準媽媽如何消除口腔異味重

懷孕后，準媽媽的內分泌會發(fā)生很大變化，雌激素和孕激素水平升高，加上準媽媽體溫偏高，這就導致口腔容易產(chǎn)生異味，不太好聞。這雖然對身體絲毫無害，但卻會影響準媽媽的心情。如何去除口腔異味呢？準媽媽可以試試以下方法。

時常漱口，喝水

準媽媽可以時常漱口，將口中的異味去除，也可以準備一些降火的飲料，或茶水、果汁等，以除去口腔中的異味，同時要注意飲食前后的口腔衛(wèi)生。

清潔舌苔

當口腔出現(xiàn)怪味時，在刷牙后可以順便清潔一下舌苔，并徹底清除殘留在舌頭上的食物，這樣有助于消除口腔內的異味。

定期檢查牙齒

準媽媽容易出現(xiàn)牙齦出血、發(fā)炎的癥狀。存在于牙齒與牙齦表面的細菌，會釋放出某些不好聞的氣味，引起口臭。而被塞在牙縫或舌頭四周的食物腐敗之后，有時也會引起一些不好聞的氣味。因此準媽媽要定期檢查牙齒，消除牙齒病變。

小貼士：很多疾病也會引發(fā)味覺改變或口臭，如上呼吸道、喉嚨、鼻孔、支氣管、肺部發(fā)生感染的時候都會有此現(xiàn)象，而患有糖尿病，肝或腎有問題的準媽媽，也會有口味改變的問題。如果準媽媽有特殊疾病史，或發(fā)生口氣及味覺顯著改變的情形，應由醫(yī)生做診斷鑒別。