吃進(jìn)產(chǎn)氣的食物（如豆類(lèi)、奶類(lèi)、酒、碳酸飲料等）過(guò)多，或是暴飲暴食后又遇寒邪就會(huì)引起腹脹。如果腹脹只是輕度的，一般不需要特殊治療，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)復(fù)，但是如果遇到嚴(yán)重腹脹不能及時(shí)緩解的時(shí)候，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)引起重視。
腹脹的癥狀
（1)一般情況下，胃腸氣脹均有腹部膨隆，上腹部的膨隆多是胃或橫結(jié)腸積氣引起的。
（2）小腸積氣腹部膨隆可是中腹部，也可是全腹部膨隆。
（3）結(jié)腸積氣腹部膨隆可局限于下腹部或左下腹部。
（4)幽門(mén)梗阻時(shí)，上腹部可有胃型及蠕動(dòng)波。
（5)腸梗阻時(shí)可見(jiàn)腸型及腸蠕動(dòng)波，腸鳴音亢進(jìn)或減弱。
(6)腹膜炎患者可有壓痛及肌緊張。
刮痧治療腹脹的取穴
肝俞穴 位于背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。
至陽(yáng)穴 位于背部，當(dāng)后正中線上，第7胸椎棘突下凹陷中。
懸樞穴 位于腰部，當(dāng)后正中線上，第1腰椎棘突下凹陷中。
大腸俞穴 位于腰部，當(dāng)?shù)? 腰椎棘突下，左右2指寬處（或左右旁開(kāi)1.5寸即是此穴)。
小腸俞穴 位于骶底，當(dāng)骶鄭重脊旁1.5寸平第骶后孔，第1仙椎左右2指寬處，與第1骶后孔齊平。
天樞穴 位于腹中部，臍中旁開(kāi)2寸。
脘穴 位于上腹部，前正中線上，胸骨下端和肚臍連接線中點(diǎn)。
氣海穴 位于體前正中線，臍下1.5寸。
陰陵泉穴 位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，與足三里相對(duì)（或當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處)。
足三里穴 位于小腿前外側(cè)面的上部，距離脛骨前緣1寸處。
太沖穴 位于足背側(cè)，當(dāng)?shù)?跖骨間隙的后方凹陷處。
刮痧手法
1.用雙角刮法刮拭背部督脈至陽(yáng)穴至懸樞穴，膀胱經(jīng)肝俞穴至小腸俞穴
2.用面刮法刮拭腹部任脈中脘穴、氣海穴，胃經(jīng)天樞穴。
3.用面刮法從上到下刮拭下肢外側(cè)的足三里穴，以及下肢內(nèi)側(cè)的陰陵泉穴用
4.用按揉法按揉足背太沖穴。日常起居應(yīng)有規(guī)律，注意控制情緒，不可暴飲暴食，注意保暖，免受風(fēng)寨。本站聲明：如果您認(rèn)為轉(zhuǎn)載內(nèi)容侵犯了您的權(quán)益，請(qǐng)您來(lái)電聲明，我們將會(huì)在收到信息核實(shí)后24小時(shí)內(nèi)刪除相關(guān)內(nèi)容。
