心定神入手,修煉才能成功。
天機經(jīng)
道教經(jīng)典著作。又名《陰符天機經(jīng)》。一卷。唐代著作,不著撰人。 此經(jīng)為闡發(fā)《陰符經(jīng)》而作。
幻真先生服內(nèi)元氣訣
氣功服氣著作。一卷。唐代幻真先生撰。全書十五章,一至五章為一套完整的服氣法;六至十一章是六個獨立的服氣功法;十二至十四章為服氣注意事項;十五章為服氣胎息訣,是幾種功法的綜合。本書自成體系,文字流暢,是唐代服氣著作中的代表作。
長生胎元神用經(jīng)
道教煉養(yǎng)著作。一卷。唐代著作,不著撰人。主要闡述氣功養(yǎng)生的基本原理和實踐方法。書中雜引各家學說為多。
太上洞房內(nèi)經(jīng)
氣功存思內(nèi)煉著作。一卷。唐代著作,不著撰人。此經(jīng)內(nèi)容以存神、內(nèi)視為主,其學術(shù)淵源出于《黃庭經(jīng)》。經(jīng)末附有平旦及日入時存想五方云氣之方法。
胎息精微論
氣功胎息著作。一卷。唐代著作,不著撰人。本書既重胎息功夫,又兼取還精補腦諸法。
氣法要妙至訣
氣功服氣著作。一卷。唐代著作,不著撰人。書分五章。主要論述服氣方法,主張結(jié)合導引是其特點。
延陵先生集新舊服氣經(jīng)
氣功服氣著作。一卷。唐·延陵先生撰。全書分十五章,廣集隋唐以前之多種服氣、胎息方法,去偽存真,無論對理論研究或指導煉功實踐,均有重要參考價值。
中山玉柜服氣經(jīng)
氣功服氣著作。一卷。唐·碧巖先生撰。書分四章,盛贊服氣胎息為養(yǎng)生至寶。其法講究“收息縮氣,攝腹咽下”,直入食脈,與其他的服氣功法有所不同。
太清中黃真經(jīng)
氣功服氣辟谷經(jīng)典著作。又名《胎藏中黃經(jīng)》。二卷。原題“九仙君撰,中黃真人注”,系唐代道教學者托名。全書十八章,主要論述人體生理病理及氣功養(yǎng)生諸問題。注文詳述服氣胎息與絕欲辟谷的方法,以及三丹田、臟腑的關(guān)系,頗有參考價值。
心印經(jīng)
氣功內(nèi)丹術(shù)著作。全稱《高上玉皇心印經(jīng)》。一卷。唐代著作。不著撰人。此經(jīng)為四言韻文,共五十句。主要講述內(nèi)丹術(shù)的基本理論,闡發(fā)精、氣、神的含義及它們之間的關(guān)系,對后世有較大影響。
太上九要心印經(jīng)
氣功內(nèi)丹著作。一卷。唐·張果撰。全書九篇,分專題論述內(nèi)煉丹術(shù)中的關(guān)鍵文題。
內(nèi)丹經(jīng)
氣功內(nèi)丹術(shù)著作。 又稱 《太上老君內(nèi)丹經(jīng)》。一卷。唐代著作,不著撰人。書中推崇內(nèi)丹的長生久視作用,論述內(nèi)丹基本理論及功效,重道德修養(yǎng)。
玉軸經(jīng)
氣功養(yǎng)生著作。全稱《上清黃庭五臟六府真人玉軸經(jīng)》。一卷。此書以六字氣訣泗、呵、噓、呼吹、嘻,分別配合臟腑肺、心、肝、脾、腎、膽,以吐氣為瀉,吸氣為補,結(jié)合五臟一腑(膽)之生理病理應(yīng)用,極有實用價值。
黃庭內(nèi)景五藏六府補瀉圖
氣功養(yǎng)生著作。一卷。唐·胡惜撰。此書以《黃庭內(nèi)景經(jīng)》的理論為指導思想,取《玉軸經(jīng)》的六字氣訣為煉功基礎(chǔ),再參照《千金要方》等諸家養(yǎng)生文獻,結(jié)合自己的實踐經(jīng)驗,創(chuàng)編出一套完整的養(yǎng)生方法。書中以五臟六腑(膽)為綱,各系一圖,下列六氣法、修養(yǎng)法、相病法、治病法、食病法、導引法諸目,既可治病,又能防病強身,方便易行,故后世流行甚廣。
神氣養(yǎng)形論
氣功養(yǎng)生著作。一卷。唐代著作,不著撰人。主要闡述神、氣、形的相互關(guān)系,認為只有收視返聽,涵養(yǎng)精神,使神內(nèi)守而不外揚,才能形體堅固,長生久視。
將攝保命篇
氣功養(yǎng)生著作。一卷。唐代著作,不著撰人。認為祛病之導,不僅要加強氣功鍛煉,而且還要注意精神道德修養(yǎng)。
天隱子
氣功養(yǎng)生著作。又名《天隱子養(yǎng)生書》。一卷。唐·司馬承禎撰,托名天隱子。書分八章,大抵以煉形養(yǎng)心為宗旨。
坐忘論
氣功養(yǎng)生著作。一卷。唐·司馬承禎撰。作者根據(jù)《莊子·大宗師》中的“坐忘”之說,加以闡述發(fā)揮,書中詳細論述坐忘安心法,認為養(yǎng)生之關(guān)鍵在于靜定功夫。行文流暢,影響深遠。
服氣精義論
氣功服氣代表著作。一卷。唐·司馬承禎撰。全書九篇,此書于眾多的服氣著作中較少虛妄。作者主張服氣與導引、符水、藥物諸法相結(jié)合,與他家只重一發(fā)者有異。書中貫穿醫(yī)理最為可信。正統(tǒng)《道藏》洞神部方法類所收者并非完本,僅原書之第一、二篇。后七篇另作《修真精義雜論》,收在洞真部眾術(shù)類?!对企牌吆灐分兴照邽橥瓯?,并明確標有序數(shù)。
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