頭痛的刮痧療法

人體五臟六腑之清陽之氣，皆循經(jīng)上注于頭部，故稱頭為諸陽之會。頭痛分為外感和內(nèi)傷，外感頭痛常因感受風(fēng)邪所至，內(nèi)傷頭痛與肝脾腎三臟功能紊亂導(dǎo)致的氣血失調(diào)有關(guān)。刮痧、拔罐能調(diào)理氣血、強健臟腑，可以緩解頭痛問題。

頭痛刮痧療法

【正確選穴】

主穴：前額疼痛，印堂、太陽、百會、頭維、合谷；偏頭痛，太陽、風(fēng)池、陽陵泉；巔頂痛，百會、太沖。

配穴：外感頭痛，加列缺；內(nèi)傷頭痛，加三陰交、肝俞、腎俞、太溪。

【適宜體位】坐位、俯臥位。

【選擇器具】刮痧板、瓷勺。

【操作方法】先刮主穴如印堂、太陽等，至痧痕出現(xiàn)（圖①）。再隨癥選用配穴，如太溪要延著由下至上的方向刮拭（圖②）。

【名醫(yī)解讀】督脈為陽脈之海，百會穴屬督脈，所以與頭痛的治療關(guān)系密切。