孕4月胎教指導(dǎo)

進(jìn)入孕中期，胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)、感覺系統(tǒng)、聽覺系統(tǒng)開始發(fā)達(dá)，對(duì)外界刺激會(huì)形成特定的反應(yīng)，例如不高興時(shí)會(huì)咧嘴，緊張時(shí)會(huì)握緊拳頭，聽音樂的時(shí)候還會(huì)搖擺腦袋。

這個(gè)階段，胎兒能聽到和分辨各種不同的聲音，并進(jìn)行“學(xué)習(xí)”，因此，語(yǔ)言胎教應(yīng)當(dāng)成為每天胎教內(nèi)容的重點(diǎn)。準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽要多與胎兒對(duì)話，講講故事，唱唱歌，準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽的聲音將會(huì)成為胎兒良好的聽力啟蒙。

音樂胎教的曲目要相對(duì)固定，每天聽一段時(shí)間，形成習(xí)慣后，樂曲能在胎兒的頭腦中留下比較深的印象，可以起到促進(jìn)胎兒大腦和智力發(fā)展的作用。

懷孕第4個(gè)月，胎兒比較穩(wěn)定，準(zhǔn)媽媽可以適當(dāng)多做些運(yùn)動(dòng)，加大運(yùn)動(dòng)量，一些容易操作的家務(wù)活，比如洗碗、掃地等都可以量力而為，讓胎兒和自己一起體驗(yàn)動(dòng)一動(dòng)的感覺。

一起來做撫摸胎教

正常情況下，懷孕2個(gè)月開始，胎兒就在母體內(nèi)活動(dòng)了，但這時(shí)的活動(dòng)幅度很小，準(zhǔn)媽媽不能感知。隨著妊娠月份的增加，胎兒活動(dòng)的幅度會(huì)越來越大，從吞吐羊水、瞇眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、轉(zhuǎn)身、翻筋斗等。一般過了孕早期，撫摸胎教就可以實(shí)施，不過根據(jù)妊娠的月份不同，撫摸胎教的方法也不同。

懷孕第4個(gè)月，準(zhǔn)媽媽可以進(jìn)行一些來回?fù)崦木毩?xí)。即在腹部完全松弛的情況下，準(zhǔn)爸爸或準(zhǔn)媽媽用手從上至下、從左至右來回?fù)崦２贿^在撫摸的時(shí)候，動(dòng)作要輕，時(shí)間不宜過長(zhǎng)。

進(jìn)行撫摸胎教時(shí)，準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽可以通過撫摸的動(dòng)作配合聲音與腹中的胎兒進(jìn)行“溝通”，在說話的時(shí)候注意聲音要溫柔，這樣可以使胎兒有種安全感，能夠使他感到舒服和愉快。

語(yǔ)言胎教這么做

從本月開始，準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽可以嘗試自創(chuàng)一些交流的方式，以下提供些參考：

1、給胎兒起個(gè)乳名

在懷孕第4個(gè)月后，胎兒有了聽覺，準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽可以給腹中的胎兒取個(gè)乳名，與胎兒對(duì)話時(shí)可以經(jīng)常呼喚乳名，一則容易展開對(duì)話，其次乳名也會(huì)對(duì)胎兒帶來很深的印象。胎兒出生后，當(dāng)呼喚其乳名時(shí)，他聽到曾經(jīng)熟悉的名字時(shí)，會(huì)有一種特殊的安全感，煩踝、哭鬧會(huì)明顯減少，有時(shí)還會(huì)露出高興的表情。

2、對(duì)話的內(nèi)容與形式

從懷孕第4-5個(gè)月開始，每天定時(shí)和胎兒說話，每次時(shí)間不宜過長(zhǎng)，1-3分鐘即可。說話的內(nèi)容不限，可以問候，可以聊天，可以講故事、朗誦詩(shī)詞、唱歌等，但應(yīng)以簡(jiǎn)單、輕松、明快為原則。最好每次都以相同的詞句開頭和結(jié)尾，以加深記憶，這樣循環(huán)發(fā)展，不斷強(qiáng)化，效果會(huì)很好。

準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽也可以向胎兒重復(fù)一些簡(jiǎn)單的字，如奶、干、濕、尿、口、鼻、水等。隨著孕期的深入，還可以對(duì)胎兒進(jìn)行系統(tǒng)性的語(yǔ)言誘導(dǎo)。

3、準(zhǔn)爸爸也要參與語(yǔ)言胎教

胎兒特別喜歡準(zhǔn)爸爸的聲音，因?yàn)槟行缘穆曇舻统?、渾厚。心理學(xué)家特別指出，讓準(zhǔn)爸爸多對(duì)胎兒講話，不僅增加夫妻間的恩愛，共享天倫之樂，還能將父母的愛傳到胎兒那里，對(duì)胎兒的情感發(fā)育有很大的好處。