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2~3歲寶寶營養(yǎng)食譜
【功效】卷心菜含有豐富的維生素C、鉀、鈣等,對調(diào)節(jié)寶寶腸胃功能有較好的功效。卷心菜小肉卷營養(yǎng)豐富,有利寶寶健康發(fā)育。[詳情]
2016/8/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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莫讓寶寶進(jìn)食時“含飯”
有的寶寶吃飯時愛把飯菜含在口中,不嚼也不吞咽,俗稱“含飯”。這種現(xiàn)象往往發(fā)生在嬰幼兒期,多見于女孩,以家長喂飯者為多見。[詳情]
2016/8/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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寶寶不宜使用塑料餐具
有許多家長喜歡給寶寶用塑料杯、塑料碗盛食物或水,因為這些五顏六色的塑料餐具可以吸引寶寶,又不易損壞。但是,寶寶不宜用塑料餐具。[詳情]
2016/8/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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讓孩子盡早使用筷子吃飯
用筷子吃飯對幼兒的大腦和手臂是一種很好的鍛煉。用筷子夾取食物可以牽涉肩部、手掌和手指等30多個關(guān)節(jié)和50多塊肌肉的運(yùn)動,和腦神經(jīng)有著密切的聯(lián)系。用筷子吃飯,可以讓孩子的大腦更加靈敏和迅捷。[詳情]
2016/8/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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細(xì)心糾正寶寶食欲不振
如果孩子厭食,家長應(yīng)仔細(xì)觀察,也可去醫(yī)院檢查,排除器質(zhì)性病變。[詳情]
2016/8/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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多吃快餐食品會影響寶寶大腦發(fā)育
大部分孩子喜歡吃漢堡包、奶油冰激凌、炸薯條以及涂滿奶酪的比薩餅等快餐食品。父母和孩子一起在外進(jìn)餐時,常常會帶孩子去快餐店大吃一頓。這樣做是很不明智的,這些快餐食物中所含的飽和脂肪酸會阻礙孩子大腦的發(fā)育 ...[詳情]
2016/8/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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可預(yù)防寶寶感冒的食物
冬春季節(jié),兒童體內(nèi)缺乏維生素A,是容易患呼吸道感染疾病的一大誘因。[詳情]
2016/8/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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寶寶服用維生素不宜過多
如果幼兒大量進(jìn)食豬肝、魚肝、濃縮魚肝油,就可引起急性或慢性維生素八中毒。中毒癥狀是骨痛、皮膚黏膜改變、顱內(nèi)壓升高等。[詳情]
2016/8/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣
培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣,關(guān)鍵在父母。父母如能以身作則,言傳身教,孩子模仿性強(qiáng),自然就會養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。[詳情]
2016/8/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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2~3歲寶寶的營養(yǎng)需要量
2~3歲寶寶營養(yǎng)要平衡,比例要合適。[詳情]
2016/8/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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推薦兩款1~2歲寶寶藥膳
【原料】牛肉餡100克,大蔥1段,大棗3個,松子仁和核桃仁各少許,面粉3大勺,糯米粉1大勺,鹽、胡椒粉、食用油各少許。[詳情]
2016/8/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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適合1~2歲寶寶的食譜
【原料】海魚300克,精鹽、胡椒粉及生姜汁各1小勺,蛋清1個,淀粉1/2杯,黃瓜1/2個,胡蘿卜30克,白菜嫩葉1片,泡發(fā)的木耳20克,食用油、蘇子粉適量,清水1杯,醬油1大勺,砂糖4大勺,白醋兩大勺 ...[詳情]
2016/8/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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1~2歲寶寶的健康食譜
【原料】溫?zé)岬拿罪?碗,燒烤用牛肉片兩片,洋蔥1/4個,高湯2/3杯,醬油1/2小勺,砂糖少許。[詳情]
2016/8/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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1~2歲寶寶營養(yǎng)食譜
【原料】雞肉30克,土豆、洋蔥、胡蘿卜、南瓜各20克,咖喱粉1小勺,食用油少許,清水1杯,熱米飯1碗。[詳情]
2016/8/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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莫讓寶寶餐前大量飲水
餐前孩子處于空腹?fàn)顟B(tài),如果這時讓寶寶過量飲水,會導(dǎo)致很多不良后果。[詳情]
2016/8/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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不宜用果汁代替水果和喝可樂
有些家長經(jīng)常給孩子喝橙汁、果子露或橘子汁等飲料,以代替吃新鮮水果,這是非常錯誤的。[詳情]
2016/8/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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