推薦幾款產后自汗盜汗的藥膳

女性產后自汗、盜汗治療上，出汗量很大，面色蒼白，體虛無力。應當以補氣固表、止汗、養(yǎng)陰為主。除藥物治療外，可采用適當飲食調養(yǎng)，如多吃黑豆、番茄、菠菜、山藥、百合、銀耳、雞蛋、冬蟲夏草，注意忌食辣椒、煙、酒、蔥、姜等刺激、辛辣之物，以促進疾病早日康復。

黃茂羊肉湯

原料：黃茂15克，羊肉90克，桂圓肉10克，淮山藥15克。

制作與服法：將羊肉用沸水稍煮片刻，撈出后即用冷水浸泡以除擅味;用砂鍋將水煮開，放人羊肉和三味藥同煮湯，食時調好味，可飲湯吃肉。

功能：補氣固表，適用于氣虛產后自汗。

羊肚黑豆粥

原料：羊肚1個，黑豆50克，黃茂40克。

制作與服法：將羊肚剖洗干凈，細切，每用100克與黑豆，黃蔑煮為粥，日服2次。

功能：健脾益氣，固表止汗，適用于氣虛產后自汗。

豬肉蜜

原料：豬肉、生姜、白蜜各100克，黃精50克。

制作與服法：將生姜搗蓉，煎取濃汁100克，與豬油、黃酒、白蜜同煎熬膏，每次服10克，每日3次。

糯稻根泥鰍湯

原料：糯稻根30克，泥鰍90克。

制作：先將泥鰍宰殺洗凈后，煎至金黃。用清水2碗，煮糯稻根，煮至1碗湯時，放人泥鰍煮湯。吃時調好味，連湯帶魚同吃。

功能：益氣固表止汗，適用于氣虛產后汗出。

小麥糯米粥

原料：小麥仁60克，糯米30克，大棗15枚，白糖少許。

制作與服法：將材料洗凈作粥，加入白糖。每日2次。

功能：養(yǎng)陰益氣，適用于陰虛之產后盜汗。

貝母甲魚

原料：甲魚I只，川貝母5克，雞清湯1000克。

制作與服法：將甲魚切塊，放蒸缽中，加人貝母、鹽、料酒、花椒、姜、蔥，上籠蒸1小時。趁熱佐餐服食。

功能：養(yǎng)陰清熱，適用于陰虛產后盜汗。