孕期胎位不正別著急 矯正妙法告訴你

在懷孕到六七個月的時候，我們都會想知道寶寶在肚子里發(fā)育得怎么樣了？他們的姿勢是怎樣的呢？他們健康嗎？一般情況下，準爸爸都會陪準媽媽去醫(yī)院進行相關檢查。但一旦檢查出胎位不正這碼事，孕媽就開始焦急了。下面，首先給您介紹什么叫胎位，以及胎位的各種姿勢，當然，還會提出相關建議供各位媽咪參考。

一、產(chǎn)生胎位不正的原因

我們先來了解一下什么叫胎位。所謂胎位，一般來說就是胎兒在子宮內的位置，胎兒出生前在子宮里的姿勢非常重要，它關系到孕婦是順產(chǎn)還是難產(chǎn)。

臨床上醫(yī)師會用一些術語來描述胎兒在子宮內的位置：軸向指的是胎兒中軸相對于母親子宮中軸的方向，有長軸位、橫位、以及斜位。不過軸位無法告訴我們胎兒是那個部分先出來，舉例來說，長軸位可能胎頭在下面或是在上面（臀位），因此還需要用其它術語進一步描述詳細位置。

那么，為什么會產(chǎn)生胎位不正呢？

正常子宮呈梨型，也就是下面靠子宮頸處較小，而上面子宮頂空間較大，所以胎兒足月時自然而然會順著子宮形狀頭朝下，臀部與會活動的雙腳則在空間較大的子宮上端，形成“頭位”。至于胎位不正會發(fā)生，則必須考慮到子宮形狀、羊水多寡與胎兒大小，所以胎位不正的發(fā)生率，在不同妊娠周數(shù)并不相同。

胎位不正一般指妊振30周后，胎兒在子宮體內的位置異常，較長見于腹壁松弛的孕婦和經(jīng)產(chǎn)婦。由于胎位異常將給分娩帶來程度不同的困難和危險，故早期糾正胎位，對難產(chǎn)的預防有著重要的意義。

建議

發(fā)現(xiàn)胎兒胎位不正時，醫(yī)生會跟孕婦商量如何選擇最佳的生產(chǎn)方式，如果經(jīng)過調整，胎兒轉為頭位，陰道生產(chǎn)方式是首選，如果調整不回來，胎位不正剖腹產(chǎn)可能是較為安全的分娩方式，醫(yī)生會分析利弊，讓母親、家屬及醫(yī)生共同做出選擇。

二、與你細數(shù)胎位七式

總的來說，胎位有七種姿勢，下面，我們一起來看看。

1.正常胎位——頭位：

指的是胎兒身體最靠近子宮頸的部分，最先出來的部分，一般正常生產(chǎn)都是頭先下降出來，稱之為“頭骨先露”，或是“頭位”（vertex）。

2.臀位：

如果寶寶屁股在最下面呈坐姿狀，稱之為“臀位”，而臀位還可根據(jù)胎兒腳的位置再細分為伸腿臀位（Frank breech）（兩腿向上伸直到頭部）、完全臀位（Complete breech）（盤腿而坐）、足式臀位（Footling breech）（其中一腿或兩腿下伸，變成腳最低）。

3.膝位：

雙膝彎曲稱為全膝位。

4.足位：

此狀況是最難以經(jīng)產(chǎn)道分娩的姿勢。

5.肩膀位：

當寶寶軸位是橫位時，則其先露部位為肩膀，稱之為“肩膀位”。

6.顏面位：

另外有些寶寶雖然頭在下面，但是頭卻向后仰伸，以致于以臉部面對子宮頸口，先露部位為臉，稱之為“顏面位”。

7.復合位：

最后一種是胎兒的身體有兩個部分同時為先露部位，例如在胎頭旁邊伸出一只手，和頭一起生出來，稱之為“復合位”。

建議

在上述說的姿勢里面，正常胎位指的是胎頭向下，頸部曲屈，以頭頂為先露部位的“頭位”，除了頭位外，其余都是胎位不正。有專家表示，在懷孕8個月之前，胎位不正是頗為常見的現(xiàn)象，準媽媽們無須過于擔心。隨著孕周的增加，多數(shù)胎位不正的胎兒會自動轉位成正常，胎頭在下的產(chǎn)位。在產(chǎn)科的處理方面，一般是以九個月（36周）懷孕仍為胎位不正的，才確定診斷。當準媽媽在懷孕九個月時確診為胎位不正的，就必須與醫(yī)師討論采用何種分娩方式作為最佳的選擇。

三、如何矯正胎位的姿勢

通常，在孕7個月前發(fā)現(xiàn)的胎位不正，只要加強觀察即可。因為在妊娠30周前，胎兒相對子宮來說還小，而且母親宮內羊水較多，胎兒有活動的余地，會自行糾正胎位，在孕30周后大多能自然轉為“頭位”。然而一般而言，若在妊娠30-34周還是胎位不正時，就需要矯正了。那么，有什么矯正方法呢？

產(chǎn)科矯正方法

在孕期，胎位不正不會對母兒帶來不良影響，但它是造成難產(chǎn)的常見因素之一。不過現(xiàn)代醫(yī)學完全有辦法進行處理。下文以最常見的臀位為例來介紹一些產(chǎn)科矯正方法。

膝胸臥位操糾正

孕婦排空膀胱，松解腰帶，在硬板床上，俯撐，膝著床，臀部高舉，大腿和床垂直，胸部要盡量接近床面。每天早晚各1次，每次做l5分鐘，連續(xù)做1周。然后去醫(yī)院復查。

醫(yī)生為孕婦施行“轉向”

如果在孕32周-34周時，胎兒仍未轉向，醫(yī)生就要考慮為孕婦實行外轉胎位術，讓胎兒翻轉，使孕婦能順利分娩。值得注意的是，外轉胎位術有一定的風險性。操作時，會導致臍帶纏繞或胎盤早剝。因此，在科學技術發(fā)達、有條件做剖宮產(chǎn)的地區(qū)，這個方法并不流行。

胎位不正的針灸治療法

針對胎位不正，我國有針灸治療的成功先例。用針刺至陰穴，治療胎位不正，每日1次，每次l5～20分鐘，5次為一療程，適用于婦科檢查診斷為臀位、橫位、斜位的孕婦。

自主矯正方法

1.可以做膝胸臥位操糾正，每天早晚各1次，每次做lO分鐘，連續(xù)做1周，胎位可以轉正。其姿勢是，在硬板床上，胸膝著床，臀部高舉，大腿和床垂直，胸部要盡量接近床面，但要注意做前要松開褲帶。

2.患婦不宜久坐久臥，要增加諸如散步，揉腹，轉腰等輕柔的活動。

胎位不正的注意事項

1.患婦不適合長時間的坐著或者睡著，要增加諸如散步，揉腹，轉腰等輕柔的活動。

2.胎位不正是常事，而且完全能校正。懷孕婦女不必焦慮愁悶。情緒不好不利轉變胎位。

3.忌寒涼性及脹氣性食品，如西瓜、螺螄、蟶子、山芋、豆類、奶類等。

4.大便要暢通，最好每日大便。

胎位不正的最佳糾正時間

妊娠28周以前，由于羊水相對較多，胎寶寶又比較小，在子宮內活動范圍較大，所以位置不容易固定。妊娠32周以后，寶寶生長迅速，羊水相對減少，此時胎寶寶的姿勢和位置相對固定。所以在孕32周以后，如果寶寶還是“胎位不正”就基本上等于確定了，當然也不排除極少數(shù)胎寶寶來個“意外之舉”。所以胎位不正最合適的糾正時間為孕30－32周之間。在妊娠7個月以前，胎位不正還可能轉正。如果妊娠8個月，胎位仍未轉正，就需要矯正胎位了。