常用的胎教方法有哪些

音樂(lè)胎教法

能直接通過(guò)音波來(lái)刺激胎寶寶聽(tīng)覺(jué)器官的神經(jīng)功能，也能讓準(zhǔn)媽媽自己從音樂(lè)中感受美好，從而將良好的心緒傳遞給胎寶寶。

營(yíng)養(yǎng)胎教法

根據(jù)準(zhǔn)媽媽懷孕各個(gè)時(shí)期胎寶寶發(fā)育的特點(diǎn)，指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽如何通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)充各個(gè)時(shí)期所需要的營(yíng)養(yǎng)。

光照胎教法

主要是以光線刺激胎寶寶視覺(jué)器官的神經(jīng)功能?？捎靡恢∈蛛娡簿o貼腹壁，照射胎寶寶頭部，每次照射3-5分鐘，每天1-2次，左右腹壁交替進(jìn)行。撫摩胎教法適度而有規(guī)律地?fù)崦共?，能夠刺激胎寶寶的觸覺(jué)，激發(fā)胎寶寶活動(dòng)的積極性，有利于胎寶寶大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育，可增進(jìn)胎寶寶的智力發(fā)育。

對(duì)話胎教法

父母親通過(guò)動(dòng)作及聲音和腹中的胎寶寶進(jìn)行對(duì)話。在對(duì)話過(guò)程中，胎寶寶可以通過(guò)聽(tīng)覺(jué)與觸覺(jué)感覺(jué)到父母對(duì)他充滿愛(ài)的呼喚，非常有利于胎寶寶的身心發(fā)育。

觸壓、拍打胎教法

準(zhǔn)媽媽從可以在腹部明顯地觸摸到胎寶寶的頭、背以及四肢時(shí)起，定期輕輕拍打或者撫摸胎寶寶，這樣能夠讓胎寶寶建立起有效的條件反射，強(qiáng)健四肢。

語(yǔ)言訓(xùn)練法

可以給腹中的胎寶寶取個(gè)乳名，講一些簡(jiǎn)單而短小的故事，并經(jīng)常呼喚與之對(duì)話，這樣可以實(shí)現(xiàn)父母與胎寶寶的語(yǔ)言、感情交流。當(dāng)孩子出生后，聽(tīng)到這些熟悉的聲音時(shí)，會(huì)有種特殊的親切感。這一訓(xùn)練有利于寶寶身心健康成長(zhǎng)，可使寶寶出生后有較強(qiáng)的聽(tīng)、說(shuō)、理解語(yǔ)言的能力。

小貼士：除了上面介紹的這幾種胎教方法以外，還有文字、書法、繪畫胎教等，準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)自己的條件進(jìn)行合理的選擇。